管理员 发布于 3年前 (2021-12-21)
为促进正版设计的发展,即日起,凡主动购买90设计正版模板商业授权的用户,方可享有超惠价格。 若未经90设计授权使用,不仅全额支付最高版权使用费,并按侵权责任赔偿损失,且承担一切法律后果。 推荐适用企业:有电商网店、数字媒体、常规宣传等相关需求的中小企业,套餐可选1~50人的使用账户,可选线上用途或全用途对公司进行授权,企业商用无忧。 为促进正版设计的发展,...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-21)
你是在减肥吗或者在健身,还是家人朋友不能吃太油腻的食物?大家现在都很注意养生,好的饮食有利于身体健康。10分钟左右,做一道轻食。做饭不复杂。 3、熟了的样子,南瓜很甜,冬瓜味道有点淡,接受不了的朋友可以加些其它调味,黑胡椒肠本身是咸的,整体吃起来不会觉得难以下咽。 切菜煮菜的时间整体大概10分钟。煮菜大约5分钟,煮的过程可以去微波炉把黑胡椒肠打熟(大约1分钟),冲一碗黑芝麻糊...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-21)
冬季养生应以“藏”为主,而人体之中肾主藏,所以冬天养生重点祛寒就温养肾进补。 这类食品富含多种营养元素对男性的肾功能能起到很好的滋补作用,在冬季进补时对身体有益。 冬季坚持用温热水洗脚,可以起到驱寒的作用,同时可以祛除体内的寒气和湿气。 泡脚也可以促进男性朋友身体的血液循环,调节内分泌系统,提高我...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-21)
冬季人们适宜静养为主,尤其是女性,进补的同时不宜大量出汗,否则效果会不好。在冬日养生,无论是睡觉运动,还是身体保健,都要时刻注意,才能安然度过。 不动产登记房价立跌拆迁房屋爆炸军方让渡空域审批权干部12岁工作邓文迪离婚条件郭晶晶搬出郭家大宅恒大地王利剑隐形无人机红二代不往来军界退休潮肯尼迪遇刺50年刑讯逼供口供无效延迟退休分类推进最高法防冤错案中国核潜艇遭跟踪...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-21)
家庭医生在线保健养生栏目为网友提供全面的美容、减肥、增强免疫、快乐成长、肠胃健康、骨骼健康、防脱发与更年期综合症等信息。 摘要:养生是我国几千年来的传统文化,加上现代化生活节奏的加快,越来越多的人开始注重保健养生,养生可以增强体质,而不是等身体出现了问题再去治疗。好多人的养生方法是错误的……查看全文> 摘要:肥胖是多种疾病的高危独立因素,包括高血压、糖尿病和高脂血症、痛风...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-21)
为增强社区居民的健康意识,近日,德州市中医院内科主任医师曹旺波到宝林颐享国际小区开展了健康知识讲座。 曹旺波结合中老年人的身体特点,用通俗易懂的语言向大家讲解了如何利用膳食、运动等方式进行身体的自我调养,结合端午节气候特点及养生原则,详细介绍了端午习俗的养生作用、适用人群及注意事项,对夏季饮食、疾病预防的保健常识进行了宣传,引导居民按自身体质特点选择适合自己的养生方法,同时,讲解了八段锦养生操。讲座...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-21)
为加强南山区残联家属资源与心理健康服务中心(以下简称“家属资源中心”)与辖区各街道职康的紧密联系,使更多的精神康复者获得多方面的支持,提升精神康复者的生活品质,2021年8月6日下午,由家属资源中心链接资源在招商街道职业康复服务中心,开展了一场主题为“肩颈养生与保健”的知识讲座。 活动开始,主持人介绍了来自家属资源中心的精神康复志愿者,与现场参与者一起互动。在简短欢乐的暖场小游戏...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-21)
我们的身体是由血肉组成的,但是其实在古代人眼中,身体最重要的还是经络。经络遍布我们的全身,是气血的通道,而若是经络不通的话,很多的身体的问题都会出现。所以哪怕是到现在,我们还是会觉得很多的问题都是因为身体内的经络不通导致的。就像那句话说的那样,“痛则不通”。 而三伏天到来之后,湿气、寒气都成为了随时会威胁到我们的身体健康的一种方式。这个时候很多人会选择用贴三伏贴的方式来预防身体出现不适的感觉或者是湿...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-21)
冬天人体表阳气变少感觉到冷,不能贪凉,可以多泡脚,泡到汗要出不出的样子。 春生、夏长、秋收、冬藏,人是自然环境的一部分,所以人体的变化,也是这样一个过程。到了冬藏,人体的阳气基本上,都潜伏在体内,所以人体表的阳气变少,这个时候人明显地感觉到体表冷。 但是阳气在体内,所以这个时期,建议大家不要损害阳气。首先不要贪凉,很多人现在都喜欢泡脚,泡脚是个好事,主张大家在春天夏天泡脚,可以...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-21)
1、11月7日是立冬日,立冬预示着冬季的到来。在冬季,室内空气流通很重要,而人们习惯把房子的门窗关得紧紧的,如此会造成室内二氧化碳浓度过高。若再加上汗水的分解产物,消化道排除的不良气体等,将使室内空气受到严重污染。人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。另外,冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节,茵此一定要保持室内空气流通、新鲜 2、冬季膳食的营养特点应该是:摄取充足的、与其曝寒和活动程度...
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