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夏季饮食

宝宝夏季食谱及夏季饮食注意事项!

管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
  进入夏季天气炎热,我们很容易胃口不好,宝宝当然也不例外。但妈妈们都很担心正处于生长发育阶段的宝宝会因此营养不浪,影响发育!那夏季宝宝的饮食要注意一些什么?什么样的食谱能勾起宝宝的食欲呢?  夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病,需要适当地为宝宝增加食物量,以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些...
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夏季饮食

特汇亲子饮食支招夏天孩子饮食要注意什么?

管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
  夏天,孩子饮食要注意什么呢?根据多位中医和营养专家的建议,入夏该给孩子吃些粗茶淡饭,清淡饮食,有利于减少油腻对口味的影响,还能杜绝夏季高发的胃肠道疾病。  现在的孩子普遍营养过剩,导致脾阳虚衰。夏季,进入了调节人体食欲、减少多余脂肪的季节,在饮食上,也应该以清淡饮食为主,健康地度过胃肠道疾病容易多发的夏季。所谓清淡饮食,就是平常说的粗茶淡饭。饭食要以五谷杂粮为主,菜食以豆类、蔬菜、水果、菌类为主。饮食清淡,并不代表完全素食。人体必需...
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夏季饮食

吃了一夏天的烧烤竟是肠癌催化剂?看好真相在这

管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
  烧烤是男女老少都爱吃的食物,风靡大江南北,人们对烧烤的热爱可谓是融入到了血液里。  那么烧烤真的是患肠癌的直接因素吗?我们又应该如何对待让人爱恨交织的烧烤呢?今天告诉你答案。  直肠癌是一种最常见的消化道恶性肿瘤之一,一般发病年龄在45岁左右,而近年来年轻人的发病率也在不断攀升。  虽然直肠癌比较容易诊断,但是由于深入盆腔,又连接肛门,既难以全部切除,又会影响正常的肠道排泄功能。直肠癌的患病因素目前并不确定,可能与社会环境、饮食习惯...
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夏季饮食

瓜果蔬菜不可少 宝宝夏季饮食注意三大点

管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
  病从口入,更何况是宝宝们。宝宝夏季饮食注意有哪些内容呢?相信对于新手妈妈而言,都很想知道的!大家想知道夏季推荐什么食谱对宝宝好?也想知道吃什么水果对宝宝好?下面由小编一一为你解惑!  1、宝宝夏季饮食宜多样化,新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等,都是应该吃的,可做成粥,这样既便于宝宝消化,又可以补充其营养。饮食不宜过于清淡,夏日炎炎家长怕孩子上火,往往只给宝宝吃些清淡饮食,实际上这样做并不好,因为宝宝正处于生长发育期,对营养的需求量较大,过...
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夏季饮食

宝宝在夏天饮食要注意些什么? 这样做宝宝才少生病哦!

管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
  在炎热的夏天,宝宝的胃口会下降,而且脾气也容易烦躁。担心宝宝会热过头中暑了,又担心宝宝会营养不良,所以今天启蒙君就跟大家说说,宝宝在夏季的饮食需要注意什么!  在夏天出汗多,所以要及时给宝宝补充水分。尽量选择给宝宝喝白开水,不要给宝宝喝饮料,特别是碳酸饮料,会影响宝宝智力发育的。  偶尔可以喝一点鲜榨果汁,未满一岁的宝宝在喝果汁的时候,最好可以用水稀释一下,避免宝宝摄入过多热量、糖分,也可以避免宝宝养成挑食的习惯。  到了夏天,宝宝...
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夏季饮食

尿酸高饮食要注意什么 高尿酸饮食的“三宜三忌

管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
  短款棉袄穿着搭配图片,又到了穿棉服的季节。那么,短款的棉服要怎么搭配才好看呢?今天为大家盘...  平时关注时髦的宝宝们一定早早入手了今年秋冬流行色——焦糖色的单品了。无论是焦糖色大衣还是焦...  吊带长裙性感撩人,是夏日必备的抢镜单品,不同款式的吊带裙也能穿出不一样的风格味道,而搭配不...  猫跟鞋舒适优雅,不管是日常出街还是出入职场都是极佳的选择。而精致细腻的矮跟也俘获了不少街拍...  过敏性鼻炎吃什么/花椒泡脚/花椒水泡...
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夏季饮食

【有声】夏季饮食孩子应该注意什么?

管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
  (2)布谷:即布谷鸟,杜鹃的一种,每遇春种就开始鸣叫,声音似“布谷”二字,被人称为“布谷鸟”。  各色花朵已经掉落成为尘土,在布谷鸟的啼叫声中夏天已经来临。看见道路两旁的桑树和桑麻延展无穷,才知道自己原来身在(没有战乱的)太平世界。  从诗人对太平世界的喜悦慨叹之情,孩子可以体会到现下和平生活的宝贵与难得,以及对战争的反感排斥。  初夏来到,风微凉,蝉未噪,南方小雨淅淅沥沥,北方阵雨忽来忽去,整个人像气候一样软绵绵的,连肚子也经常会...
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夏季饮食

高尿酸血症的食谱是怎样的 高尿酸血症应该注意什么

管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
  由于工作上的关系,经常应酬比较多,最近两年也发福了,紧跟着烦恼也来了,患了高尿酸血症,医生说这个主要是饮食方面不注意引起的疾病,也说了一些注意事项,但是并没有说的很明白,想咨询一下更详细的高尿酸血症的食谱是怎样的?高尿酸血症应该注意什么?  答:高尿酸血症印证了“病从口入”,主要就是平时摄入大量高嘌呤食物造成的嘌呤代谢紊乱,血液内尿酸含量过高。那么,高尿酸血症的食谱,就应该以低嘌呤食物为主,同时也要兼顾各方面的营养需求。  像海鲜、...
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夏季饮食

夏季常吃烧烤危害大安全吃烧烤注意7忌

管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
  夏季天热,很多人都喜欢晚上吃些烧烤当夜宵。可是你知道吗?夏季经常吃烧烤对身体的危害很大,不仅容易造成消化疾病,还可能会致癌。  烤肉的时候,很多油脂加热后直接滴到火中,形成烟雾,这个烟雾中就包含了很多环芳烃化合物,而肉类的蛋白质在非常高温(超过100度)、长时间明火烧烤的情况下,会形成杂环胺化合物,这两种是最容易致癌的物质。我们在吃烧烤的时候,却不断地在吃进、吸进这两种物质。  明火直接在食物上加热,由于火候不好掌握,火温会直接上到...
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夏季饮食

适合痛风病人的菜谱有哪些呢

管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
  大家可能都知道痛风是一种富贵病,古代痛风一般会出现在富贵人家里,这是因为长期不注意自己的饮食大鱼大肉而导致的疾病,所以患上痛风后我们要懂得调节自己的行为习惯和生活习惯,注意自己的饮食是非常重要的,如果想要治疗痛风缓解疼痛的话就可以选择适合自己的食疗方法,那么适合痛风病人的菜谱有哪些呢?  食疗方法一:水果藕粉羹,做法:取相同等分的香蕉、苹果、梨,分别洗净去皮,将果肉切丁放入锅内,盛入适量清水煮沸,再调入适量藕粉,不断搅拌成羹状。好处...
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