管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
有些人怕冷，有些人怕热，有些人容易上火，有些人容易长痘……不同体质的人有着不同的特征，在调养方面也有所不同。中医把人的体质分为九种，夏天到了，这三种体质的孕妈，调养身体需用对方法。 阴虚质人群一般体形瘦长，性情急躁，口燥咽干，口渴喜冷饮，大便燥结，小便短少，睡眠差，舌质红少津少苔。这种体质的人容易出现阴亏燥热的病变，或者于病后表现为阴亏。 戒骄戒躁。阴虚体质的孕妈性情比较急躁，常常心烦易怒，因此，要学会控制自己的情绪，遇事要冷静...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
我们都知道，患上多囊对于生育期的女性来说已经是不幸了，在加上宫寒更是雪上加霜，给患者造成很大的心理压力。宫寒体质的症状大多是四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、穿衣单薄、过劳或易怒损伤身体阳气。女人的生殖系统最怕冷,冬天比较耗损阳气,下半身着凉会直接导致女性宫寒。 夏天到了，在夏季要让身体尽量顺应自然的规律，减少吹空调...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
随着社会的不断发展，人们的生活水平得到了显著的提高，健康问题也随之而来，为提高社区居民健康素质，普及健康生活理念，进一步提高中老年人的健康意识，了解自己的体质以便更好地进行健康管理，2月20日下午，蝶湖湾社区邀请昆山市老科协讲师团的孙老师给小区居民带来了一场中医体质调理讲座，30多位社区居民参加了此次科普讲座。 讲座一开始，孙老师给大家普及了目前苏州市统计的前五位的病因，分别是恶性肿瘤、脑血管疾病、呼吸系统疾病、心脏病和伤害，并通...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
不爱出汗怎么办？不容易出汗是什么体质？一般都是寒性体质，寒性体质的人要多挑温热性食物，具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。建议可多食淮山、韭菜、牛羊肉等，也适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌。汗不容易出汗怎么办？你知道不容易出汗怎么调理吗？ 不爱出汗怎么办？不容易出汗是什么体质？一般都是寒性体质，寒性体质的人要多挑温热性食物，具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
肚脐，又名脐中、气舍、维会、命蒂、前命门等。肚脐每个人都有，与生俱来，看着很平常，中医学认为，它属于人体14条最主要经脉之一任脉上的一个重要穴位，取“如门之阙，神通先天”之意，故名“神阙”。 说到中医的疗法，不得不提到脐疗，那是中国人的骄傲，脐疗法有着悠久的历史，早在数百多年前的便已开始广泛应用，脐疗是以脐处为用药或刺激部位，以激发经气，疏通经络，促进气血运行，调节人体阴阳与脏腑功能，从而防治疾病的一种疗法。 随着中医脐疗的发展...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
血瘀体质是指当人体脏腑功能失调时，易出现体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质。 血瘀体质其临床表现为当血淤滞于脏腑、经络某一局部时，则发为疼痛，痛有定处，得温而不减，甚至形成肿块。 2、眼眶暗黑，上下眼睑也呈紫黑色；舌质青紫，或点点紫色，症状轻的人时有时无，重者常有，并且不褪不散； 4、手指甲或脚指甲增厚变硬，稍轻的人指甲面高低不平，有条状或点状白色花纹； 血淤体质的主要征候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
在西方被尊为医学之父的希波克拉底曾经说过“了解什么样的人得了病，比了解一个人得了什么病更重要”，这也说明疾病跟体质之间，它是有相互的联系。广东省中医院治未病中心陈润东主任医师表示，了解自身体质，就可以知道自己可能会哪一种类型的疾病，可以有效地做到“未病先防”。比如痰湿体质的人，他就容易患三高，高血脂、高尿酸、脂肪肝；气郁体质的人，就容易患妇科疾病、失眠、抑郁症、焦虑症、神经衰弱，所以体质跟疾病有联系的。 有关研究表明，广州地区体质...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
打喷嚏、流鼻涕、卫生纸擤了一垃圾桶……酷暑当令，不少孩子中了鼻炎的“招”。与春季过敏性鼻炎不同，夏季鼻炎往往与吹空调、贪凉有关。近日，在浙江大学医学院附属儿童医院中医科，记者陪中医科主任吴芳坐诊半天，超过1／3来就诊的小患者都是来看鼻炎问题的。 吴芳说，鼻炎表现在鼻塞喷嚏，但其实是体质问题，要根治的话，得从调理体质开始。 “吴主任，请您看看，我们伢儿拍了CT，医生说窦腔里都是黏液，诊断是鼻炎，可鼻滴剂也滴了，洗鼻液也洗了，仍然不...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
缺钙，是中国人普遍存在的营养问题。补钙，也是中国人目前最热衷的一件事。但是，许多人在努力补钙的同时，却忽视了一些饮食习惯会导致缺钙。吃肉太多就是其中非常普遍的一个。 吃肉太多容易导致缺钙的原因，主要是过多的蛋白质会增加尿钙的排泄。有科学家研究发现，膳食中适量的蛋白质有助于钙的吸收，但当膳食中蛋白质过多，钙的吸收率反而降低，而尿排泄钙增加，从而引起钙的缺乏。研究证明，蛋白质摄入每增加50克，钙的排出量就会增加60毫克。所以，经常大鱼...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
高血压分为原发性和继发性两大类，是常见的心血管疾病，以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。患有高血压的朋友，除注意坚持适度的体育锻炼与对症择时服药外，并要注意高血压的饮食禁忌。建议你在平时可多喝些古方塔椤藏袶茶，预防以及辅助治疗高血压。 一项新的研究发现，避免食用盐腌制的食物和不要在食物中加盐对血压的影响不大，但在统计学上有明显的减少。JavadKojuri。医生说，高血压的病人如果能适当减少饮食中的盐，在不服用抗...
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