管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 波颜婷采用草本植物萃取精制而成，针脂肪容易堆积的部位，能快速渗入皮肤深层，持续发挥作用令肌肤更柔滑娇嫩，使身体呈现凹凸有致、迷人曲线！减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
近年来,随着社会生活水平的不断提升,生活方式和膳食结构的改变,肥胖人群的比例逐渐增加。据统计目前我国肥胖者已经远远超过1.5亿人,超重者高达3亿人,专家预测未来十年我国肥胖人群将超过2亿。他们主要分布在城市中,占据城市人口的40%以上。而最让人担忧的是:肥胖儿童的人数也在急剧增长占到了儿童总数的百分之十,并以每年8%的速度递增。肥胖已经成为中国面临一个严重的公共健康问题,为胖所累为胖所忧的人们越来越多。 然而,据居家瘦调查发现:大...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
何洁近期参与拍摄江苏卫视的一档真人秀节目《星厨驾到》，产后的她明显比之前胖了不少，在与好友微博美食互动时，她表示自己在减肥，不能多吃。 再次减肥的何洁，这次在哪里实行她的减肥计划呢?小编从她的微博中寻到了答案。 何洁产后曾在居家瘦成功减重55斤，并成为居家瘦的形象代言人。瘦身成功的她出席各大活动，举手投足间的自信与美丽，让她成为镜头捕捉的焦点，而她也跻身于85后辣妈的行列。 但，生完二胎后的何洁体重再次升高。基于之前在居家瘦成...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
赵本山压力大健康亮红灯春晚出现失误事出有因110219每日文娱播报.mp4 武汉肚皮舞培训肚皮舞成品舞自创黎巴嫩明星nancy舞蹈《难回往昔》_1.flv 惊爆何洁吞蛔虫卵减肥瘦20斤_1.flv—在线播放—《惊爆何洁吞蛔虫卵减肥瘦20斤_1.flv》—娱乐—优酷网，视频高清在线观看...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-11)
关于健身的好处，可以说是多的数不清，但最关键的问题是你要听在心里，落实在行动上，真正把它作为追求健康的事业去追求。如果说定期去健身房对你有些难度，那不妨从居家健身开始。 这张面孔相信大家都已经相当熟悉，她叫卡琳娜，今年27岁。是一位健身达人，凭借超高颜值和完美身材，她在粉丝群众中人气颇高。 她的身高足足有1米80，更因为黄金的身材比例和健康的整体气质，她看起来却匀称健美了许多。腹部若有若无的马甲线看起来就力量十足。作为健身达人，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
腹肌无论对于男生还是女生来说，都是至关重要的，它不仅是健康有型身材的基础，更是衡量健身成功与否的关键之一。如果你找到了锻炼漂亮腹肌的方法，你也就走对了通往健身的成功之路。 这位健身达人的身材是不是十分突出，完美的身材比例，恰到好处的肌肉线条，再加上又细又直的一双长腿，怎么看都让你心旷神怡。也许你完全想象不到她的实际身份多了个妈妈的标签。 许多人可能都会对此表示质疑，忙着带娃都忙不过来，又怎么有时间来健身，身材还这么好。只有你对健...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
每天工作很忙，没有时间运动，一到下班就想休息?一直认为健身就要去健身房?其实健身不一定要去健身房，在家也有健身的时间，下面小编和大家推荐五款居家运动，让你在家也一样健身。 健身对身体的好处不用小编多说，那么怎样在家健身呢?那就要看看小编下面说的五种居家健身运动了，其实很简单，也就是平常家务的一点动作，来看看吧! 功效：这个动作可以帮助手臂拉伸肌肉，而且非常有效，以及帮助改善腰部的曲线和一些便秘的状况。 3.上半身慢慢往左方扭转...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
在居家养老服务照料中心，老人不仅能看报、打牌、唠嗑，还能吃到各种适合他们口味的营养餐，这个专属老年人的“幸福驿站”为夕阳添色不少。如今，这种“家门口”的养老服务模式在坎门已经实现了全覆盖，这让当地老年人少了份留守在家的孤独，多了份安享晚年的幸福。 2017年底，玉环坎门黄门村的老人们有了自己的“幸福驿站”——黄门村居家养老服务照料中心。当记者还没踏进黄门村居家养老服务照料中心的大门，老人们打麻将、聊天谈乐的声音就从里头“钻”了出来...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
很多人可能觉得运动减肥就是跑步，或者是去健身房，对于只想宅在家里又想减肥的人而言，是一件很麻烦的事。健身对身体的好处不用多说，那么怎样在家健身呢？带着问题，记者采访了南安日昇蓝堡健身会所IFBB高级私人教练兼运营总经理陈列荣。 “市民其实在家也有健身的时间，只要坚持住会有效果的。”陈列荣介绍，下面的五种居家减肥运动，可以让大家在家也能练出健身房的效果。 第一种是爬楼梯。沿着楼梯或运动场的露天看台上下慢跑是一项很好的有氧运动。以最...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
步行从健身方面来说，是达不到立竿见影的效果的，特别是对于一些想减肥的女士来说。走路是一种很好的运动，可以让机体处在运转状态，运动是需要积累的，关键是坚持。总的来说，走路对全身关节灵活性起很重要的作用。 步行对身体很有益处，这是大家都清楚的事情。例如，步行能够增强心脏功能，增强心搏输出量。如今，女性对自己身材的重视程度与日俱增。相关资料显示，以每小时4.8公里的速度步行20分钟，热量消耗最快，有利于减肥。所以，对于那些正为自己的肥胖...
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