管理员 发布于 8年前 (2018-01-02)
大多数肥胖者总是在发愁如何可以瘦瘦瘦！一直羡慕明星们为什么今天还这么胖，明天见到后就瘦成闪电了呢？不可思议！因为他们有“秘方”。健身房里他们是常客，水果蔬菜使他们每天的必备。只有对自己狠，才可以做到别人做不到的事情。Fighting！Fighting！Fighting！ 前段时间有媒体曝出20岁女孩400斤；因为过度肥胖不仅被同学嘲笑而且严重影响正常生活坚持不住舆论她被迫放弃学业在家进行减肥。 经调查：过度的肥胖会使人产生自卑感...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-02)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 O(∩_∩)O嘿嘿，祝愉快。沁香一片发布于2012-07-02评论你好，资源已发，直接使用我的ID和密码登陆115网盘，高清视频+天书+带领语的背景音乐，请查收，好用要给最佳和赞同呀！ 我给你发邮箱的内容里有链接地址和ID与密码的，直接登陆即可，很简单，很安全，很快捷，不麻烦的！文件太大不能直接发到邮箱里！...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-02)
核心提示：运动减肥是一种非常健康的减肥方式，同时也是一种比较辛苦的减肥方式，单单依靠运动减肥而不采取必要的饮食调理减肥效果会比较差一些，如果在十天之内增加运动量，同时搭配上适度的饮食注意，那么你就可以获得很好的减肥效果，下面就介绍一下10天运动减肥饮食注意事项有哪些。 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-02)
著名韩国健身教练郑多燕日前现身上海淮海百盛购物中心，为魔法曲线健身舞蹈馆开业剪彩。这是上海赢捷携手郑多燕以全新健身理念“魔法曲线”为主题打造的国内唯一一家减脂、塑形体育舞蹈健身馆。在接受采访时，郑多燕表示：“不管是减脂还是塑形，基础是本身的身体一定要健康，所以我的宗旨也是健康守则，尽量要饮食丰富营养均衡，有多种的营养素摄入才会达到身体健康的效果。” 针对日前国内城市化的快速发展，中国70%的人群处于“亚健康”状态。但国民一直以来不...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-02)
从什么时候开始，女星们的事业心不仅体现在“事业线”上，马甲线开始取代受到青睐。招黑属性附体的袁珊珊自从晒出“马甲线”后，就在娱乐圈圈粉了，健身的成效有目共睹。 于是，健身房不再是男明星们的专属领地，向来注重形体管理的女星们将健身房发展成了自己的“加油站”，练就完美身材的毅力和决心丝毫不输渴望肌肉的男艺人。 平日在张钧甯的微博中就会看到，她常常会参加运动，时常跑步健身流汗，生活中的她也热爱运动，有着元气少女的活力。 正如张雨绮在...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-02)
尊巴（Zumba）是一种糅合了热辣、性感的拉丁舞蹈，也是一种有节奏的有氧健身方式。现在，已经成为当今国际最流行的健身课程，是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。你还在为如何瘦身发愁么？想要学会这种有氧健身舞蹈么？那么，不妨来看看下面这款游戏！ 《尊巴舞ZumbaDance）》是一款利用摄像头让你享受南美尊巴舞的音乐舞蹈游戏。采用了新颖的动作跟踪技术，借助这款全新运动游戏，你可以随时随地进行Zumba健身锻炼。游戏中有4位巨星级的Zumba...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-02)
“目前，我国的大学课堂普遍以大班为主，少则四五十人，多则一二百人。大班课把学生全部扫一眼都难，更谈不上交流互动,睡觉、聊天、玩手机，甚至逃课都不是什么稀奇事。”在湖南大学教学督导团成员李玉平教授的描述中，大学课堂生态得以窥见。 一流大学必须要有一流的本科教育，传统教学模式已经不能适应高等教育的发展，研讨式学习模式逐渐涌上课改浪尖。从教的被动到学的主动之间，需要怎样的精细化的磨合与探究？“大班授课、小班研讨”教学模式跃入湖南大学教...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-02)
27日，网上曝光了一组小S的杂志写真。照片中，已为人妻人母的小S大展性感身姿，秀出修长美腿。写真曝光后，网友纷纷留言：人妻的诱惑；标准地诠释了慵懒。 网易娱乐7月8日报道（文/小易）近日，辣妈小S放出一段舞蹈视频。视频中，小S跟着健身教练一起在舞房大跳尊巴。虽然只能看见背影，但小S的节奏和身段不输教练，看上去十分自信。对此，网友纷纷留言：“自信的女人果然很美”“太棒了，开健身教程吧”。 一向以麻辣风格“摸”遍两岸三地鲜肉男神的小...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-02)
一般动感单车我们都会使用，对于会骑自行车的人来说根本不是问题，对于不会骑自行车的人来说上去蹬两下也会觉得自己会使用了。但实际动感单车操作真的这么简单么？我们骑惯了自行车，所以一般到动感单车上面也会一直猛蹬，埋头苦干，殊不知不仅会使自己无聊至极，而且所得到的效果远比正确使用的情况下差得多，通过下面三段视频我们来了解一下动感单车的正确使用方法： 看完了以上三段视频，您是否觉得很夸张很搞笑？但其实这才是使用动感单车的正确方式，一般健身房...
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管理员 发布于 8年前 (2018-01-02)
结合亲身体验，怀着成为母亲的喜悦，天姿虹导师高宇鲲老师以自己特创的塑身秘诀回馈那些初为人母的妈妈们！ 热爱肚皮舞表演及希望从事肚皮舞健身、教练行业，有无基础均可报名，男女不限。 北京天姿虹国际文化艺术传播有限公司（以下简称“天姿虹国际肚皮舞培训机构”），是一所综合性文化艺术传播机构，是全国较早以推广肚皮舞，结合瑜伽及民族舞蹈等为主的综合性舞蹈俱乐部之一。俱乐部不仅为全国及港澳地区培训了数千人的教练及演员队伍，还直接参与和受邀签约...
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