管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
腊八节，喝腊八粥是很多家庭必不可少的。其实，在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。而对于工作繁忙的现代人来说，吃粥仍是养生的最佳选择。 粥，作为我们的传统食品，对身体是有很好的调理作用的。古人认为，喝粥的好处多多，粥容易消化，白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。生病时食欲不振，清粥既能促进食欲，又能为虚弱的病人补充体力。 从现代营养学的角度来分析，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
腊八这一天有吃腊八粥的习俗，在北方，每逢腊八这一天，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先；同时，合家团聚在一起食用，馈赠亲朋好友。中国各地腊八粥的花样，争奇竞巧，品种繁多。 按照老风俗，腊八节这天喝上一碗香喷喷的腊八粥，热乎乎、甜滋滋，为新年讨个好彩头！ 根据有关资料，据老人讲，腊八蒜的蒜字，和“算”字同音，这是各家商号要在这天拢账，把这一年的收支算出来，可以看出盈亏，其中包括外欠和外债，都要在这天算清楚，“腊八算”就是这么回事。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
材料：核桃仁50g、花生50g、薏米50g、赤小豆50g、莲子50g、元肉10g、枸杞10g、脊骨500g、生姜适量（4~5人量）。 制作方法：将以上食材清洗干净，脊骨切块汆水去掉血污，在瓦煲中加入2L清水，所有食材一同放入，武火煮开后改文火继续煲1小时，最后调味食用。 特色点评：1月24日是农历十二月初八，俗称“腊八”。腊八时节养生要注意温阳驱寒，而传统的腊八粥就是具有健脾暖身、滋补虚损的功效。今天给大家介绍一款改良的腊八汤水...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
每年农历的腊月初八，是我国传统民俗节日“腊八节”。在腊八节吃腊八粥，作为一种民间风俗，用以祭祀祖先、庆祝丰收，一直流传至今。 《燕京岁时记·腊八粥》：“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红江豆、去皮枣泥等，开水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”。 冬季寒冷干燥，食一碗热腾腾的腊八粥，营养又美味。里面含有的各种粗粮、豆类、坚果、种籽、水果干等食物富含维生素、矿物质、...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
1月20日17时43分将迎来农历二十四节气中的最后一个节气—“大寒”。大寒节气前期是“四九天”。这时天气严寒，“三九、四九冰上走”正是大寒前后这段时间。过了大寒，又是一年，大寒是一年中最后一个节气，也是一年中阴阳转换的重要时机，也是冬天结束、春季到来的转折点。大寒后15日，阳气就会出地而驱逐阴寒了，便是立春。 天气寒冷，会使人体血管中的血液流动不畅，引起淤血阻滞，从而加剧心脑血管疾病的发作几率。也会使体内的筋紧崩，引起疼痛和不适，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
华龙网1月24日12时40分讯（记者黄宇）今（24）日腊月初八，腊八节。腊八节这天，还有专门的食物---腊八粥。粥的品种繁多，应怎么选择适合自己的呢？重庆市肿瘤医院中医肿瘤科主任王维说，大家可以通过五色、五味与五脏的关系或营养学成分来指导选择。 中国各地腊八粥的种类繁多，配料丰富。各种食材的食疗作用也不同，因为食物有五性，即寒、凉、温、热、平之分，应根据个人的体质选择熬粥的食材。 “谷类”中常用的有粳米、糯米。粳米含蛋白质、脂...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
腊八，即农历十二月初八。相传公元前252年的这一天，释迦牟尼在一株菩提树下彻悟成道，并创立了佛教。随着佛教日益兴盛，每年腊月初八，各寺院都要举行诵经，祭祀释迦牟尼修行成道之日，并效仿牧女在佛成道前献一种“乳糜”之物的传说程式，煮粥敬佛。这便是腊八粥的来历。 时至今日，腊八节喝腊八粥，除了驱邪祈福，养生的的意味也越来越浓。清代营养学家曹燕山撰《粥谱》，对腊八粥的健身营养功能讲得详尽、清楚，调理营养，易于吸收，是“食疗”佳品。 自2...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
农历十二月初八是我国一年一度的传统节日——腊八节。腊八节都会有吃腊八粥的习俗。我国各地腊八粥的花样，争奇竞巧，品种繁多。人们会在白米中搀入较多食材，如红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁……种类达二十余种。正因其丰富的食材，营养价值也是不容小觑的。 腊八粥用料丰富，故又叫“八宝粥”、“五味粥”。一碗粥里面就有七八种原料，甚至二三十种。平日里，我们吃的主食原料单调，营养价值相对较低，而腊八粥这样丰富的食材，其营养价值是一般主食无法媲美的。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
本节目主要内容：每当遇到中医话题，节目收视率总是特别高，而且观众朋友们的反馈也非常热烈。可见中医真的是离我们生活非常近的，与我们健康息息相关的一门学问。那么，中医究竟是怎样的一门学问呢，本期节目请来了中医的古籍与诊疗专家樊正伦先生，为我们讲解中医的故事。 channelId11200b6c94e292041f283456f78c3e-1116171300本节目主要内容：每当遇到中医话题，节目收视率总是特别高，而且观众朋友们的反馈也...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
太有才了！几个女音乐家的乐器大乱斗！赞爆了！这绝对是骨灰级音乐家大乱斗！！ 耐克最新创意广告随意变身成各种球星！！叼炸！！各种惊喜！！——这条耐克广告三天内的youtube播放已经超过三百万。。。。出镜的球星你能认全吗？ 小学生爆笑采访：我会用劫、上单盲僧秀操作！我的天呀~上单盲僧秀操作,我还只会用劫秀操作呢,他都会盲僧了TAT~在小学生眼里我们都弱爆了_(:з」∠)_ 【《飞鲨》宣传片】舰载机训练震撼画面大公开！甲板...
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