管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
宝安日报讯（记者火星通讯员郭爱丽）日前，新安街道宝民社区开展了“智慧共享·让梦想腾飞”项目——五大行业知识培训讲座。 讲师向居民讲述了引起疾病的三大原因——暴饮暴食、睡眠不规律、缺乏运动，疾病引发的根源则是坏习惯，建议居民要均衡饮食，睡眠充足，适当运动。讲师还与居民积极互动，一起在露天的中心公园舞台前练习养生操。 该讲座共举办了两场，吸引了50多名居民前来参与。居民表示，讲座很棒，互动中带来非常好的学习体验。...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
娄底新闻网讯（通讯员张东红张斌）10月8日，笔者在娄底市2018年中医中药中国行活动调度会上获悉，为贯彻落实《中医药法》，进一步弘扬中医药文化，根据国家、省的安排部署，娄底市将于10月12日9:00在娄星广场开展以“传播中医药健康文化、提升民众健康素养”为主题的中医中药中国行中医药健康文化推进大型宣传活动。 根据活动安排，活动现场将展示针灸、推拿、火罐、艾灸、刮痧等中医特色适宜技术疗法和品种丰富的秋冬进补膏方、特色中药茶饮，让...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
随着生活水平的日益提高，人们的保健意识不断增强。近日，城南社区卫生服务中心举办了以“中医四季养生”为主题的健康知识讲座，为社区居民普及中医养生知识，提高社区居民的健康意识。 此次讲座由德阳市第二人民医院中医科林华主任医师主讲，讲座现场气氛活跃。林医生向居民讲述分季节养生的重要性，以春夏秋冬为主线，从调节身心、调配饮食、保健护理、运动健身等方面加以阐释，提醒人们要根据春夏秋冬季节的不同来安排自己的生活。也许只需要5分钟内学会一个按摩...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
（记者李杨冀晋存）中医药是中华民族智慧的结晶，传承千年、历久弥新。今天上午，2018中国（甘肃）中医药产业博览会陇南分会中医药养生暨大健康产业高峰论坛举行。 “陇南是农业大市和中草药国家基地，在中草药种植与中药草流通领域扮演着重要的作用，而这一优势与轻工领域中食品加工和大健康领域中的产业是完全匹配的。”在谈及陇南以及甘肃与中国轻工投资发展协会是否具有近深一步合作空间时，中国轻工投资发展协会副理事长、秘书长赫然表示：“陇南的主要优势...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
李山博士中医健康养生纪录片取景于新疆、广东梅州和深圳，历经半个月的拍摄时间，在这部养生纪录片中，大家也可以感受到李山博士在研发中成药道路上的艰辛和不易。 1962年5月出生于广东梅县的李山博士，1996年开始自学钻研《中医临床学》、《本草纲目》、《黄帝内经》、《中医体质学》、《现代中医药药理与临床》等几十部中医药书，挖掘、整理并研制出戒毒、艾滋病、糖尿病、白血病、红斑狼疮等中药配方及中医体质治疗方法，数年来研究的鸦片类中毒、各种依...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
中医养生公益讲座-第4讲-按摩常用穴位-胸腹腿部，捏脊-李健东2018.7.28 中医养生公益讲座-第4讲-按摩常用穴位-胸腹腿部，捏脊-李健东2018.7.28 中医养生公益讲座－第1讲-备孕，孕期调理，产后护理-李健东2018.5.26 小吴帮忙：业主买房面积增大多出的几平米谁来买单？2015-12-25 小吴帮忙采访，石家庄西部枫景傲城(玉龙小区)交房，房子面积增加大于3%--白总 石家庄西部枫景傲城(玉龙小区)...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
（通讯员：冯柳燕张帅）为了使社区居民了解中医养生保健知识，提高生活质量，近日湘潭市岳塘区岳塘街道三株岭社区人口学校特邀请计生志愿者为辖区居民及留守老人上了一堂题为“秋冬季节老年人的中医养生”健康知识讲座，参加讲座的社区居民共30余人。 讲座中，计生志愿者结合医学理论和临床经验深入浅出地讲解了老年人秋冬季节中医养生保健知识，并告知老年人务必做到“五要”，即一要“和五味”，即食不可偏，要合理配膳，全面营养；二要“有节制”，即不可过饱...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
为提高广大居民预防疾病的意识和能力，普及秋季养生健康知识，近日，葑门片区双塔街道大公园社区为居民们开展了秋季健康知识讲座，活动吸引了20多位居民来参加。 “秋季养生应以食疗观、防治观、动静观为主。要平心静气防治秋燥，适当运动，慢跑或者快走能增强血液循环，改善心肺功能，减轻脑动脉硬化，增加能量消耗，运动应该适度，不宜过猛。人体也应该顺应自然界的变化规律而避寒就温，敛阳护阴，以合养藏之道。”活动现场，中医师介绍说。同时医生还提醒大家，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力，抗御疾病，防治疾病的需要。养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分，养生是先民在长期的生活实践中总结生命经验的结果。 顺四时而适寒暑，阴阳调和，春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏，春夏养阳，秋冬养阴。...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-16)
9月17日下午，花山区湖东街道社区卫生服务中心在辖区内的老年大学组织开展“中医秋季养生”主题讲座，讲师为马鞍山市中心医院中医科谭福蕾主任，内容以顺应秋季的自然特性来养生为中心思想，从起居养生、精神养生、饮食养生、运动养生4个方面来进行了详细的解说，谭主任用了大量的生活实例来说明了如何养生，让老年大学的学员们更加贴切的明白老年人与秋季养生的紧密关系，同时也让学员们明白怎样正确的进行秋季养生。 本次讲座共参加人数31人，发放资料、学习...
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