营养搭配

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早餐喝蔬果汁对身体好吗?夏季早餐可以喝蔬果汁吗

管理员 发布于 6年前 (2019-01-02)
  进入夏天,一些人贪图凉爽,早餐喝蔬果汁代替热乎乎的豆浆、稀粥。这样的做法短时间内也许不觉得对身体有什么影响,但长此以往会伤害“胃气”。今天“360常识网”就来带领大家详细的了解下,为什么夏季早餐不能喝蔬果汁?  从中医角度看,吃早餐时是不宜先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶的。吃早餐应该吃“热食”,才能保护“胃气”。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单纯指“胃”这个器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力...
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安徽​省2019注册测绘师报考条件会不会放宽?

管理员 发布于 6年前 (2019-01-01)
  目前还没有公布,根据往年考试经验来看,注册测绘师报考条件一般是随着当年的注册测绘师报名通知一起公布,目前,在2019年注册测绘师报考条件还没有公布的前提下,考友们可先参考2018年注册测绘师报考条件,如下:  根据《关于2018年度注册测绘师资格考试安徽考区考务工作有关事宜的通知》,2018年安徽注册测绘师报考条件及免考条件规定如下:  凡中华人民共和国公民及香港、澳门居民,遵守国家法律、法规,恪守职业道德,并符合下列以下条件之一的...
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2019年注册测绘师报考条件变化的可能性大吗?

管理员 发布于 6年前 (2019-01-01)
  ),很多考友开始准备2019年测绘师考试了,有考友问2019年注册测绘师报考条件会不会改变?有没有这种可能?小编和大家一起来聊一下这个话题。  第一种观点认为,2019年注册测绘师报考条件不会发生变化,会继续沿用2018年注册测绘师报考条件。点击查看2018年注册测绘师报考条件˃  另一种观点认为还是存在可能性的,不能绝对的说不会发生变化。希望会放宽学历要求或工作年限要求。  小编的观点是,预计2019年注册测绘师报考条件不会改变会...
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杨桃如何吃营养价值最高?杨桃是什么季节的水果?睡前能吃吗?[图]

管理员 发布于 6年前 (2019-01-01)
  杨桃是大家非常熟的水果,杨桃的营养价值也是极高的,它是一种四季都会结果的水果,但是只有夏季的杨桃是最好吃的,汁水也是最甘甜的,杨桃也是水果界的颜值担当,是水果中比较好看的,特别是切开后呈现出五角星造型很是独特,杨桃的营养价值很好,但是要如何吃才能发挥最高的营养价值。  新鲜杨桃3枚,以清水洗净,用水果刀将之切成果肉丁,并捣烂绞汁;将果汁倒人杯中,加温开水100毫升调匀,每日服用2次。此汁具有清热祛风,止痛消肿的功效,适宜于关节红肿疼...
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冷冻果蔬来了它们和新鲜果蔬有相同的营养价值吗?

管理员 发布于 6年前 (2018-12-31)
  听说过冷冻鱼类、肉类,你还听说过冷冻果蔬吗?这样的冷冻果蔬是怎么制作的?安全吗?营养价值又如何?接下来就一一揭晓答案。  冷冻的水果和蔬菜一般都是在成熟度高峰时被采摘。采摘后,蔬菜往往在几个小时内被清洗、漂白、切割、冷冻和包装。水果一般不会被烫漂,而是用抗坏血酸或加糖进行处理,以防止它们变质。  因为冷冻可以保存食物,所以冷冻食品袋中不会再添加不需要的添加剂,相对比较安全。  冷冻是一种很好的保持水果和蔬菜营养成分的方式,但是如果时...
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如何让自己符合注册测绘师报名条件?

管理员 发布于 6年前 (2018-12-31)
  符合注册测绘师报名条件是报考注册测绘师考试的第一步,但是有很多人被拦在了报名条件之外,如果我想报考注册测绘师考试,但是不符合报名条件应该怎么办呢?  不符合注册测绘师报考条件一般是两种情况:要么是学历不符合要求,要么是工作年限不够。针对这两种情况,小编来支招啦。  注册测绘师报名条件要求的最低学历是测绘类专业大学专科学历及以上,如果你的学历达不到的话,可以去参加继续教育获取学历,但是要经国家教育行政部门承认的正规学历或学位。学历不够...
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健康大PK:营养价值最高的水果排行top5

管理员 发布于 6年前 (2018-12-31)
  【导读】水果是一年四季都有的食物,不同的水果有其不同的营养价值。可你知道哪些水果是营养价值最高的吗?下面来给大家介绍排名在前五的水果。  民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。  营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地食用水果,可以达到滋养的作用。需要提醒的是,枣偏热,痰多、便秘、胃病患者和糖尿病患...
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2019年山东省注册测绘师报考条件公布了吗?

管理员 发布于 6年前 (2018-12-31)
  目前还没有公布,根据往年考试经验来看,注册测绘师报考条件一般是随着当年的注册测绘师报名通知一起公布,目前,在2019年注册测绘师报考条件还没有公布的前提下,考友们可先参考2018年注册测绘师报考条件,如下:  根据《关于做好2018年度注册测绘师资格考试山东考区考务工作的通知》,2018年山东注册测绘师报考条件及免考条件要求是:  凡符合原人事部、原国家测绘局《关于印发〈注册测绘师制度暂行规定〉和〈注册测绘师资格考试实施办法〉的通知...
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营养成分最高的居然是“它”别再盲目的吃水果了

管理员 发布于 6年前 (2018-12-31)
  而猕猴桃和橙子常被冠有“VC之王”的称号。那究竟谁才是水果中的维生素C之王呢?  橙子的VC含量大约有33mg/100g,人体每日所需的VC含量:成人90mg/天,孕妇130mg/天。  按照这个标准计算,一般人每天要吃1.5个橙子(200g/个),孕妇要吃2个橙子才能达到基础量。  100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克,而一个中等大小的猕猴桃重量约为160克。  鲜枣中维生素C含量为243毫克/100克,而以“维生素C之王”著...
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北京2019注册测绘师报考条件是什么样的规定?

管理员 发布于 6年前 (2018-12-31)
  北京2019注册测绘师报考条件目前还没有公布,根据往年考试经验来看,注册测绘师报考条件一般是随着当年的注册测绘师报名通知一起公布,目前,在2019年注册测绘师报考条件还没有公布的前提下,考友们可先参考2018年注册测绘师报考条件,如下:  (一)凡中华人民共和国公民,遵守国家法律、法规,恪守职业道德,并具备下列条件之一的,可申请参加注册测绘师资格考试:  1、取得测绘类专业大学专科学历,从事测绘业务工作满6年。学历不够怎么办?  3...
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