管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
脾胃是我们人体主要的消化器官，因此脾胃是决定我们身体好坏的一个主要标准。脾胃虚的原因多种多样，如饮食方面、生活习惯等。那么脾胃虚弱的同时我们要学会调理，脾胃虚弱怎么调理?脾胃虚寒的症状有哪些?我们一起来看看吧! 暴饮暴食容易导致脾胃失调，因此，一定要在饮食上控制量的摄取，三餐要做到定时、定量，注意营养均衡，荤素搭配，并配上适量的水果，通过规律的饮食习惯，使脾胃得到全面调理。 对...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
长期脾胃虚弱怎么调理，有点浅表性胃炎，但是很少范，挺瘦，皮肤黄，经常头晕，有痔疮，吃什么都不胖，手脚长期冰冷，无力，可以吃归脾丸吗 脾胃虚弱可以通过使用健脾散来进行治疗，也可以通过饮食上的方式来进行调整。脾胃虚弱主要的症状就是精神不太好，有时候还会出现胃部疼痛，这主要是注意饮食上的调理，需要选择医嘱用药。 您好，您这种情况比较适合吃归脾丸，平常也可以多喝生姜大枣汤，逐渐改善这种...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
经期女性的身体抵抗力在下降，所以在这个时候如果不注重自己的一个饮食保健的话，那么就容易受到更多疾病的影响，所以说女性在经期间，应该更加注重自己的饮食保健。下面去了解一下女性经期的饮食禁忌。 月经期吃生冷的食物，一会有碍消化，二会更容易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，这可能会导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。相反，月经期饮食宜以温热为主，选用海带、...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
脾有着运化食物中营养物质和输布水液以及统摄血液的作用，而胃部则是我们身体最大的消化器官。一旦脾胃功能不好，身体就会出现营养不良，气血不和的情况，从而导致脸色差、身体差、皮肤差。怎么样才能养好脾胃呢？ 脾胃是有“感情”的，“情志养生”也是养脾胃。日常生活中，我们常有这样的体会：心情抑郁、情绪低落时，会茶饭不思，而放松的环境和愉快的心情则会使你胃口大开。 研究发现，在胃病患者中约七...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
月经是女性的特殊生理时期，月经期间不能吃什么？例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有： 1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。 2、含咖啡因的饮料：使...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
其实，中医所说的脾与西医所说的“脾”并不一样，这是两个既相关又不同的概念。西医所说的脾是人体的一个实体器官，而中医所说的五脏六腑其实不是结构上的实体，是以经络为基础划分的区域功能，因此中医所说的脾指的就是脾经所代表的功能，它是个抽象功能的符号，类似于消化系统中偏重于“运化”的那一部分功能。 倘若一个人切除了脾脏，“脾经”还在，“运化”的功能还在，那么在看中医的时候，即便是一个已经没有了脾脏的人，仍然...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科、外科、伤骨科、五官科的病人都可以服用膏方药，气血阴阳津液虚弱的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。 现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大（主要为精神紧张，脑力透支），同时众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠及休息，...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
变啦隶属于浙江卫健科技有限公司，提供快速有效的健康减脂服务，给减脂需求者和减脂服务者提供一个可远程监测、交流、服务的平台，将减肥者真正带入数字化减脂时代。化使便通畅月经期易现便干结通致引起盆腔半身充血2.月经期应吃新鲜、容易消化食物宜吃、冷、难消化食物月经期吃冷食物则碍消化二则易损伤体阳气导致经血运行畅造经血少甚至现痛经、闭经等3.月经期应吃清淡、味平富含营养物质宜吃刺激性强辛辣食物宜抽烟、喝酒免刺激血管扩张引起月...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
女性在来月经期间，不是所有东西都能够随便吃的，有些饮品也是不能喝的。现在有很多年轻的女生，对这些饮食禁忌并不是十分的了解，所以出现了，在月经吃了一些不能随便吃的食物，给身体造成很大的影响，引起身体不适。今天我们就带大家了解一下，经期饮食禁忌有哪些？ 在月经期间一定不要喝酒，也不要喝咖啡，酒精和咖啡中的咖啡因对于女性的内分泌都有很大的影响，所以在月经期间一定不要喝这两种饮品。而且很多女性在月经期间喝了...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)
虽然这项作法是在欧洲广为风行，不过根据印度传统的医学，用午餐当作一天最大的一餐，也是一个流传5000年的健康祕诀。“印度医学的观点是，人体的消化力再上午10点和下午2点之前最前，因此在这个时段吃下每天最大的一餐，可以获得效率较高的消化。”印度医学专家沃可嫚(JenniferWorkman)指出，“我的病人只因作到了这件事，就成功减下5至10磅。”适度的份量，新鲜的食物，与亲友享受放鬆和缓的用餐气氛，就能帮助人们在享用美...
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