管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
特邀专家：缪应雷，昆明医学院第一附属医院消化内科副主任、医学博士、教授、主任医师，昆明医学院硕士研究生导师，云南省中青年学术和技术带头人后备人才，2006年前往美国约翰·霍普金斯大学医学院（JohnsHopkinsUniversity,USA）学习。曾获得“云南省青年科技奖”、“云南十大杰出青年”、“云南省有突出贡献优秀专业技术人才”和“云南省政府特殊津贴”。 国内一项研究显示，在白领、出租车司机、职业经理人、个体业主、政...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
本报讯（记者刘睿彻通讯员杜巍巍）近日，国际著名四大会计师事务所之一的普华永道，年仅25岁的女白领潘洁在高强度的工作压力下因急性脑膜炎去世。尽管普华永道否认“过劳死”，但潘洁去世前半年的微博“我想睡觉”，“各个都说，别干了”等，反映她长期处在疲倦的亚健康状态，却是不争的事实。 昨日，记者采访武汉大学人民医院精神卫生中心“亚健康门诊”负责人陈振华副教授，他介绍，亚健康是指身心所处的介于健康和疾病之间的一种临界状态，亚健康状态持续时间越...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
现在有越来越多的人被亚健康问题所困扰，但是多数人不知道亚健康的类型有哪些？怎么才能有效的预防亚健康呢？ 诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡。 诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。 诱因：素来体虚，工作劳累损伤脏腑，出现心慌胸闷、脏腑功能失调，性功能下降，力不从心等不适症候。 保健方法：适度运动，例如游泳，少食辛辣...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
随着我国传统文化的回归，越来越多的人开始意识到中医养生的重要性。记者了解到，中医养生指的是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病。养生重在保护精、气、神，然而现代人生活节奏快，生活压力大，亚健康状况十分明显。中医专家建议大家，都市人群尤其是亚健康人群，更应该养生、进补，而春季进补则应该选择 这个称号。在接受记者采访的时候，大渔场海参负责人郑云涛表示，现代人群亚健康状况明显，长时间的不健康生活状态让很多年轻人小小年纪就总爱生病。对...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
本报12月22日讯(记者王光营实习生潘清凤)“中老年人养生保健意识比较强,但青年人其实更需要养生。”22日,在山东省中医院举办的冬季膏方养生义诊活动中,前来咨询的大都是中老年人,而青年人却鲜见踪迹。对此,中医专家表示,青年人亚健康患者比较多,更应该注意养生保健。 “每天都像睡不醒似的,稍微一活动还心慌气喘。”22日,在山东省中医院举办的冬季养生义诊活动中,前来咨询的中老年人络绎不绝,但青年人相对较少。市民王女士告诉记者,她上班时稍...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
可能很多人都没有体会过耳朵里面嗡嗡响的感觉。耳朵响不像是平时听音乐、睡觉听故事一样享受，而是像午睡的苍蝇，夏天的知了一样一刻不停的在你身边吵闹。使人心烦意乱，无法工作思考。 耳鸣是什么？耳鸣是一种身体亚健康的表现，耳鸣是累计听觉系统许多疾病不同病理变化所产生的结果。你也可以把耳鸣简单理解为身体对你发出的求救信号。 一，耳部疾病：像中耳炎、外耳道炎等耳部疾病都会诱发耳鸣症状的产生，大多青少年不注意耳部的卫生，就会导致耳鸣产生。许多...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 一、了解自己的身体女性的一生女性的外生殖器女性的内生殖器女性体内性激素月经的生理机能乳房发育和生理功能二、如何摆脱亚健康女性健康新理念疾病的五大特征什么是亚健康状态亚健康产生的原因亚健康状态的表现告别亚健康状态三、职业危害与健康引起职业危害的有害因素危险的铅、汞、砷“芳香杀手”——有机溶剂警惕刺激性气体对女性健康...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
不少人喜欢吃蛋白粉以增加抵抗力，但保健品毕竟不是天然食品，究竟该不该吃呢？哪类人适合吃呢？记者就此咨询了营养专家，得到的结论是：吃所有的营养素都会提高免疫力，不只蛋白粉这一种。对亚健康人群而言，从食物里补充营养既是最全面的，也是最安全的。只有某些情况适宜补充蛋白粉，但建议先找营养师指导，以免补过量危害身体。 所谓蛋白粉，归根结底就是蛋白质。一般情况下，蛋白质是存在于天然食物中，比如肉、鱼、蛋、奶，还有大豆等。但因为天然食物不方便携...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
经常擦命门穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气，延缓人体衰老。疏通督脉上的气滞点，加强与任脉的联系，促进真气在任督二脉上的运行。并能治疗阳萎、遗精、脊强、腰痛、肾寒阳衰，行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等症。 命门穴的锻炼方法有二。其一是用掌擦命门穴及两肾，以感觉发热发烫为度，然后将两掌搓热捂住两肾，意念守住命门穴约10分钟即可。其二是采阳消阴法：方法是背部对者着太阳，意念太阳的光、能、热，源源不断地进入命门穴，心意必须内注...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
众检尿液检测试剂(医学名：对羟基苯丙氨酸(酪氨酸)尿液检测试剂)是一项筛查技术，主要是能够在看似健康或亚健康人群中准确地筛查出可能... “众检”尿液检测试剂(医学名：对羟基苯丙氨酸(酪氨酸)尿液检测试剂)是一项筛查技术，主要是能够在看似健康或亚健康人群中准确地筛查出可能患恶性肿瘤的高危人群。 线岁，平时肠胃偶有不适未多加重视，使用众检多次检测出结果显示身体处于亚健康状态，2017年3月13日于深圳市南山区蛇口人民医院做肠胃镜检...
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