管理员 发布于 4年前 (2020-12-10)
女性贫血经常会出现脸色发黄、头发干枯或者经常气短乏力等现象。当我们身体感到不适时，通常就是气血不足引起的。中医云：“血是女人的本钱”。因此想要身体健康，就要…[详细] 气血”是维持生命的源泉!更关系到女人一生的健康幸福。血对女人来说更加重要了，血充足，则人面色红润，肌肤饱满丰盈，毛发润滑有光泽，精神饱满。如何补血呢？下面介绍…[详细] 是女人，难免每个月都会被“好朋友“光顾，而...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-10)
夏至中国传统的二十四节气之一，在民间，夏至当天可是有一些传统的食物要吃的。另外，夏季的饮食养生也是现代人需要注意的一个重点问题。 第一，粽子。很多地区到了夏至之后都是有吃粽子的习惯的，并不是说只有端午才吃粽子。粽子所用的糯米和红枣其实都是比较阳性一点的食物，在夏至吃粽子，对人体也确实是有一定的好处的。 第二，面条。在中国的北方的一些地区，到了夏至这一天，有一...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
美国科学家现在提出一个称之为“十个网球原则”的膳食结构。网球大概比拳头小一点，这十个网球就是每天主要摄入的食物量，那么如何分配呢？每人全天吃肉不超过一个网球大小；相当于两个网球大小的主食(米、面、谷类等，四到五两)；要保证三个网球大小的水果，建议每顿饭前吃一些水果；不少于四个网球大小的蔬菜。这是一种健康饮食结构。 在我国居民的食物结构中，畜肉的消耗在快速增加，20年中上升了一倍，而谷类食品明显下降，...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
相信大家都有过这样的经历：三天前的我，串串火锅小龙虾，烤鱼炸鸡啤酒鸭；三天后的我，吃啥都像嚼玻璃碴，这都是因为： 平时我们说的口腔溃疡，从专业角度叫阿弗他溃疡，由于一个人会多次发作口腔溃疡，又叫复发性口腔溃疡。人群患病率10％～25％，患病女性多于男性。 它有四大特点：红、黄、凹、痛。溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
中国警察网讯记者冯锐、通讯员黄庆报道：近期，黑龙江省哈尔滨市公安局交警部门在全市范围内持续开展夏季夜查酒驾统一行动，加大酒驾违法打击力度，坚决遏制酒驾违法反弹势头，预防交通事故发生，营造更为安全、有序的道路交通环境。在6月12日和13日连续两天的夜查行动中，交警部门在全市范围内共取缔涉酒驾车违法行为160件。 6月13日21时许，哈尔滨市公安局交警支队松北大队民警在检查一辆轿车时，闻到车厢内的酒精...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
夏季天气炎热，也是口腔溃疡的高发季。据了解，口腔溃疡也就是人们常说的“口疮”，是口腔黏膜一种常见疾病。尽管是常见疾病，但疼起来也让人苦不堪言，尤其是吃东西变得异常艰难。究竟为何会长口腔溃疡？夏季如何预防？下面，中国经济网健康频道带您一起了解。 口腔溃疡是一种周期性反复发作的口腔黏膜局限性溃疡损伤，以舌或唇、颊、软腭、齿龈等处的黏膜多见，单个或多个发生。口腔溃疡往往让人心烦不已，每次发作持续7-10天...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
25日，中国工程院院士、中华预防医学会会长王陇德受邀来汉讲座时提出，40岁以上中年人，要把握膳食结构与数量的“十个网球”原则。所谓“十个网球”，就是每天摄入不超过一个网球大小的肉类、相当于两个网球大小的主食、要保证三个网球大小的水果、不少于四个网球大小的蔬菜。 王陇德说，根据2011年7月世界银行报告《创建健康和谐生活：遏制中国慢性病流行》，慢性病的快速增长主要集中在未来10年，40岁以上人群中，慢...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
高温潮湿的环境中适合于病菌生长，稍微不注意有可能会让病菌进入口腔，从而诱发口腔疾病。口腔处于微生态环境中当平衡的环境受到破坏时，势必会诱发口腔溃疡、口臭以及牙龈炎等疾病。 在炎热的夏季，部分人群因为没有胃口而选择辛辣以及酸性食物来刺激食欲，再加上总是熬夜、睡眠不足、大量的喝啤酒等会导致口腔溃疡的产生。在夏季大量的喝冰镇饮料、总是吸烟等没有做好口腔卫生习惯的话会引起口臭。另外身体过度疲劳、总是处于紧张...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
肠道传染病是一组经消化道传播的疾病。常见的主要有伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、霍乱、甲型肝炎、细菌性食物中毒等。肠道传染病病人的病原体从病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排出，污染了周围环境，再通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂等媒介经口腔进入胃肠道，在人体内繁殖、产生毒素引起发病，并继续排出病原体再传染给其他健康人。 1.经水传播由于生活饮水源被肠道传染病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排入水中或洗涤病人的衣...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
夏季是各类传染病的高发季节，除了胃肠炎等常见疾病以外，流行性腮腺炎，水痘，细菌性痢疾，乙型脑炎，手足口病等也是高发期。学校人数多而且集中，是传染病的好发场所。 一般夏秋季常见传染病可分为三大类：肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。 每到夏季腹泻的病人显著增多。腹泻的病因很多，如消化不良、急性血吸虫病、毒蘑菇中毒，甚至服用某些药物都可以引起腹泻。夏季天气炎热，病菌容易孽生繁殖，...
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