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养生智慧

全军驻高原高寒地区部队科学做好冬储冬备

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)

　　数九寒冬，东北边陲银装素裹，气温骤降。北部战区空军某连餐厅，官兵餐桌上饭菜搭配合理、香气四溢。以往冬季常见的土豆、萝卜、白菜“老三样”不再“唱主角”，肉类、禽蛋、牛奶“精三样”和鲜菜、水果等走上餐桌“C位”。　　“如今，我们的菜品更加丰富多样，食材选取更加营养均衡。”该连所在旅领导介绍，旅队建成使用的新型菜窖，让冬储冬备更加科学合理，冬季副食品保障能力明显增强。此外，他们还引进蔬菜...

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养生智慧

《千古玦尘》高寒、黄毅、灵超、范津玮：少年长成时

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)

　　G重情又衷心且细腻，虽然长阙是清池宫的大管家，但是他守护的不仅是清池宫这个地方更是守护在清池宫里面的人。　　G拍摄时有趣的事情就是观察片场中的哪位老师后背的衣服又湿透了。工作人员们真的辛苦了。　　M你的微博置顶是一句话“我的人生不能离开表演”，当时为什么会写下这句话？你最开始学习表演的契机是什么？　　G这句线岁。刚开始接触学习表演，突...

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养生智慧

县长高寒获“全国脱贫攻坚先进个人”荣誉称号

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)

　　2月25日，全国脱贫攻坚总结表彰大会在北京人民大会堂隆重举行。榆林多个集体和个人受到表彰。　　在此次大会上，绥德县张家砭镇郝家桥村被授予全国脱贫攻坚楷模荣誉称号，成为陕西省唯一获此殊荣的集体。榆林还有8名个人被表彰为全国脱贫攻坚先进个人，7个集体被表彰为全国脱贫攻坚先进集体。...

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养生智慧

四川万源：组织春播突击队 抢种高寒马铃薯

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)

　　四川万源是马铃薯种植大县，常年种植高山马铃薯超过25万亩，眼下正是马铃薯原种种植的好时节，当地及时组织春播突击队，将种子、化肥和技术送到了田间地头，抢抓农时育新苗、培新品。　　这几天，在万源八台镇虾叭口村的高山马铃薯原种基地里一片忙碌，村民们正在按照农技人员的指导，削切马铃薯原种，培土下地。　　由于马铃薯是无性繁殖作物，体内的病毒可以逐代累积，万源的高山马铃薯一般都种植在海拔150...

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养生智慧

可穿越零下40°低温的“高寒勇士”正式亮相

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)

　　：中国高铁迎来“高寒勇士”！1月22日上午，京哈高铁北京至承德段开通运营，京哈高铁全线贯通，由中车四方股份公司自主研制的时速350公里CR400AF-G新型复兴号高寒动车组从北京朝阳站准点发出，高速奔向哈尔滨。这是该新型“高寒版”复兴号首次投入商业运营。据悉，京哈高铁京承段开通运营首日，铁路部门安排开行动车组列车11对，之后每日开行动车组列车12对，初期运营时速300公里，北京至沈阳、哈尔滨最快2小时44分、4小时52...

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养生智慧

“高寒版复兴号”让科技创新迈出新步伐

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)

　　前不久，“蓝暖男”——CR300BF型动车组成为新网红，它的投用标志着中国铁路科技创新迈出新步伐，以复兴号系列动车组为代表的中国高铁技术持续领跑世界。　　近日“高寒版复兴号”成功开通京哈高铁。高寒动车组设计，小到铬钼合金钢螺栓螺母，大到轻量化铝合金材质的车体，以及列车的“神经系统”，制动功能等各个方面，利用中国铁路科技发展的新技术，对CR400AF-G车型打造升级，包装成“最抗冻的高铁”，也为高寒高铁...

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养生智慧

曲黎敏：“案头好玩的书随便看看”

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)

　　昨天，曲黎敏新书《把健康彻底说清楚》面世。在新书发布会上，曲黎敏说，去年已经明确表态不再多谈养生了，是北京磨铁图书公司总裁沈浩波最终打动了她。　　对于沈浩波的极力推荐，曲黎敏笑着说：“希望这本书成为大家案头好玩的书，随便看看。”在新书中，曲黎敏说到了理财和养生的关系。“理财太耗心神，肯定与养生相悖。现如今的人就是让两个字套牢了，一个是命，一个是财。孰轻孰重，折腾得要死。”而对于工作与养生的关系，曲黎敏...

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养生智慧

高寒缺氧精神犹存

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)

　　千里机动，赶在寒冬来临之前，为驻藏官兵送来今年最后一批过冬物质，历时两个多月，穿过21座4000以上海拔的雪山，一路面临的危险重重，大雪封路、上坡落石、结冰路段、悬崖峭壁等等一路到来都是对官兵们严酷考验，是多么的不容易。藏区的高原山地气候，到达4000海拔以上，将不再是人类居住生活的理想之地，甚至可以说是生命的禁区，含氧量不足平原地区60%，沸点在70℃左右，极端最低气温大部分低于-20℃，海拔4500米的地方还出现过-...

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饮食调理

默默为百姓服务这些低调的社区医生其实很牛

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)

　　在三甲医院治疗未见效果，熟悉的社区医生却一下找到了病症，持续半年多的咳嗽，就这样治好了。市民王女士开心得逢人便夸社区医生“牛”。在南京夫子庙卫生服务中心，这样的社区“牛医”还真不少。　　王女士逢人便夸的汪医生，就是南京市夫子庙社区卫生服务中心医疗康复科主任汪琼。在全科诊室工作中，汪琼熟练地掌握全科常见病及多发病的诊断和处理。王女士咳嗽持续半年多，在三甲医院治疗未见明显效果。在一次治疗中，汪琼发现她咳嗽...

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饮食调理

年轻女生湿热体质怎么调理呢？

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)

　　湿热证要分湿重还是热重。湿重的以化湿为主，可选用六一散、三仁汤、平胃散等;热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。　　在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的中药，如湿疹、疔疱加野菊花、紫花地丁、苦参、白鲜皮等;关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等;血尿可加小蓟草、茅根、石苇、蓄等。　　你好，结合您所描述的情况，体内湿气重建议避免食...

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