56健康网这届广场舞爱好者终于在短视频平台出道了
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
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最新文章
健身房里最减肥的项目是什么？
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
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贵州武警自创军营广场舞：官兵跳出健康好心情
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
【解说】轻快的音乐配上网络流行的鬼步舞，画面中展示的是武警贵州省总队机动支队自创的军营广场舞。当“硬汉”兵哥哥碰上“柔美”广场舞会产生出怎样的效果？近日，记者实地探访军营广场舞背后的创作故事。 【解说】在武警贵州省总队机动支队的训练中心，由该支队十一位官兵组成广场舞“先遣队”正在加紧练习舞蹈动作。据记者在现场观察，与平日里市民所跳的广场舞不同，军营广场舞的节奏较为轻快，且动作衔接快。...
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健身房里哪些项目
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
的目的都是，主要是因为现在的生活方式和生活条件的变化导致的肥胖人士越来越多，那大家是否知道健身房能的有氧运动TOP5是哪些？今天，让小编来告诉你什么运动能加果，让我们瘦得更快。 健身房热瑜伽是迄今为止的运动。比起游泳，慢跑等传统有氧运动，健身房热瑜伽能带动你从未用过的肌肉，达到出人意料的效果。比如手臂上举的“山立式姿势”，看似简单，却能拉长身体两侧肌肉，加速体侧血液循环，把脂肪燃烧速度提高20%。...
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平顶山市广场舞视频大赛启动
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
平顶山日报讯（记者何思远）为展示女职工同心抗疫、争创一流的精神风貌，8月19日上午，由市妇联主办的2020年“平顶山银行杯”广场舞视频大赛启动。 本次大赛以“欢乐‘舞比’健康生活”为主题，设立市、县直机关事业单位组，工商企业组，居民社区组，美丽乡村组4个组别。报名者需将参赛视频作品（MP4格式）连同报名表及一张参赛队员照片（照片不超过2M，用于投票封面用）打包压缩，报名文件按照“广场舞大赛+组别+...
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长三角经济圈广场舞爱好者在黄山展开比拼【视频】
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
“我看见，万树繁花，开满了朵朵云霞……”12月14日，在2019安徽黄山·美丽社区广场舞大赛暨长三角经济圈广场舞邀请赛现场，来自浙江衢州的广场舞舞者们身着畲族服装，脚戴小银铃，伴随着优美的音乐，带来了一支活泼、欢快的舞蹈《万树繁花》，赢得现场一片好评。...
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吸脂瘦腹减肥
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
如果肚子非常的大穿着衣服是非常难看的，但是现在的上班族大多数的时间都是坐在办公桌前面，所以肚子上的肉肉在不断的增长，看上去和游泳圈一样实在是太难看了，所以就会想办法让肚子上的肉肉赶快的掉下去，大多数人都想快速的瘦下去就会选择使用吸脂的方式，我们一起了解下吸脂瘦腹减肥注意哪些！ 吸脂瘦腹减肥的效果也是非常不错的，但是吸脂减肥的时候需要注意的也是非常多的，比如在做吸脂的时候一定要选择正规的机构的，因为正...
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减掉大肚子最快方法教你摆脱大肚腩！
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
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减肥应养成良好习惯 每天只吃一顿或毁掉一切
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
减肥是一场恶战，逃兵、勇士、胜利者、失败者比比皆是。就像千百年前的特洛伊战争，混乱但目标明确。为了“瘦”在所不辞！于是乎，没有哪条关于减肥的消息可以成为漏网之鱼，你费了钱费了力费了心，但减肥之于你永远是咫尺天涯，因为你对减肥还持有这样的习惯。 对于减肥的目标明确，没人可以动摇。可是，也许你正掉进了减肥误区，将减脂与减肥混为一谈。减肥可能让人进入到从仪器上看体重减轻的怪圈，而减脂才可能让人真真正正的瘦...
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告诫：抓住产后恢复黄金期坚持六步走轻松甩掉大肚腩减重23斤
管理员 发布于 4年前 (2020-11-15)
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