管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
南京特殊教育师范学院创办于1982年，是一所独立设置、以培养特殊教育师资为主、兼及残疾人事业专门人才培养和残疾人高等教育的公办普通本科高校。为加强学科建设，提升办学水平，现面向海内外招聘高层次人才，诚挚欢迎各方英才报名应聘。 1. 具有正高级专业技术职称（其中18101-18107号岗位须为教授）；具有博士研究生学历（其中18102号岗位、18105号岗位，以及18103号岗位所在学科为英语语言文学者，须具有硕士研究生以上学历）。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 拉丁舞不仅是有氧运动，而且是完全的肢体运动。就是说，在跳拉丁舞的时候，身体的每一个关节和肌肉都在活动。急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥效果显著。而在塑造体态方面，拉丁舞灵活运用了身体的每一个关节和肌肉，将肌肉塑造成拉伸的状态。所以，跳拉丁舞就算久了不练，也不会长胖，因为肌肉在跳拉丁舞的时候已经拉长了，塑成型，不会像健身运动...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
瘦脸、瘦肚子、瘦腰、瘦胳膊、瘦腿、瘦臀、瘦下巴、瘦背、瘦胸、瘦腹、瘦脖子、瘦手、瘦脚、排毒、减重、减脂、减内脏脂肪、减血管脂肪、V脸、减皮下脂肪、下半身肥胖、减肥反弹、局部减肥、喝茶瘦身、酵素减肥、中药减肥、水果减肥、减肥食谱、红酒减肥、喝水减肥、瘦身菜、减肥餐、酸奶减肥、减肥营养、减肥偏方、饮食肥胖、跑步减肥、减肥操、瑜伽减肥、健身瘦身、美体减肥、塑型塑形、有氧燃脂操、S身材、马甲线、人鱼线、性爱减肥、走路减肥、睡觉减肥、提臀翘...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
2018年1月23日报道（具体拍摄时间不详），男子JeremiahPeterson来自美国蒙大拿州的密苏拉市，此前是一位大腹便便正要迈向中年的老爹，但通过健身减肥，Jeremiah一下子看起来年轻了20岁。放弃锻炼，吃高热量的食品，每晚还要喝上至少两瓶啤酒，这样的生活习惯让这位3个孩子的父亲体重最重飙升到了127公斤，但自去年7月，Jeremiah开始了他的减肥计划。每天花一个小时在健身房锻炼，花两个小时带着自己的狗狗徒步，再戒掉不...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
21世纪不仅是一个看脸的时代，也是一个拼身材的时代。不管男性还是女性，为了能够以最完美的姿态出现在别人面前，大家都在疯狂的减肥健身。就男性减肥健身来说，想要顺利完成减脂塑肌计划，不注意一些细节是很难成功的。那么，男性减肥健身需要注意哪些细节呢？下文小编为大家介绍了五个男性减肥健身时必须要注意的细节，赶紧来看看你都忽略了哪些吧！ 在男性世界里，尽管不崇尚“骨感美”，但日渐发福可不是一件好事呵!如何远离“啤酒肚”以及如何保持健壮的身体...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
运动能够刺激肠道蠕动，还可以促进新陈代谢，比如说健步走、仰卧起坐、瑜珈伸展等都是非常棒的方式。想要尽快减掉大肚腩，有什么方法可以快速的见效呢？ 随着现阶段生活水平的提高，人们的肥胖率也变得越来越高，很多人开始有了小肚腩，这让人们的身材变得很难看，如果想要恢复平坦的小肚子，我们应该怎么做呢？有什么方法可以快速消掉小肚腩呢？让我们来一起了解一下。 首先，我们要知道小肚腩的形成是因为脂肪堆积在肚子上面，又由于缺乏运动，所以慢慢的形成...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
【导读】夏天来了，各种超短裙，无袖连衣裙。胖妹妹不敢穿。今天小编就为大家推荐瘦身健身操，全套动作教学。准备一个瑜伽垫子，在家就能瘦身了。下面我们来看看视频。 本期带来的是茉雅减肥操，茉雅减肥操的动作很简单，那么你想要完美的身材吗？下面就...[详细]...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
舞蹈能减肥并非今天的事情了，已经很流行了，当然不同的舞蹈减的地方也不同，下面给亲们推荐几款增对不同部位的减肥瘦身舞蹈，比如伦巴舞Rumba双效合一塑手臂和腰、斗牛舞PasoDoble挺拔胸线腰部、恰恰恰舞ChaChaCha秀出漂亮腿、捷舞Jive萝卜腿不见了、森巴舞Samba转腰塑臀一把罩，最后还有一个最适合性感女人减肥的辣舞：印度舞等，让您了解到时下最流行的舞蹈减肥法。 现代伦巴的舞蹈动作中，充满了感情与浪漫，她的音乐速度较慢...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
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