管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
中国网8月2日讯 7月29日，徐州文史学者，彭祖文化研究专家朱浩熙应邀出席中国武夷山彭祖健康长寿国际研讨会，并在会上作了题为《彭祖及其养生理念》的发言。 朱浩熙，笔名挑夫，1968年北京大学中文系毕业，曾任安徽省委组织部任干部巡视员，安徽省语言学会理事，徐州市委办公室主任、市委副秘书长，徐州市教委主任、市委教工委书记，教育局长、局党委书记等职；是全国彭祖文化研究专家，他在这次中国武夷山彭祖健康长寿国际研讨会提出了“彭祖是东方养生...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 春节一般指除夕和正月初一。但在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。在春节期间，我国的汉族和很多少数民族都要举行各种活动以示庆祝。这些活动均以祭祀、祭奠祖先、除旧布新、迎禧接福、祈求丰年为主要内容。活动丰富多彩，带有浓郁的民族特色。 我国春节，一般是从祭灶揭开序幕的。民谣中...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
2018年1月24号，本周三是腊八节。腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。 民间有“腊七腊八，冻掉下巴”的说法，虽然有点夸张，但足见人们对于寒冷腊八时节的感受。中医认为，寒为阴邪，是冬季的主气，易伤人体阳气，这一阶段养生的关键是“养肾防寒”。中医学还认为，早餐口味不开，进食清淡软柔之汤粥，可滋润胃气，生津滑喉。而且，喝粥更能促进营养吸收，达到养胃养生的目的。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
腊八将至，关于它的传说你是否还记得？历史太长，长到可以连拍近百集的攻心穿越戏；历史太短，短到只能拍摄两个小时的科幻大片，我们穿越总能梦回唐朝，何时能让文人墨客们洋盘一回？（买长安到利盈，全场车型：CS75、逸动、睿骋和悦翔V3低价大促，现购买CS75购置税减半再享4000元贴息！详情欢迎到店或来 朱元璋在监狱老鼠洞里找到五谷杂粮，将其熬成粥充饥御寒，因那天正是腊月初八，便命名腊八粥。后来朱元璋骑马平定天下，做了皇帝，为了纪念在监牢...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
杨力养生：[大米粥养生食疗的绝配]1、补五脏：养心：大米配小米莲肉桂圆，养肝：配豌豆牛肉枸杞，养脾：配山药黄豆猪肉，养肺：配百合山药藕猪肺，养肾：配栗子黑豆猪腰，健脑：配核桃芝麻花生魚头2、补气血：补气：配牛肉或鸡肉，补血：配大枣或猪肝3。抗癌：配薏米红薯4。降脂：配燕麦玉米5。美颜配草莓红枣...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
冬天冷，人们总要吃点高热量的食物来抵御寒风。又因雪天路滑户外寒冷，运动的机会大大减少。冬天夜长，昼短，睡觉时间也长起来。所有一切都在告诉我们:冬天一到，又该长肉了。可是长肉意味着长病。如何才能避免冬季长肉呢?祖国传统医学告诉我们，如果能抓住肥胖的根源进行调理，就有可能遏制冬季快速长肉的势头。 张先生是一个肥胖人士，身高一米七的他，体重178斤。别看胖，张先生却十分怕冷。入冬以后，它早早就把羽绒服翻出来套在身上，晚上睡觉的时候必须用...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
上一期我们说到了侯仁之的养生之道，那这一期我将带大家来了解吴清源:吴清源1914年6月12日出生于中国福建省福州市，后举家迁入北京，很早即在围棋上表现出过人的天分，被誉为围棋神童，14岁时在国内已无敌手，于是东渡日本开始职业棋手生涯。吴清源曾经击败了当时所有超一流高手，被称为棋圣。晚年更以毕生之体悟，融汇古老的中华文化，提出21世纪的围棋理论--六合之棋。2014年11月30日，在日本神奈川县小田原市内去世。 吴清源在日本被称为昭...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，也是万物为来年春天的复苏、成长积累能量的时候。《黄帝内经素问·四气调神大论》云：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥。奉生者少。”可见早在古代，先人们就认识到了冬季养生的重要性。现代气象医学研究也认为，寒冷的气候使人免疫功能下降、内分泌失调、血液循环发生...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
“年”兽的传说：相传，中国古时候有一种叫年的怪兽，头长触角，凶猛异常。年长年深居海底，每到除夕才爬上岸，吞食牲畜伤害人命。因此，每到除夕这天，村村寨寨的人们扶老携幼逃往深山，以躲避年兽的伤害。这年除夕，桃花村的人们正扶老携幼上山避难，从村外来了个乞讨的老人，只见他手拄拐杖，臂搭袋囊，银须飘逸，目若朗星。乡亲们有的封窗锁门，有的收拾行装，有的牵牛赶羊，到处人喊马嘶，一片匆忙恐慌景象。这时，谁还有心关照这位乞讨的老人。只有村东头一位老婆...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
腊八节起源于元末明初。传说当年朱元璋落难在牢监里受苦时，正值寒天，又冷又饿的朱元樟竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮，朱元樟便把这些东西熬成了粥，因那天正是腊月初八，朱元樟便美其名曰这锅杂粮粥为腊八粥。美美的享受了一顿。后来朱元漳平定天下，坐北朝南做了皇帝，为了纪念在监牢中那个特殊的日子，他于是把这一天定为腊八节，把自己那天吃的杂粮粥正式命名为腊八粥。腊八节吃腊八粥随之流传下来了。 民间传统腊八粥，讲究选...
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