管理员 发布于 5年前 (2020-11-20)
本报讯昨日，茅箭区文化和旅游局向市妇幼保健院捐赠价值30万元的室外体育运动健身器材，让医护人员和就医患者能在空闲时间放松身心、强健体魄。 昨日，记者在市妇幼保健院看到，捐赠的体育器材已安装到位，有乒乓球桌、三位扭腰器、骑马机、上肢牵引器等，每一部器材上都标注有该器材的名称、主要功能、锻炼方法以及安全事项等内容。 茅箭区文化和旅游局副局长李广告诉记者，捐赠这批体育器材，主要是为了...
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管理员 发布于 5年前 (2020-11-20)
中医传统养生疗法越来越受欢迎，而且不但受国人喜欢，连国外也越来越多人选择中医传统养生方式，“千里之行始于足下”，很多西方发达国家，都已把足部视为人体的第二心脏。 根据生物全息理论，双足具有众多的反射区，包括了人体各脏腑器官健康与否的全部信息，按摩双足可通过神经反射作用使体内环境得到调节，稳定和平衡，调动人体潜在的自我防御能力，提高免疫功能，从而达到保健，强身与治疗的功效。足部反射疗法就是综合以上所...
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管理员 发布于 5年前 (2020-11-20)
南怀瑾，浙江乐清人，国学大师、诗人、中国传统文化的积极传播者、实业家，2012年9月29日在苏州逝世。 南怀瑾先生在养身方面很有见地，他的做人六字诀广为流传——静：少说话，多倾听；缓：稳着做事，不急不躁；忍：面对不公，别气愤，别宣泄，忍让是智慧；让：退一步，海阔天空；淡：一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟；平：是平凡，是平淡，是平衡。从中可以看出，排第一位的是“静”字。 ...
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管理员 发布于 5年前 (2020-11-20)
冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒，易发宿疾。 春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。宜选用甘辛、性温清淡可口的食物，忌食油腻、生冷、酸涩、粘硬和大辛大热之品，防止助热生火。 春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分...
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管理员 发布于 5年前 (2020-11-20)
目前，中医药基础知识、针灸、推拿、食物保健等中医养生保健手法走进了我国中学生的课堂。 中医养生保健迎来历史性变革——由创新人才教育研究会、中国妇幼保健协会主办，创新方法研究会、北京中医药大学、中国人民大学附属中学、中国人民大学附属中学联合总校协办的“中医药文化进校园校长研讨会”正式走进校园，这是落实《中医药发展战略规划纲要（2016—2030年）》提出的要“推动中医药进校园、进社区、进乡村、进家庭，...
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管理员 发布于 5年前 (2020-11-20)
大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始，经过脖子，贯穿手臂，止于食指指尖。经常敲打大肠经，可清肠润胃，使你代谢通畅，有很强的排毒效果，使你皮肤滑润、口气清新!大肠经的作用时间是早5点到7点，建议你在早餐前敲打大肠经，以帮助身体代谢掉夜晚沉积于体内的毒素! 三焦经：让你免疫力提高三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴，止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的总指挥，它能使各个脏腑顺利合作，步调一致，有些中医学家还将它...
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管理员 发布于 5年前 (2020-11-20)
厦门大学医学院副院长王彦晖谈南怀瑾：南老师他一直认为中国文化里面一个非常重要的组成部分就是中医，所以他就把他学生里面喜欢学习中医的人送到厦大来学习。另外他还资助了很多咱们大陆的出家人，包括南普陀的一些师父来厦大读中医。 他的那个基金会也捐赠了一些钱给厦大作为中医方面科研的经费。厦大呢有一个叫做海外教育学院，历史从1956年开始，当时叫做华侨函授部，专门搞函授教育。改革开放前它是国...
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管理员 发布于 5年前 (2020-11-20)
南老根据历史的经验，易经的学问，为我们留下不少神奇的预言，且有不少已经实现了，尤其是对中国国运有一部分，现在看居然都成真了，那未来的大趋势是什么呢？ 当年，我在台湾的中央党部讲课，为什么讲呢？这个时候大陆正在批孔批林，的中央党部叫我去讲，《论语别裁》就是这样开始讲的。 他们问我，当场有个中央委员站起来问：“南老师，你说转运了。大陆现在这个样子，能转运么？”...
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管理员 发布于 5年前 (2020-11-20)
新华网北京11月29日电中华中医药学会近日推出了中医养生保健技术操作规范（1）。作为国家第一批中医养生保健技术的操作规范，其对规范中医养生保健技术特别是在国际上广泛推广具有重要意义。 随着医学重心的前移，医疗模式由重治疗到重预防的转变，在世界范围内中医养生保健日益受到重视。养生保健技术是中医养生保健的核心内容，基于国内外中医养生保健的发展需要，特别是国际社会对中医养生保健技术的渴求，在国家中医药管理...
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管理员 发布于 5年前 (2020-11-20)
中医养生保健技术_保健养生_生活休闲。中医养生保健技术※中医养生中医养生就是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的就是预防疾病，治未病。治未病就是不要等有了病才 中医养生保健技术※中医养生中医养生就是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的就是预防疾...
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