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饮食调理

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肝不好病来如山倒！12个早期征兆一定要知道！

管理员 发布于 5年前 (2020-03-27)
　　这是因为肝脏是人体非常重要的脏器，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，以及人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化。　　对于生活不规律、肝脏要养护的人群，每天取10克枸杞坚持泡水，对养肝阴和修复肝细胞是很有益的，重在坚持。同时可以加入少量山楂，有利肝脏对脂肪的代谢。　　怒伤肝，大动肝火时可以喝点花茶，男女都适用。花茶的降火清肝、疏泄肝气的效果很好，如菊花茶、桂花茶...
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乳腺癌术后的中医药调理

管理员 发布于 5年前 (2020-03-27)
　　乳腺癌及时手术可保命，但是许多人在手术后的放化疗过程中出现胃肠功能紊乱，肝、肺、肾等重要脏器损害，白细胞减少，脱发，皮肤色素沉着等症状，生活质量大大降低。因此，乳癌术后的调理显得极其重要，中医药在乳腺癌术后的调理方面有相当大的优势。　　“大河健康俱乐部”将联合河南省中医院乳腺科举办“乳腺癌术后的中医药调理”健康公益讲座，由河南省中医院乳腺科张卫红教授、郭宇飞教授主讲。　　讲座结束后...
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肝脏不好怎么调理饮食

管理员 发布于 5年前 (2020-03-27)
　　选择低蛋白食物。红肉、全脂奶制品等,不健康的脂肪含量较高,肝功能不好的人应多吃鱼肉、瘦肉、高蛋白植物(豆类)和脱脂奶。只有摄入足够蛋白,才能降低体液潴留(多脏器衰竭的临床表现之一)风险。　　多吃全谷物食物。肝脏受损时,肝脏储存备用糖分的功能受干扰,所以应多吃新鲜果蔬和全谷物食品。　　多在家吃饭。肝功不好的人应少吃薯条等加工食品,少在外面下馆子,以便控制盐的摄入。...
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肝不好吃什么吃这些可以调理肝脏

管理员 发布于 5年前 (2020-03-27)
　　随着生活条件越来越好，人的身体却大不如从前了。很多器官都开始出现各种各样的问题，肝脏也不例外。然而，肝脏是人的身体里非常重要的器官，肩负着排毒造血的重要任务，一旦出现问题，人将不能正常生活。所以，肝脏不好的人们一定要重视。　　1.肝脏不好的人可以多吃一些枸杞。不管是用它来熬粥，炒菜还是泡茶，都能起到益气补血，养肝护肝的作用，是非常好的养肝食物。　　2.经常吃绿豆对肝脏是非常有益的。...
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睡觉时有这些症状要留心 肝脏提醒你出问题了

管理员 发布于 5年前 (2020-03-27)
　　肝功能受损明显后毒素的排泄工作受到阻碍，夜间睡觉时就容易半夜醒来。如果总是动不动有这种情况，应该引起重视，进行肝脏调养。　　如果总是在睡觉过程中感觉到口干口苦，有可能是肝功能受损的一种表现。肝功能受损明显后，胆汁的分泌受到阻碍，加上消化能力降低，身体毒素的堆积可能就会引发口干，口苦这种表现。　　肝脏是人体十分重要的器官，虽然肝脏没有神经存在，...
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爱肝日：胃口好喜油腻 这些都是脂肪肝症状

管理员 发布于 5年前 (2020-03-26)
　　3月18日是全国爱肝日。有数据显示，目前我国脂肪肝患者已高达3.5亿人，脂肪肝已超过病毒性肝炎，成为第一大肝病。今天，我们跟大家聊聊脂肪肝与肥胖的关系。　　多数脂肪肝患者并无明显症状，有的仅表现为疲乏、食欲好、喜欢油腻的食物，胆固醇和甘油三酯增高等，但是，脂肪肝和病毒性肝炎一样，容易导致肝纤维化、肝硬化，甚至会发生肝功能衰竭和肝癌。那么，如何判断自己有没有得脂肪肝呢？　　许飞介绍，...
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肝脏不好的早期症状有哪些常见的

管理员 发布于 5年前 (2020-03-26)
　　肝脏不好早期可有疲倦乏力、恶心呕吐、食欲不振、厌食油腻、头晕目眩、耳鸣、暴躁易怒及右上腹不适等症状。严重时可出现腹泻、腹胀、皮肤粘膜和巩膜黄染、皮肤瘙痒及右上腹疼痛等症状。如果肝功能没有受损，可通过日常调理控制病情。饮食要清淡，少食辛辣油腻、油炸、不易消化的食物，选择低盐、低脂、低糖饮食，忌烟戒酒，规律作息。不要过于劳累，不上火，不熬夜，保持心情愉悦，选择一项适当的运动。　　肝病可以有多种多样的表现。...
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肝功能异常别慌坚持3个饮食习惯调理肝脏

管理员 发布于 5年前 (2020-03-25)
　　肝脏是人体重要代谢器官，肝功能是否正常，也关系到人体内环境的稳定。现在人们都比较重视健康体检，部分人体检出肝功能有异常，会因此非常担心。体检出肝功能异常先别慌，要先看肝功能异常的严重程度，严格按照医嘱接受治疗，并做好生活方面的调理。　　她叫任凤琴，今年71岁，是新民市兴隆镇古洞岗子村的村主任。从今年1月29日至今，早7晚6，任凤琴以常人无法想象的毅力坚守在战疫一线岁奶奶在窗台设立“守望岗”专盯进出...
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6个方法教你如何给肝脏排毒害

管理员 发布于 5年前 (2020-03-25)
　　肝脏是一个解毒的功能，毒素太多也会给肝脏造成严重的负担，这对乙肝患者来说是加重病情的情况。如果肝脏积聚了毒素，怎么来排毒呢？　　多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。　　饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时还要保...
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