56健康网

夏季饮食

和健康 夏季日常食品安全常识！

管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)

　　夏季天气炎热，温度高、湿度大，病原微生物繁殖速度加快，食物容易腐败变质，易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。因此，应高度注意食品卫生安全，谨防食物中毒等食源性疾病的发生。　　1.购买食品要仔细查看厂名、厂址、生产日期、保质期等，尽量选择新鲜、贮藏时间短的食物，不购买“三无”食品及过期食品。　　2.不采购未经检验的肉类、死因不明的禽类和水产品。不购买路边“无证”...

阅读(101) 评论(0)

夏季饮食

咸阳古渡街道光明社区开展夏季健康知识讲座

管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)

　　党史学习教育开展以来，咸阳古渡街道光明社区结合“我为群众办实事”实践活动，用心用情用力办好更多实事，5月28日上午，该社区联合咸阳市崇英技能培训学校，在辖区开展夏季健康知识讲座及义诊活动，满足群众健康需求。　　讲座现场医生就如何养生保健、在平常生活中应该改正哪些错误的生活习惯等进行深入浅出地讲解，号召居民提升自身健康意识、科学锻炼身体。讲座结束后，医生们开展了爱心义诊活动，为前来的...

阅读(82) 评论(0)

夏季饮食

鱼复街道：夏季健康知识讲座走进校园

管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)

　　奉节网讯（通讯员宋俊妮费媛）6月19日，鱼复街道组织社区卫生服务中心走进辖区白马小学，开展“夏季常见疾病的预防”健康知识讲座，为全校学生普及夏季健康洁净知识，深受老师和孩子们的热烈欢迎和一致好评。　　讲座中，医务人员用通俗易懂的言语，寓教于乐的方式为孩子们讲解了夏季常见传染病的预防、饮食卫生和安全以及常食高糖食品的危害，并要求孩子们勤洗手，勤换衣，注意个人卫生；不挑食，不贪食，养成良好的饮食习惯；...

阅读(92) 评论(0)

夏季饮食

曲阜夜间执法规范夏季餐饮夜市 防治烧烤油烟污染

管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)

　　济宁新闻网讯（通讯员陈建国）随着气温的升高，餐饮夜市开始复苏，为切实规范餐饮夜市经营秩序，确保餐饮油烟达标排放，净化大气环境。近日，曲阜市综合行政执法局提前部署，积极行动，组织执法队员开展餐饮夜市集中整治工作，通过夜间执法、不间断巡查，严查各类违法违规行为，进一步提升市民生活品质。　　曲阜市综合行政执法局打破8小时工作制，加班加点开展“错时”执法行动，晚上7点组织执法队员开展巡查...

阅读(87) 评论(0)

夏季饮食

无锡开展夏季健康志愿服务活动 送防癌知识到基层

管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)

　　中新网江苏新闻6月18日电(记者孙权)主题为“全民科普进社区防癌抗癌惠百姓”的夏季健康志愿服务活动近日在无锡启动。　　活动中，无锡市惠山区堰桥街道的多家卫生服务中心携手北京泛生子基因科技有限公司(简称“泛生子”)，将科学的防癌知识送到基层，传递“防治结合”观念，受到当地民众欢迎。　　攻克肝癌，提高五年生存率，对提升人民生活质量至关重要。为此，泛生子与无锡多家医院、卫生服务中心和...

阅读(77) 评论(0)

夏季饮食

家长必看的夏季幼儿饮食安全常识

管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)

　　夏季天气炎热，空气中湿度也较高，对幼儿来说夏天也会增大排汗量，幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出，为了使孩子能顺利度过夏天，针对幼儿的夏季饮食提出有关　　一，夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。...

阅读(90) 评论(0)

夏季饮食

夏季健康的六个小常识

管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)

　　由于夏天比较炎热，晚上睡觉容易导致失眠，再上夜短昼长，人体的新陈代谢比较旺盛，中午必须养成午休的好习惯，条件如果允许最好能保持一个钟左右的午睡时间，这样能让机体得到有效的放松与休息，保证下午的精神状态。　　夏天炎热，人体需要不断地往外排汗，以降低体内的温度，不断的排汗，自然就需要及时地补充水分，可以选择清热消暑类的水果，比如西瓜、雪梨等等；无论在外或者在家，都要随时喝水，避免缺水而...

阅读(83) 评论(0)

夏季饮食

【科普】20个最常见的“饮食误区” 你中了几个？

管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)

　　很多人说，它富含多种维生素和矿物质呀，事实蜂蜜确实含有多种微量营养素，但量却微乎其微。　　事实上，蜂蜜的营养价值与蔗糖（白糖基本属于纯蔗糖）差别并不大。蜂蜜作为一种天然糖，用其来部分替代蔗糖食用是不错的，但不要期待它有什么特殊的营养价值和健康功效，且一定要注意控制量，尤其是糖尿病和痛风患者要尽量少食。　　此外，蜂蜜可能有润肠通便的作用，然而其确切机制是什么却尚未...

阅读(92) 评论(0)

夏季饮食

幼儿夏季如何饮食？

管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)

　　夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振。又在炎热天气下玩耍，代谢增强，不仅营养随汗液流失，而且丢失电解质，影响水和电解质的平衡。消化吸收功能降低.结果引起儿童生长发育缓慢，体重不增甚至下降，因此安排好夏季儿童的饮食十分重要。　　富有营养的食物，如豆浆、牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、粮食、蔬菜、水果等，合理分配于一日三餐或四餐的脑食中。烹调要注意保持色、香、味...

阅读(92) 评论(0)

夏季饮食

夏天有哪些健康小常识？

管理员 发布于 3年前 (2021-10-26)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　环境污染、接触到染发、烫发或擦了化妆品的大人都可能引起儿童哮喘，而气温忽高忽低、上呼吸道感染、贪凉饮冷都可能引起哮喘病的复发。医生介绍，哮喘一般是由过敏引起，预防哮喘应该先检测过敏源。此外，哮喘患者平时应该注意保持环境清洁，多吃百合、核桃等补肺肾的东西，并在早晚适当运动　　1.随...

阅读(88) 评论(0)