管理员 发布于 7年前 (2018-03-11)
1、将黑芝麻、黄豆先用冰水泡12小时，再用打汁机将黑芝麻、黄豆加少许矿泉水一起打烂，用煲汤袋隔去料渣，将打好的豆浆放进鸡蛋，一起蒸12分钟至成型，用模具改成型待用。 1、番茄切顶，把内肉掏空，去掉皮；虾仁、带子、蟹柳、西芹、红萝卜切小粒。 大连鲜鲍（1只）35克、芋头粒15克、番薯粒15克、黑野米10克、紫米10克、茨实10克、红腰豆10克、鲜芦笋15克、麦仁15克。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-11)
【夏季护肤，6招教你抗衰老[并不简单]】紫外线对皮肤具有极大的杀伤力。有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天。68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季。夏季也是抗衰老的黄金季节，皮肤科专家总结出夏天不长皱纹的6个秘诀，速速get√。 【夏季护肤，6招教你抗衰老】紫外线对皮肤具有极大的杀伤力。有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天。68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季。夏季也是抗衰老的黄金季节，皮肤科专家总结出夏天不长皱纹的6个...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-11)
熟芦笋，黄瓜丁和大葱拌入长粒米饭中冷藏；上桌前淋点芥末。满眼鲜绿的蔬菜沙拉，很适合春夏食用。 这款简单又可口的奶昔是补充每日所需5类营养的好办法，而且清凉舒爽。喜欢的话，可以当夏日冷饮。 这道沙司是由新鲜的牛油果片配甜玉米，橄榄，红椒和洋葱做成的。颜色鲜艳，墨西哥风味十足，适合配玉米饼、面卷吃，也可以配烤肉吃。 这款香蕉奶昔日很适合做晴朗夏日的冷饮。在孩子们的聚会上，这种奶昔也远比那些糖份很重的饮料更健康！ 首先，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-11)
【菜名】凉冻金钟鸡【所属菜系】粤菜【特点】【原料】光鸡（1000克）、鱼胶（5克）、猪油（15克）、大菜（10克）、鸡蛋（2只）、火腿（25克）、香菜（12叶）、芦笋（50克）、白盐（10克）、味粉（10克）、上汤（500克）、姜、葱、（50克）、绍酒（25克）。【制作过程】一、先用白盐２.５克、绍酒２５克，涂抹鸡颓人外，上面放姜、葱末、五分钟后，上笼蒸约十五分钟，取出待冷，然后将鸡拆肉切成小块，加入味粉５克，白盐...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-11)
夏天,估计是大家最没有食欲的季节了,夏天吃东西,让人觉得难受,会让人感觉到油腻。那么有 食材：鸭舌350克、杭椒100克、甜面酱30克、盐2克、味精1克、料酒15克、白砂糖3克、香油1克、淀粉(玉米)10克、植物油20克 1、将五花肉入沸水中焯水，再用小火煮15分钟至七成熟，放凉后切成0.2厘米厚、3厘米见方的片。把蒜苔、香干、芹菜梗改刀成4厘米长、与蒜苔粗细相当的段。 3、锅底留10克底油，下蒜苔、芹菜梗、蒜蓉、干辣椒大火炒...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-10)
年夜饭又称团圆饭，是农历除夕(每年最后一天)的最后一餐。这一天人们准备除旧迎新，一家相聚，共进晚餐。 东坡肉。东坡肉属浙菜菜系，以猪肉为主要食材。菜品薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形不碎，香糯而不腻口。 1.用刀刮去猪肉皮上的细毛，去其肋骨，修去边皮，洗净后切成正方形的3块，放入清水锅内，用大火煮5分钟，捞出用清水漂洗干净， 3.锅内放清水，加进肉块，再加入葱结、姜块、料酒，用小火烧煮1小时，将肉煮熟， 4.再加入酱...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-10)
爱美是女人的天性，每个爱美的女性都希望可以拥有窈窕的身材，所以说这个时候随着夏季的到来，不妨了解下夏季减肥食谱，从吃的过程中，顺利的达到减肥的效果了。很多人都在问，那么怎么吃着减肥比较好呢？有一些食谱可以帮助你有效的进行减肥瘦身，让你边吃边瘦！ 这样算下来，你一天就差不多吃了150克精致主食+250克左右的杂粮薯类食物。 补充两种的原因是：深海鱼中含有较为丰富的欧米茄-3，可以起到提升肌肤弹性和抗衰老的作用。而普通肉食则用于补充...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-10)
张勇先生鲜少接受媒体专访，但是你看完这篇专访，就该知道，新荣记真的值得你花点时间，专程去吃。 我想，在张勇的世界里，应该有最醇的酒，怎么喝也喝不醉；有最美味的菜，怎么吃也吃不够；有最快的刀，可以杀最坏的混蛋；自然还有一颗忠肝义胆，在等最值得的荣耀。 张勇自诩是渔民，却把自己家乡的台州菜开到了省城杭州，开到了外滩上海，开到了首都北京，还摘了一颗米其林。 你可以尚未尝过新荣记，可是如果你未曾听说过这个品牌，那就是件太不严肃的事儿了...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-10)
原标题：凉拌苦瓜好吃不苦的小秘诀 华龙网9月18日9时25分讯苦瓜含有丰富维生素B、C、钙、 苦瓜切半，用汤匙去除内膜与籽，内膜部份要刮除，不但可以减少苦味，也能保有苦瓜清脆的口感。凉拌苦瓜好吃不苦的小秘诀 苦瓜切片越薄越好，可以用刨皮器将苦瓜刨成薄片，能均匀吸收酱汁，让苦瓜更入味好吃。凉拌苦瓜好吃不苦的小秘诀凉拌苦瓜好吃不苦的小秘诀 将苦瓜的苦水倒掉，放入冰水中冰镇，让苦瓜清脆爽口。凉拌苦瓜好吃不苦的小秘诀 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-10)
好了好了，今天厨房君给大家带来一套可以避免以上所有烦恼，不用对着炉灶，热火朝天的爆炒，只需要简单蒸一蒸、拌一拌，30分钟就搞定一桌的晚餐菜谱，简直是夏日福音。 先准备调料，50g蒜泥，6勺油泼辣，6勺酱油，2勺糖，3勺醋，半勺花椒粉。 一整块带皮五花肉，加姜片和料酒，水滚后煮10分钟。煮完捞出过冷水，沥干晾凉，切薄片。 煮白肉时的10分钟，可以来制作凉拌这道爽口的凉拌菠萝，所以与蒜泥白肉合并计时共用15分钟。 起一个蒸锅，把...
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