管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
白银福元商贸有限公司，是一家从保健、美容、Acmetea、日常用品销售的公司，主要从事美容（胶原蛋白）产品的销售。运动减肥，运动真的可以减肥吗？不想运动减肥？代表着80%想减肥的宝宝们，而谁愿意天天跑步减肥，一身臭汗，形象完全坍塌，去健身房运动？天天私教盯着办卡，不办卡就无视的存在，慢慢的健身卡就变成了洗澡卡，家中运动？执行力根本不想动，没时间，懒得动，很麻烦，就是累，运动完吃得更多了，难道运动减肥借口这么多吗，首先是肯...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
原料：桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10（可根据需要加2-3克） 饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。 原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。 小编提醒：服用期间可以不节食，不...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
为什么会遇到平台期？当你每天都做一样的运动，身体会逐渐适应你的运动强度和模式，同时随着体重的下降，相同的运动量消耗的热量也变少。然后你就进入到了平台期。所以减肥期间的运动，最好是安排2-3种，然后交替进行是最好的。 我们都知道精细的碳水化合物：面包，米饭，白面条等等，会导致人体胰岛素水平波动，不利于减肥。但是精粮中同样含有不可缺少的营养元素。所以最好的办法就是一半精粮，一半细粮。每天摄入谷薯类食物2...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
刚买了好多魔芋制品，图一二是有，纯魔芋粉有那个膳食纤维，代餐粥有柠檬酸和低聚异麦芽糖等。 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 刚才看到了你的说道产品图，基本都是属于代餐产品。不管中药还是任何产品首先没有直接减肥功效，代餐产品是进行营养搭配，低脂低糖低盐低能量的食物而已，目的就是为了减少自己不懂营养学，不会吃的问题...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
参加北京市健美协会全能私人教练专家培训班，考核成绩合格，获得全能私人教练专家证书 专家们研究证实，在一年之中，只有夏天和秋天的空气是最清洁的，冬季、春季的头一两个月空气污染最严重；而在一天之中，中午和下午的空气较为清洁，早上和晚上空气污染较严重。晚上7点至早晨7点为污染的高峰时间。 所以早晨锻炼并不好。在冬春两季的头一两个月，应躲过早晨六七点钟空气污染高峰期。在夏秋季，太阳出来...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
各个时间段运动对减脂的效果差别不大，但是从防止运动伤害的角度来说，选择下午或者傍晚运动是最好的，下午运动你更不容易受伤，因为下午体温比上午高，肌肉和关节更加灵活，人的各项体力指标达到峰值，如心跳、血压调节等，人体氧摄入峰值也在傍晚，此外傍晚还是体内激素、酶等调节处在最佳状态时间，人的各种感觉如视、触、嗅觉最盛时期。 故此时锻炼更利健康。因此冬天可以把运动时间安排在下午三点到六点，夏天可以安排在下午四...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
水能保持我们体内的平衡，它不仅可以保持皮肤滋润，缓解疲劳，更能够促进我们的新陈代谢。而通常一天喝8杯水的说法在减肥的时候要加大。尽量多喝，不要喝咖啡，可以多喝绿茶、乌龙。单单喝白开水有时候觉得比较寡味，可以适当自己自制一些减肥饮品，比如在水中倒入点柠檬汁、蜂蜜、其他的蔬果汁类，美味又享瘦。 每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。饮食要清...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
纤细笔直的美腿，确实能为女孩子们增色不少，但生活中有很多女生的小腿肚都很大，着实的煞风景。不过随着医美行业发展的日渐强大，求美者可以通过医美手段来改变自己的外形和容貌，从而提升颜值和自信心。为了缔造一双理想型的美腿，选择小腿吸脂术的人越来越多了。但仍然有不少人存在疑问，小腿吸脂是否存在后遗症和危害呢？下面就来解答一下关于吸脂的疑问点吧。 一、小腿皮下脂肪多，绷紧小腿肌肉时，可以捏...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路...
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