管理员 发布于 4年前 (2021-01-02)
国际著名力学家、曾任清华大学副校长、中科院力学研究所创建人之一的钱伟长先生晚年时，有自己一套独特的休闲方式，就是和自己下棋。 钱老终生酷爱围棋，闲暇时喜欢自摆棋谱，左右手各执黑、白子自我对弈。即便是住进医院，钱老躺在病床上还能自己跟自己杀上一盘，落子的速度非常快。围棋能很好地锻炼大脑，钱老说，脑筋用得越多身体越好。 中国医学科学院科普研究中心主任袁钟教授表示，自己和自己下棋，其...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-02)
东方网1月19日消息：据《新闻晚报》报道，今天是“腊八节”。一大早，老城隍庙百年老字号童涵春堂外排起长队，数千碗精心熬制的腊八养生粥冒着热气和香味，一碗碗传递到市民游客手中，给寒冷的冬天增添一份暖意。 老城隍庙童涵春堂首席执业药师陈黎静介绍说，腊八粥主要由米类、豆类和坚果类等组成，经常采用的包括赤小豆、花生、薏米、紫米、糯米、莲子、核桃仁、大枣等多为传统的食药兼用品，一碗腊八粥少则七八种原料，多则...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-02)
他是一名科学家，被誉为我国“力学之父”，与钱学森、钱三强并称科学界著名的“三钱”； 他是一名教育家，一手创办了上海大学，是我国目前在位的最年长的大学校长，并时刻关注民办高校、基础教育的发展。 他就是钱伟长，一位出自书香门第、留学海外、受中西文化熏陶的大家，一生成功扮演了科学家、社会活动家、教育家等多重角色。日前，记者专门前往上海大学拜访这位卓越的长者。 在...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-02)
钱伟长先生晚年时，有一套独特的休闲方式，就是和自己下棋。钱老终生酷爱围棋，闲暇时喜欢自摆棋谱，左右手各执黑、白子自我对弈，即便是住进医院，钱老躺在病床上还能自己跟自己杀上一盘，落子的速度非常快。围棋能很好地锻炼大脑，钱老说，脑筋用得越多身体越好。 钱伟长先生晚年时，有一套独特的休闲方式，就是和自己下棋。钱老终生酷爱围棋，闲暇时喜欢自摆棋谱，左右手各执黑、白子自我对弈，即便是住进医院，钱老躺在病床上还...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-02)
搜狐娱乐讯1月17日（本周日）19：35，本期《哎呀妈呀》即将于观众见面！1月17日正是农历的腊月初八，《哎呀妈呀》为您带来笑声的同时，还要送上一碗营养丰富的腊八粥，更要说说“养生那些儿事”！现在的老年人越来越注重养生保健，然而生活中一些您所不在意的举动，也许会产生很严重的后果，您不可不知。更有别有用心的不法之徒，利用老年人的心理弱点，布下层层陷阱，面对这样的情况，大家要如何应对?节目用喜剧小品表演形式展现生活...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-02)
一，推荐饮食：1、宜规律饮食；2、宜食用新鲜蔬菜和水果；3、宜高蛋白和高维生素饮食。二，饮食禁忌：1、忌暴饮暴食；2、忌过冷或过热的食物；3、忌辛辣刺激性食物；4、忌高脂肪饮食，5戒酒。 你好，?应避免饮用浓茶、烈酒、咖啡等刺激性食物，在进食时应注意细嚼慢咽，忌暴饮暴食。宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等蛋白含量较高而脂肪含量较低的食物。还应注意复检。 你好！非萎缩性胃炎属于老胃病范...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-02)
都说女人的青春是最重要的，其实啊，女人一生中会有2个重要时期，一个就是青春期，另外一个就是更年期，开始步入老年。青春期是女人渴望的，那么更年期就是女人拒绝的，无论你怎么拒绝，其实更年期还是会不知不觉的到来。所以我们更要重视更年期出现的种种变化，能更好的促进身体的健康，其中饮食就显得很关键。那我们今天就来看看更年期哪些食物能吃哪些食物不能吃。 到了更年期的女性，这时候会发现身体的免...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-02)
长期吃某些食物，就比较容易打破胃粘膜的平衡，从而诱发慢性胃炎的产生，或者加重病情的进展。比如过酸、过咸、过辣的食物，咖啡、浓茶、酒精等等也会刺激胃粘膜，一些腌制食品也要尽量的少吃。 非萎缩性胃炎的饮食方面一定要注意的就是不要吃辣的，凉的一定要吃些，容易消化的。然后一定要饮食规律，也就是说早中晚饭一定要按时吃。平时呢，可以吃些保护胃粘膜的药物，一定要低盐饮食。 有非萎缩性胃炎的情...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-02)
本报讯记者顾熠、通讯员金星宇报道：家住人民西路社区、今年56岁的郭女士最近总感觉心情烦躁，失眠加上月经紊乱，她只好去医院就诊。医生告诉她，综合考虑病情，初步判断她是出现了更年期症状。郭女士只是众多更年期妇女中的一位。10月18日是世界更年期关怀日，记者就更年期话题采访了市中医院妇产科八病区副主任、产房主任张丽娟。 张丽娟告诉记者，如今妇产科平均每天有10多位因更年期来就诊的妇女，约占门诊量的1/5...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-02)
更年期各种困扰缠绕，腰酸背痛，失眠多梦，潮热盗汗各种不适，精神和身体同时受到摧残，这些最起码别人看不出来，最为讨厌的就是肥胖，“肚子比胸高”，这大概是最侮辱人的话了！腰部、腹部、腿部、臀部，全身都是肉肉。 现在的生活水平是不断提高，反身一看，身上的肉又多了点，哎，不敢上称，怕心脏承受不住自己体重带来的压力，更年期的女性大多经济自由，哈，那不是想吃啥吃啥，不用节制，没人管，全凭自己喜好，随时随地小零食...
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