管理员 发布于 6年前 (2019-01-08)
日前，由中国残联主办的中国残疾人艺术团新版大型音乐舞蹈诗《我的梦》公益演出在京举行。 据悉，新版《我的梦》分为“心愿心弦心路”三个篇章，一个个新创作的节目在聋人、盲人、肢残人的表演中精彩纷呈，折射出残疾人明亮而丰富的内心世界。舞蹈《彼岸》展现了残疾人对梦想的执着与追求。新编舞蹈《永不停跳的舞步》是献给所有在战争、灾难和疾病中失去肢体的人们，展示了肢残人坚韧的生命力、永不放弃梦想与对和平的呼喊。《丝路乐影》由盲人器乐演员演奏出他们在...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-08)
本报记者陈锴凯柏建斌本报通讯员张志伟“朝阳区群众”前两天又立功了，歌手毛宁被举报吸毒，这不是第一次了。 百度对朝阳群众的解释中有这么一条：来自中国首都北京朝阳区的居民，曾参与破获多起明星吸毒等大案、要案，被网友称为“朝阳群众”。无论是引起社会舆论关注的明星涉毒案件，还是小到路边猜瓜子诈骗的治安警情，因被“朝阳群众”举报而被警方打击惩治的案件已不胜枚举，甚至有网友戏称“北京朝阳群众”成为继中情局、克格勃等世界王牌情报组织之后...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-08)
整日伏案工作，神经压迫得都不舒服，现在大家也越来越注重个人健康了，工作之余，健身房成了很多人的去处。瑜伽、舞蹈、运动等舒展方法也备受宠爱。那么，不想出门，能不能也舒展身体，活跃身心呢?答案是肯定的。接下来，就给大家介绍居家拉筋养生瘦身的方法。 双手高举，十指交叉，双脚分开站立，与肩同宽，随后徐徐侧弯腰，弯至极限，静止10秒，然后换方向。重复5次。 呈自然坐姿，双肘弯曲，双臂侧平举，双手握拳，拳心向下，含胸、低头。随后，抬头、挺胸...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-08)
中国现在普遍的以瘦为美，所有的人都在想尽办法的让自己的体重小一些，技术再小一些，但是很多时候人们的选择方法往往是不对的，而这样的情况往往会导致我们付出非常多的努力，体重却没有降下来，比如说有些人认为晚上不吃饭就可以减肥，真的是这样吗？ 曾有人说，一个人一个月不吃晚饭瘦了50斤，虽然无法真正体会，但真的是很令人感到震惊的。通常来说，一个人一个月不吃晚饭能瘦多少，这个也是因人而异的，每个人的体质都不同，减肥的效果也会不一样。并且，减肥...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-08)
一到夏天几乎每个人都在喊要减肥要瘦身，说什么岁月静好？穿不上漂亮衣服，上地铁被当成孕妇让座，洗澡捏着肚子上一层层的肥肉叹息……感觉一点也不好！虽说咱也不靠脸蛋和身材吃饭，但是谁不想青春在自己身上停留得更久一些？！可是一胖毁所有，只要你胖，再精致的五官也百搭，分分钟比同龄人显老5岁不在话下。 看脸看身材的世界真特么残酷，除非你有阿黛尔和韩红的才情和强大（据说最近阿黛尔也瘦身成功了），那么你可以坦然地继续胖吧！那么今天我们就来看看这些...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-08)
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-08)
在硬派的后台和私信里，怎么瘦肚子，减去将军肚、小肚腩，都是我们最常见的问题。 但说到真的实行，那大家采用的方法可真算的上是方法多种多样。我见过有人用保鲜膜缠在肚子上减肥，有人则在肚子上涂抹燃脂膏·。 说到燃脂膏，很多人肯定都尝试过，甚至有不少大牌子都是依靠纤体打响的名气。 但目前来说，FDA美国药食监督管理局，并没有认证一款外用燃脂膏有实际作用。 不过，目前确实有些研究发现，一些物质虽然不能燃脂，但是可以改善脂肪的分配和储备...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-08)
核心提示：肚皮舞在扭动中消耗热量，对于腰腹部的赘肉有明显的收紧效果。此外，肚皮舞作为一种全身的舞蹈运动，可以让腿部、臀部、肩膀、颈部、手臂都得到充分的活动，从而舒活筋骨，增强身体柔韧性。＜br＞ 手臂粗、肚子大穿不进最喜欢的那套婚纱，不少人需要婚前快速减肥，尤其是针对局部身体部位的减肥。下面编辑教大家婚前减肥方法，拍婚纱照、婚礼都不用愁。 我不属于天生肥胖的人，在怀孕之前体重徘徊在114斤左右，胸围88，... 我是从今年4月...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-08)
继2013亚冠捧杯后，时隔2年，恒大重返亚冠决赛，捍卫着东亚俱乐部的足球荣耀。 暴扣、火锅、空接、妙传、抢断，NBA五佳球视频奉献篮球场上无与伦比的精彩表演。 就像《雨中曲》成为歌舞影片中的经典一样，在舞台歌舞剧表演中，《猫》绝对是经典之作。这部八十年代上演的歌舞剧不仅音乐经典隽永，它的舞蹈同样展示了百老汇爵士舞的精彩华章。 爵士乐在演奏上，一向相当热闹，Jazz一词就意味着喧闹，狂躁，活泼之意。爵士舞于二十世纪早期因循爵士...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-08)
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