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亚健康

土壤重金属危害

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
　　北极星环境修复网讯:土壤无机污染物中以重金属比较突出，主要是由于重金属不能为土壤微生物所分解，而易于积累．转化为毒性更大的甲基化合物，甚至有的通过食物链以有害浓度在人体内蓄积，严重危害人体健康。　　土壤重金属污染是指土壤中重金属元素含量明显高于其自然背景值，并造成生态破坏和环境质量恶化的现象。　　重金属元素在化学中一般定义为相对密度等于或大于5.0的金属，包括Fe、Mn、Cu、Zn...
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亚健康

医生成心理“亚健康”高危人群

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
　　新湖南客户端11月15日讯（记者王璐通讯员王娟黄欢）11月15日，湖南省妇幼保健院职工心理保健服务中心正式成立。该中心以心理健康教育、心理健康筛查、心理危机干预、心理咨询与治疗、进行职工心理保健科学研究为工作内容，通过对医护人员的心理保健，改善服务质量，适应“全面二孩”新时期妇幼保健的各种挑战。　　“我们医院现有在职职工1327名，其中女职工人数占八成以上。我们曾对院内员工...
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亚健康

亚健康状态的表现及危害

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
　　亚健康状态的表现及危害_教育学/心理学_人文社科_专业资料。亚健康状态的表现及危害１.躯体的亚健康亚健康状态总的特征是持续的或难以恢复的疲劳，常感体力不支，懒于运动，容易困倦疲乏；睡眠障碍是亚健康状态的另一常见症状，可表现为各种形式的失眠，如入睡困　　亚健康状态的表现及危害１.躯体的亚健康亚健康状态总的特征是持续的或难以恢复的疲劳，常感体力不支，懒于运动，容易困倦疲乏；睡眠障碍是...
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亚健康

中国保健品市场规模及发展前景分析

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
　　目前中国有千万以上富豪240万，58%的对自己的健康状况表示非常担忧，这种担忧无疑会给健康产业提供巨大机会。业内人士预计，仅健康保健产业(非医疗)一块目前就拥有不低于1200亿元的市场容量，并将在未来几年迎来高速发展期，预计到2020年保守估计也将突破4000亿元，健康保健产品和服务机会无限。中国富豪有81%处于亚健康状态，只有7%属于健康人群　　目前中国有千万以上富豪240万，58%的对自己的健康...
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亚健康

亚健康的危害到底有多大？？远远超出你的想象！

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
　　亚健康状态是指身体处于健康和疾病之间的一种状态，应用现代医手段检查不出疾病指标的明显变化，但机体活力降低、各种适应能力有不同程度下降，而当事人却诉说有一些不适的生理状态。　　中医早在几千年前的《黄帝内经》中就已提出“不治已病治未病”，这个“未病”就是机体已具备一定程度上的阴阳失衡、气血失常、脏腑功能失调等问题，但又没有进入真正的疾病病理状态，正属于病与非病之间的亚健康。中医专家认为，气血是正气之本，气...
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亚健康

什么是心理亚健康？

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
　　今天是世界精神卫生日。世界卫生组织指出：健康不仅是指没有疾病和不虚弱，而且是身体、心理、社会功能三方面的完满状态。　　心理亚健康是指在环境影响下由遗传和先天条件所决定的心理特征（如性格、喜好、情感、智力、承受力等等）造成的健康问题，是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。　　1.心神不定、焦虑万分。对以前很容易处理的问题现在没有把握，担心马上会大难临头；　　3....
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亚健康

亚健康的四大起因五大危害

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
　　亚健康已经成为现代人不可忽略的抗健康因素，像是一颗定时炸弹一样，随时可能爆发，今天我们就来了解亚健康的四大起因五大危害。　　1、过度紧张和压力。研究表明长时期的紧张和压力对健康有四害：一是引发急慢性应激直接损害心血管系统和胃肠系统，造成应激性溃疡和血压升高、心率增快、加速血管硬化进程和心血管事件发生;二是引发脑应激疲劳和认知功能下降;三是破坏生物钟，影响睡眠质量;四是免疫功能下降...
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营养搭配

方便速食新吃法 方便速食食谱全集

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
　　懒人一定要看的方便速食食谱全集，就算手边只有泡面、白菜叶、几个鸡蛋，也能瞬间变出新意美味。方便速食新吃法，偷懒也要对得起自己。　　没买菜呀；懒得做饭；吃够了外卖；总吃泡面好腻呀；半夜饿了时常，我们不想大费周章做一顿“正经”饭菜。但是总吃泡面、速冻饺子、汤圆啦真是让人没胃口。懒人一定要看的方便速食食谱全集，就算手边只有泡面、白菜叶、几个鸡蛋，也能瞬间变出新意美味。方便速食新吃法，偷懒...
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营养搭配

学习营养与膳食指导的意义

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　一、健康是基础，而健康与营养息息相关，因为物质与精神统一的人体，是一个极为复杂的生命现象，成千上万个生物化学反应，每时每刻都在体内进行，维持这一切的过程就是营养。　　六大营养素在人体内各司其职，有构成人体的物质没有进行代谢的物质，有的作为人体活动的能量，有的参...
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营养搭配

老年人的饮食吃饭习惯重要健康方式重要美丽心情更重要！

管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
　　(3)勾芡淋汁：老年人饮食一股应该少盐少糖。做菜时，可以先放人少许盐和糖调味，然后把调味较重的汤汁淋在来上敷勾发.水煮食物也可以淋上汁再食用，这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面，个但可以满足味觉，也不会摄取过量。　　(4)软硬适中：老年人如果有吞咽障碍，进食速度应该放慢，食物软硬也要调整。可以在食物中掺入剁碎的熟蔬菜，或把水果捣成泥掺入。滑溜和黏稠食物，以及稀薄的液体如果控制不当容易发生呛咳，应当避免...
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