管理员 发布于 4年前 (2020-12-13)
进入冬季后，大风、浓雾、雨雪等恶劣天气随之而来，对行车安全有较大影响。面对冬季可能出现的恶劣天气，驾驶员需要提前储备些行车安全知识，掌握处理冬季驾驶过程中常见问题的方法，做到心中有数，才能确保行车安全。 大雾天气在冬季经常出现，雾天行车能见度差，视野不佳，给安全出行带来极大的隐患。有专业人士指出，大雾天行车要特别注意灯光的使用，要及时打开前后雾灯、尾灯、示宽灯和近光灯等，利用灯光来提高能见度。尤其是...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-13)
第一点，不论坐在前座还是后座，乘客都要系好安全带，有小孩子最好购买安全座椅； 第二点，驾驶车辆要专心，不要被身旁的乘客干扰，或是被美丽的风景分散注意力，疲劳驾驶更是禁忌； 第四点，保持安全跟车距离，尤其不要紧跟在大型车辆之后，距前车越近，越看不到前方的路况； 第六点，要定期检查轮胎老旧磨损的情况，在湿滑路面，磨损轮胎的抓地力会大打折扣；...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-13)
冬天气温低，路面容易结冰，这给汽车驾驶带来困难。下面我们就给大家介绍一些冬季汽车驾驶的技巧。 冬季让汽车平稳起步也是很有必要的，因为低温环境下，金属之间的撞击摩擦更加剧烈，尤其是第一次启动发动机时，汽车各种油液还没有进入最佳工作状态，对汽车部件的保护十分有限，只有当汽车启动工作一段时间后，各种油液工作才能逐渐正常，这也是为什么建议车主在冬季行车前进行热车的原因。 行驶在雨雪路面...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-13)
青岛新闻网12月29日讯（记者任俊峰）2018年元旦小长假将至，大家是否做好了安全出行的准备？今天，青岛交警发布2018年元旦假期交通安全出行服务提示，提醒广大市民提前合理规划出行时间和路线，自觉遵守交通法规，杜绝交通违法行为。 元旦期间，青岛天气总体晴好，但假期首日或有雨夹雪天气。据气象台天气预警，元旦假期首日，我市将出现雨夹雪天气，假期第二天、第三天的天气将以晴好为主。提醒广大驾驶员关注天气变...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-12)
12月28日，游客在滑道上参加雪圈竞速比赛。当日，以“玉渊冰雪季欢乐迎冬奥”为主题的北京玉渊潭公园第九届冰雪季拉开帷幕。近百名市民游客参加了雪圈竞速、雪车接力、雪地射箭、雪地拔河等雪上健身项目的比赛。新华社记者李俊东摄 ↑12月28日，游客在雪上乐园参加多人雪地拔河比赛。新华社记者李俊东摄 ↑12月28日，一名小朋友在家长带领下体验雪地...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-12)
因为疫情影响，你是不是也过了一个“宅春节”，看着自己的体重越来越重，你就没有想过改变一下么？别着急，下面这个女生的故事可能会给你一些启发。 她叫哈迪，今年28岁。别看现在的她是一名私人健身教练，从小到大她大多数时间都在和体重作斗争。因为身体生来就有缺陷，所以她从出生一直到10岁都住在医院里。经过几次手术后，她的背部严重受损，脊椎也有一些问题，所以不能像正常人那样进行举起、跳跃等动作，这让她远离了大多...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-12)
2020年11月8日，经IFBB职业联盟授权，中体国职IFBB职业联盟认证培训体系授权代表考察团对锐思健身学院进行了教学评估和实力考察，经考察，福建锐思健身学院是一个占地30000平米，集教学理论课室大楼、多功能器械训练区、学员酒店式公寓和学员自选餐厅的一站式高端科技化健身教育训练基地；是一所聚集了几十名超级培训导师、独立自主研发完整教学体系的健身教练培训机构，为、体育、舞蹈系中大专学生、退役运动员及健身爱好者提供培训、...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-12)
年末岁初，2020年即将来临，昆明南亚博塑健身举行年终活动，开展体能和团操比赛迎接新年的到来。来自博塑健身房的会员积极参加比赛，分为男子组和女子组，不仅年轻会员显身手，也有上了年纪的会员与年轻人一同比高低，健身房里充满欢乐的比赛气氛。各舞蹈班也表演了精彩的团操，不少中老年人的认真演出也展示出勃勃的青春活力。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-12)
鹿晗接演热血格斗剧《甜蜜暴击》，饰演帅气明天学长，为戏积极健身，甚至晒出6块腹肌、鲨鱼线的裸上身照，让人看了大喷鼻血，剧组近期也曝光新剧照，他在阳光下流汗模样，瞬间又狂吸女粉目光。 鹿晗这次一甩花美男形象，挑战体育学院的格斗选手角色，戏外勤练身材，日前还晒出裸上身仰卧起坐影片，性感的鲨鱼线全都露，努力的模样超帅气。剧组也曝光全新剧照，他努力扛起超大轮胎，进行重量训练，疯狂运动后的汗水从下巴滴落到地，...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-12)
阜阳健身私人教练培训哪家好怎么样当健身教练-黛蒙健身培训学院课程研发团队，联合国内各大高校以及根据多家合作健身房的反馈信息，研发出符合健身市场需求的黛蒙健身全新DM认证课程。 1、高性价比：拥有自己独立场地，致力于降低学员的学习成本，坚持做培训也是做教育的原则。 7、系统课程体系：培训导师联合各大健身房制定零基础及进阶私人健身教练课程。 8、职业规划培训...
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