管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
减肥瘦身要选择健康的方法，饭前喝水就有减肥的作用，可以加快人体的新陈代谢，并且具有保养皮肤的功效，早上起来喝一杯温开水，可以促进肠道蠕动，睡前进行仰卧起坐运动，可以减肥瘦身，适当的按摩身体穴位也是比较好的减肥方式，按摩身体穴位，可以促进脂肪的燃烧，五寒冬集中减肥法。 为了能够很好的控制食欲，其实方法很是简单。在每日进食正餐之前，我们首先来饮用一杯白开水，这样能够不仅可以填饱肚子，这还会降低正餐的食欲。同时这也可以及时的补充身体所需...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
五一三天小长假就要来啦！又到了去“坐火车”的时候，逛吃逛吃，呜呜呜——想要在小长假里美美的拍照片发朋友圈，节前瘦身不能少！重点针对你的脸、腰、腿，三天快速瘦下来，一起迎接，美好的五一长假吧！ 很多女生都是发福先胖脸，面部肉肉堆积，容易让人产生“就是胖妞”的错觉！快速瘦脸的方法非按摩莫属。早晚一次，在清洁完面部后，可以取适量的乳液或精油在掌心，双手搓热后，先是覆盖在脸上；随后开始从额头出发，向两边按摩延伸，直到你的鼻翼和下巴。一定要...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
很喜欢《蜀山战纪》里赵丽颖饰演的玉无心的妆容，眼神很到位，而赵丽颖在《楚乔传》中近几集的表现却显得有些憔悴，是太累了吧，心疼颖宝~ 当初看《蜀山战纪》时不觉得玉哥胖啊，现在一对比，脸还真圆~以前的赵丽颖白白胖胖，现在略黑又瘦，本来是想出个成功减肥的案例，却莫名get到玉乔之间的CP感，也从这两部剧中get到赵丽颖不断提升的演技。 对于眼神的表达，玉无心是狠，而楚乔则是冷冷的恨，赵丽颖这内心戏走得真好。 玉无心是一种特别傲慢眼中...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
最近要问什么电视剧最火，一定是非《楚乔传》莫属！而里面的赵丽颖更是水涨船高，稳坐一线女星的宝座，但是看她在剧中的照片总觉得和以前哪儿不一样？ 据赵丽颖自己说：为了这部戏，她从3月就开始减肥，每天在健身房挥汗如雨，1个月活脱脱的减了8斤。不要看8斤很少，要知道赵丽颖体重基数本来就不大，能减掉8斤，好比200斤的人一个月减掉近20斤了！...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
腾讯娱乐讯日前，由慈文传媒蜜淘影业和克顿传媒辛迪加影视联合出品，上海蜜淘影业有限公司制作发行，赵丽颖林更新窦骁李沁领衔主演，王彦霖、牛骏峰、黄梦莹、邓伦、金士杰、田小洁、孙宁联袂主演的电视剧《特工皇妃楚乔传》耀世发布“剑由心生”海报。海报中的楚乔、宇文、燕洵、元淳各自的人物神韵初现端倪，十分耐人寻味。与人物状态相呼应的一柄利剑成为标志元素，黑金的质感闪耀纵横乾坤的剑光，继“楚乔出鞘”后再度强势吸睛，顷刻间点燃舆论热情。 海报中，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
腾讯娱乐讯昨日（6月5日）22:00，由慈文传媒蜜淘影业和克顿传媒辛迪加影视联合出品，上海蜜淘影业有限公司制作发行，赵丽颖林更新窦骁李沁领衔主演，邓伦、王彦霖、牛骏峰、黄梦莹、金士杰、田小洁、孙宁联袂主演的电视剧《楚乔传》正式登陆湖南卫视青春进行时剧场。《楚乔传》首播当日收视斩获同时段卫视收视第一宝座，上线亿，一路飘红不断走高，首播当晚“楚乔”、“林更新”等热搜词跻进热搜榜前列，观众观剧热情高涨，“进度快，信息量大，每个人物出场...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
近日观众在看《楚乔传》时经常会被赵丽颖时不时冒出来的三眼皮给惊到，有人说她明显贴了双眼皮贴，也有人说赵丽颖这样可能是天生的，但其实赵丽颖是为了突出《楚乔传》角色特意减肥所致，再加经常拍戏休息不好，给累的！ 近日观众在看《楚乔传》时经常会被赵丽颖时不时冒出来的三眼皮给惊到，有人说她明显贴了双眼皮贴，也有人说赵丽颖这样可能是天生的，但其实赵丽颖是为了突出《楚乔传》角色特意减肥所致，再加经常拍戏休息不好，给累的！ 赵丽颖本来80多斤就...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
苦瓜瘦身因为不需求节食，也没有运动量的要求。因而，要看到瘦身作用至少需求三个月乃至更久。如果是将苦瓜作为主食吃，接连三天只吃苦瓜和水，则3天就能够瘦5斤，不过一般人真的很难承受餐餐吃苦瓜。 要瘦身一个是操控热量吸取，另一个有用的办法就是增强热量耗费。运动是最有用的耗费热量办法，在进行苦瓜瘦身法期间，坚持每天下午四点进行1小时的有氧运动，能够耗费500-600大卡左右的热量。依据一公斤脂肪大约7200大卡核算，三天下来光运动就能耗费...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
日前，由慈文传媒蜜淘影业和克顿传媒辛迪加影视联合出品，上海蜜淘影业有限公司制作发行，赵丽颖、林更新、窦骁、李沁领衔主演，邓伦、王彦霖、牛骏峰、黄梦莹、金士杰、田小洁、孙宁联袂主演的电视剧《楚乔传》正在 日前，由慈文传媒蜜淘影业和克顿传媒辛迪加影视联合出品，上海蜜淘影业有限公司制作发行，赵丽颖、林更新、窦骁、李沁领衔主演，邓伦、王彦霖、牛骏峰、黄梦莹、金士杰、田小洁、孙宁联袂主演的电视剧《楚乔传》正在湖南卫视青春进行时剧场火热播出中...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
虽然听上去很简单，但是实际操作起来，还是十分有难度的，要不然也不会有那么多人集体感叹减肥之难了，虽说这六个字搭配执行的效果是最好的，但是有很多人可能连其中一点都做不到，所以能坚持住一个，就已经是非常了不起的事情了。 而且相对于迈开腿来说，大部分想要减肥的朋友都会选择前者，因为前者的可操作性高，几乎随时随地就可以做到，所以选择第一个方法来减肥的人比选择第二个方法减肥的人要来的多得多，其中也包括很多女星人物，像颖儿就算是这种方法减肥成...
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