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减肥方法

郑爽终于胖了!也许已经过了最艰难的时候了吧

管理员 发布于 4年前 (2020-12-07)
  关于郑爽,很多路人对她的第一印象估计就是“瘦”!对就是瘦,而且是特别瘦,甚至可以说是瘦到病态,小编至今还记得之前每次发出郑爽的照片,都会有一群人表示:这也太瘦了吧。  每次看照片小编都想怀疑一下她腿上到底有没有肉,看着就跟一根杆子一样,虽然看着确实高挑,但是也让人担心那就是她会不会风吹就倒。  但是在最近,郑爽正在拍戏,而根据路透的图片,小编却突然发现,那就是郑爽居然胖了!从这个背...
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减肥方法

郑爽这是真的累饿了吧?身材管理严格的她拿起一串关东煮就开吃

管理员 发布于 4年前 (2020-12-07)
  看《奇妙的小森林》,不少人都对郑爽严格的身材管理有了一定的概念。终于知道为什么郑爽可以这么瘦了,是因为她对自己的身材管理是真的很严格!  经常自己做减肥餐,放进汤里的苗条都是按根算的,在其他嘉宾开开心心吃火锅的时候,郑爽真的可以做到坐在桌前不动一下筷子,别人都在吃美食,而她面对着散发香味的食物还可以面不改色完全不心动。  哪怕是参加节目都对自己的饮食控制的这么严格,郑爽不瘦谁瘦?节...
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减肥方法

郑爽自曝体重飙升到88斤男友称减肥期从早到晚不吃东西只喝水

管理员 发布于 4年前 (2020-12-07)
  今天,《女儿们的恋爱》播出,徐璐张铭恩、郑爽张恒、郭碧婷向佐三对小情侣在节目中展现着各自情侣之间相处的甜蜜小日常,在今天播出的节目中,郑爽带着男友张恒来到自己曾经在横店开的一家餐厅,在餐厅中郑爽打开了张恒带来的甜品,吃了两口之后郑爽就对着男朋友自曝,前几天的体重还只有86斤,这两天已经飙升到88斤了。  女明星都这么严格要求自己的吗?才胖了两斤,而且只是涨到了8...
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减肥方法

丁祖昱:每个跑步的人都是自己的超级英雄!

管理员 发布于 4年前 (2020-12-07)
  极限。今年跑步的重头戏,是11月29日的上海马拉松,这也是我今年参加的第一场和最后一场马拉松。  上海马拉松的举办前夕,我就处于亢奋与焦虑并行、期待与担忧齐飞的状态。怎么跑?有可能PB吗?开赛前怎么训练呢?  甚至比赛要穿的竞速鞋,都在比赛的前一天,才匆匆忙忙“敲定”。一双索康尼的竞速鞋,对脚比较好,但是,耐克的鞋快,脚更疼。  比赛的时候速度更重要,每公里影响...
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减肥方法

如何坚持像郑爽一样不吃饭减肥?

管理员 发布于 4年前 (2020-12-07)
  想从明天开始只喝水不吃饭,但是害怕坚持不下来,求骂求鼓励。补充一下,我只是为了自己变得更好,并不是病态的以瘦为美,我觉得那样的身体是好看的,是轻盈的…  哈喽,大家好,今天我们要来说说明星减肥的那些事儿。众所周知,明星对于自己的体重管理非常严格,尤其是女明星,更是对于自己的体重要求严格苛刻。今天我们的话题,就是自带热搜的话题人物郑爽。郑爽依靠节食进行减肥,目前官方给出的体重是44公斤,但是有亲眼看到...
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养生智慧

老中医干祖望养生八字诀

管理员 发布于 4年前 (2020-12-07)
  2015年7月2日,我国中医耳鼻喉科学创始人,国医大师干祖望去世,享年104岁。  干祖望从17岁那年就开始了从医生涯。在他99岁时,仍然步履轻盈,思路敏捷,风趣幽默,就像一个老顽童,他总结出了八字养生秘诀。  童心有些老人一旦步入花甲之年,就对周围事物缺乏兴趣,漠不关心,足不出户,不愿意与社会交流,从早到晚闷在家中。而干祖望总结的第一条经验是,老人一定要保持儿童一样的心态,无忧无...
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养生智慧

连云港市第十二届膏方养生文化节11月7日开幕

管理员 发布于 4年前 (2020-12-07)
  常言道“秋冬进补,春来打虎”,立冬将至,一年中“膏方进补”的最佳时节已经到来。为贯彻落实江苏省中医药宣传月相关要求,让更多的市民了解膏方养生文化,提升全民健康素养,11月7日,市第十二届中医药膏方养生文化节在家得福双盛店广场开幕。本次膏方养生文化节由市中医院主办。开幕式当天,港城首席中医脑病专家、省名中医丰广魁博士带领省、市名中医组成专家义诊团,包含脑病科、脾胃肝胆科、妇科、风湿免疫科、心内科、呼吸科、儿科、糖尿病科等专...
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养生智慧

【健康】老中医健康养生大全

管理员 发布于 4年前 (2020-12-07)
  6、痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。  (2)背部毛孔粗大为体质虚寒,湿气重,水分滞留体内,引起手脚冰凉怕冷,下身肿胀等症状。  在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后...
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养生智慧

健康养生 智慧理财(组图)

管理员 发布于 4年前 (2020-12-07)
  俗话说:“健康就是财富。”人到中年,养生保健已从众多生活关注点的角逐中力压群芳,跻身品质生活之首列,受到疯狂追捧。养生保健中,心理养生又发挥着举足轻重的作用。金融危机之后,国内通货膨胀严重,CPI居高不下,股市、金市一片动荡,投资者的心理也受到不小的震荡。心理养生,迫在眉睫。  追求健康,许多人选择闲暇之余到各大健身会所健身,这早已成为人们的共识。但是医学家们发现,疾病在很大程度上,依赖于人的情绪管理...
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养生智慧

山西加快发展中医养生服务

管理员 发布于 4年前 (2020-12-07)
  近日,山西省政府办公厅印发《山西省中医药健康服务发展规划(2016年~2020年)》。该省将大力支持社会力量举办规范的中医养生保健机构,培育一批技术成熟、信誉良好的知名中医养生保健服务集团或连锁机构。  《规划》提出,山西省将强化省、市级中医医疗机构治未病中心能力建设;在县级中医医院和有条件的综合医院、妇幼保健机构建设标准化治未病科;在乡(镇)卫生院、社区卫生服务机构和有条件的村卫生室,提供简便的中医...
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