56健康网北京市西城区开展夏季餐饮专项检查
管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
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6道夏季养生汤 让你越喝越健康
管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
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这道汤养生又滋补夏天开胃祛湿就靠它了全家人都能吃
管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
我们现在夏季不少地方都开始了蒸桑拿和烤炉的模式，这时候我们就需要预防中暑，还有祛除湿气来让我们在夏天也能够很好的养生了。而在这样炎热的夏季，我们除了身体上感觉十分干燥闷热以外，其实身体内也缺少了一些水分还有营养。我们的新陈代谢也在夏季变得比较好，这时候我们就需要及时补充身体所需的营养。尤其是在入伏后，我们需要通过多喝一些汤汤水水来补充身体所需的水分。那么今天小编就给大家推荐一道不仅可以补水还有滋补祛湿、下火功效的羊肉汤了...
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夏季健康饮食手抄报内容摘要
管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
夏季饮食宜清淡少油腻，食物清淡不仅宜于消化，也可增进食欲，不会增加脾胃负担。夏季可多吃一些水果、蔬菜，其中苦味和酸味的食物可适量摄入。苦味食物有清热解毒，增进食欲的作用，可消除夏季的不思饮食，暑气湿重。这就是夏季健康饮食，那么夏季健康饮食手抄报的内容都有哪些呢？ 1其一，夏季健康饮食手抄报内容之一：大米是个好东西，日常饮食做主角。最滋补的是粳米，养阴生津寿延年。最助消化是糙米，降胆固醇防中风。最补...
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夏季养生汤煲汤食谱！夏天最适合这些汤品
管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
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入伏后多喝汤分享10道夏季养生汤清火开胃又养人喝出好体质
管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
“大暑小暑，上蒸下煮”，再有一周的时间就到大暑节气了，这个季节正好处在三伏天，三伏天的气候闷热，就跟上了蒸锅似的，走在路上啥也不做就能满身大汗了，热天特别容易出汗，这个时候我们就需要多喝水补充水分，除此之外平时也需要多煲汤来喝。夏天煲汤跟秋冬季节不同，夏季更讲究清淡解暑。 关于夏季的养生汤也有不少，比较经典的就是苦瓜排骨汤了，因为苦瓜具有很好的清热败火作用，是夏季煲汤的好食材，除此之外还有很多食材也...
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夏日养生：补水最关键
管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
天气炎热，人容易汗流浃背。水份盐分流失过多就会中暑，重者危及生命。而另一方面，烈日对人体皮肤水份的掳掠是惊人的。因此，除作必要的防晒措施外，补水也应该是全方位的，在补水的同时还能清热去火。 有人说，冬瓜海带汤，集减肥瘦身双重功效於一身。海带能增钙降钠，利於胆固醇的排泄，而冬瓜能清热解暑，两者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海带汤，不但营养，而且解暑。...
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养生达人孙俪娘娘大方分享4道暑天养生汤夏日养生防暑必备
管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
小暑过后，天气越来越热，紧随其后的还有大暑、处暑，气温一直走高，正是养生的好时机。暑天养生，祛湿、排汗、泡脚、喝汤等等，这些都是夏日养生必备。那么提到养生，最先让人想到的就是孙俪了，著名的女演员，被人们称为“养生达人”，爱吃素、爱泡脚、爱喝汤。 关注孙俪的都知道，每到一年的二十四节气，孙俪都会发动态，内容几乎都是每晚以温水泡脚，可见泡脚养生是孙俪的日常。最近看到孙俪更新的内容，分享了一组九宫格图片，...
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嘿！少先队员！这个夏天怎能没有一幅属于你的“手抄报”……
管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
此次获奖手抄报作品不仅可以获得小黄鸭联名kindle、小米小爱触屏音响、小米照片打印机、《中国少年报》等奖品，还有机会在“河北少先队”微信公众号、“学习强国”河北学习平台、长城网、长城24小时客户端、长城新媒体官方微信和@河北长城网官方微博等平台展示！还在等什么？快来参加吧！...
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冬季养生最全知识
管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)
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