管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
以一部《从头到脚说健康》声名远播的北京中医药大学教授曲黎敏，将于2010年3月6日15:00做客深圳中心书城北区大台阶，以女性养生保健为主题，教授广大女性朋友如何顺应天地自然的饮食起居之道，养护气血，活到天年。据悉，讲座后将进行曲黎敏系列图书的签售活动。 曲黎敏教授对健康养生独到、精准的理念，源自于将传统大典《黄帝内经》融入血脉。她的讲座深入浅出说医理，简单易懂谈方法，使得听众既能从头到脚学原理，又...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
长期以来，学界不少人以为既然我国古代“罢黜百家、独尊儒术”，因此，官方和民间肯定是儒家的一统天下。但通过检索中国民间谚语，我们发现民间文化呈现一种多元化的格局。例如： 1、敬老的谚语举例有：家有一老，黄金活宝；不听老人言，吃亏在眼前；若要好，问三老。贱老的谚语举例有：剑老无芒，人老无刚；人老无能，神老无灵；树老心空，人老颠东。社会学上有一种观点，认为人类的文化可以分为前喻、同喻和后喻三种。前喻是指老...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
汉语谚语独具知识性,修辞,文化特征,它不仅含有深刻的哲理性,而且作为历代群众实践的经验总结,具有传授经验和训诫的功能.养生谚语即是其中重要的组成部分.养生谚语... 通过文献资料法对流行于民间的体育保健谚语进行收集,整理和分析,梳理和总结出大众的养生观,有利于人们更好地看待这些谚语传达的养生理念和养生价值.主要结论为:体... 百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
毛主席享年83岁，对于一生历尽惊涛骇浪且日夜操劳的他，已算十分高寿，他自己早在1958年写下了自己的养生体会，即“四言韵语养生十六字诀”：“遇事不怒，基本吃素，多多散步，劳逸结合。” “遇事不怒”。中医认为“怒伤肝”，即发怒容易伤及肝脏，如是中老年人还容易加重高血压，引发脑中风等疾患，若是肝病者，发怒是他们致病的因素之一，也是病情加重的因素。从某种程度上讲，“发怒”是健康的大敌，不可不慎。从心理上...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
繁忙的现代人缺少运动工作压力大，很多人身体处于亚健康状态。颈椎病、胃病、电脑视力综合症等疾病，保健养生成为现代人的“奢侈品”，其实养生可从健康细节做起，下面推荐古人常用的食后养生法。 《摄养枕中方》记载：“食止行数百步，大益人。”说的是食后慢步行，有助于促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，有益于人体健康。但食后不可急步快走，不可进行剧烈运动，不可立即坐下或躺下休息，否则会给健康带来...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
这炎炎夏日已经来临，很多朋友为了降温解暑，喜欢选择清凉装、吃过多冷饮，成天吹空调。可是您知道吗，这里面有许多被您忽略的健康隐患。著名养生专家本栏目，从衣食住行四个方面畅谈最新的夏季养生秘诀。 他根据颜色定食谱，他念叨着口诀上餐桌。如今他又制订了更加简便的“六字养生食谱”，它是什么呢？ 这是他提供给糖尿病患者的建议。想知道更多精彩养生口诀吗？想和洪教授一起登上健康幸福快车吗？...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
盐是人体不可缺少的成分.可是怎样补充盐分,这是有讲究的.如果出汗较多,体内部分钠离子,钾离子流失.出现低钠血症或低钾血症.就需要补充钠和钾.一般的方式就是饮用淡盐... 你可以通过身份认证进行实名认证，认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付 百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术，为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度，...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
一本书横空出世，万家追捧，也许这并不稀奇。可一本书横空出世，号称要终结其他同类书籍，这是否靠谱？ 昨天，曲黎敏新作《把健康彻底说清楚》在北京举行首发仪式。该书被定位为“终结版养生书”，号称同类图书中“最全面、最详尽、最细致”的一本，包含老百姓最关心的方方面面的健康问题。 出版方北京磨铁图书总裁沈浩波昨天在主持首发仪式时信心满满地称，该书的面市将彻底终结养生类图书风潮，“‘终结’...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
少私：私为万恶之源，百病之根。鬼迷心窍，私欲缠身，斤斤计较，患得患失，夜不成寐，日不安神，食之无味，形劳神亏，积累成病，焉能长命。 寡欲：欲不可绝，亦不可纵。纵欲招祸，绝欲不生。少私寡欲，清静为正。少淫欲，不欺男霸女；节物欲，不图财害命；淡利欲，不夺权争势；寡名欲，不投机钻营。 清静：清之静之，心态安宁，稳中自控，静中养生。头空心静，身轻神宁。利于健身，利于防病。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
“我母亲现在患有糜烂性胃炎，吃饭吃不好，西药也不能吃。”昨日，家住市青年路的宋先生拨打本报帮办记者的电话说，他想通过牡丹晚报为母亲寻求治疗“糜烂性胃炎”的良方。 宋先生说他母亲今年53岁，患有“糜烂性胃炎”已经六七年了。刚开始患病时，他母亲总感觉胃发胀、胃难受，直到两年前才确诊为“糜烂性胃炎”。“我母亲患这个病不能吃西药，西药太刺激胃，吃了很多中药，但效果不明显，现在也不敢多吃，非常瘦。我母亲身高1...
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