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保健养生

民间俗语四大毒：“仰头女、低头汉”另外两个是啥？答案藏在这几个充满智慧的公众号里

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
　　原标题：民间俗语四大毒：“仰头女、低头汉”，另外两个是啥？答案藏在这几个充满智慧的公众号里　　仰头女，走路时经常仰着头的女子，往往以自我为中心，认为自己天生有优越感，于是养成了不可理喻、飞扬跋扈的性格，这样的女人十分难缠。低头汉，走路爱低着头的男人，从不和你目光接触，都是略微下垂，这种人要么性格懦弱，遇事没有主见，难成大事；要么心机较重，尽量远离。娘娘葱，指开花结籽以后的葱，味道辛...
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保健养生

中医养生保健试题参考

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
　　a、居民健康情况b、社区养生保健需求变化c、评价养身保健的利用度，成效，　　8、健康的人最重视的是生活;特别是有天才的人，因为他比别人更需要生活。——罗曼·罗兰　　9、精神畅快，心气和平。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。——梅兰芳　　10、年青人有的是健康，因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候，那犹如已经把钱失掉的败家子，是已经失掉健康了。——...
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保健养生

阳春三月 市妇幼保健院开展系列科普健康知识讲座

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
　　为大力弘扬雷锋精神和志愿精神，推动学雷锋志愿服务在全社会蔚然成风，营造庆祝建党100周年良好社会氛围，贵港市妇幼保健院党委组织开展一系列学雷锋志愿服务活动。　　3月8日，市妇幼保健院谭健坤院长、黎勇明副院长一行受覃塘区妇联的邀请，到覃塘区政府大会堂开展两癌防治科普讲座。课上，谭健坤院长围绕女性宫颈癌的致病因素、主要症状、治疗方式及健康保健知识等，并通过图文讲解、案例分析，进一步提高...
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保健养生

广东省城乡妇女健康知识宣传在我市举行

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
　　为贯彻落实健康中国战略，进一步抓实抓好广东省城乡妇女“两癌”免费检查项目，切实增强城乡适龄妇女自我保健意识，近日，广东省城乡妇女健康知识宣传活动在揭东区霖磐镇桂东村举行。　　本次活动由省妇联主办、市妇联和市卫生健康局承办。当天，市妇联与中国人寿揭阳分公司举行“她健康揭幸福”百万女性安康公益保险赠险仪式；同时开展“两癌”免费咨询、现场义医义诊、“两癌”筛查相关政策宣传、“两癌”知识主题图文展等活动（见...
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保健养生

大方县妇联到八堡乡开展妇女健康知识培训

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
　　7月21日，大方县妇联邀请大方县妇幼保健院副院长、妇产科副主任医师秦红梅到八堡乡开展家妇女健康知识培训，八堡乡妇女群众近100人参加。　　培训中，秦红梅根据多年临床经验和丰富的理论知识，用通俗易懂的语言，结合典型病例，围绕“健康与你相伴”这一主题，讲解了女性“两癌”的预防、心理健康调理等知识，并重点结合现代女性生理、心理等特点，就妇女日常保健、乳腺疾病、宫颈癌的预防等进行详细讲解，...
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保健养生

女性养生保健小常识(3)

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
　　当我们处于很大的压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，由于汗腺所在部位不同，其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，导致小汗腺的分泌排泄活动在短期内迅速增强，即产生手掌精神性出汗。这种出汗一般出现在手心部位，有时也会出现在手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。少数人在高度精神紧张时，甚至会汗如雨下、汗流夹背。　　...
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减肥健身

虚假广告美国重罚四大减肥药

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
　　美国联邦贸易委员会（FTC）4日下令，对市场上4种涉嫌发布虚假广告的减肥药生产厂商处以高达2500万美元的罚款。不过，这些减肥药目前还没有被勒令下架。　　FTC表示，这4种药品广告的宣传内容许多并不属实。那些模特减肥后的照片都是在经过严格节食和锻炼后才拍摄的。在检验仙纳得恩的减肥效果时，研究人员发现，服用安慰剂的人反而比吃减肥药的人瘦得快。　　FTC还曾经调查证实，快速减肥和骨密度...
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减肥健身

白领男士腹部健身三法

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
　　肥胖不仅有损白领男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁，例如：被称为生活习惯性疾病的脂肪肝、高血压、糖尿病等很有可能会找上门来。为了切实防止体内多余脂肪的滋生，防止其在机体内兴妖作怪，日本的运动医学专家给白领男士安排了一组有效的简易徒手操，只要每周练习2-3次，腹部会产生坚韧有力的肌肉组织，身体会变得健美，具体方法如下：　　一、仰面平躺，双脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双...
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减肥健身

动图：快速减肥瘦腿 这9个动作简直太有效了！

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
　　不管是长腿女神，还是长腿偶巴，都有一群爱到疯狂的迷妹迷弟。长腿确实看上去身材更棒，想要大长腿，就先要有小细腿，瘦了才能看着长一些。　　拥有一双好腿型，也绝对是一种本钱，尤其是对于女生，不但可以增强自信，还能让别人养眼。　　第一步是全身减脂，毕竟你的脂肪也不可能只在腿上，其他部位的脂肪也会比较多。而且你要减腿部的脂肪，也需要全身运动才可以。　　...
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减肥健身

北京消协称甩脂机减肥无科学依据 可能伤内脏

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
　　本报讯（记者廖爱玲）“甩脂机”不但不会减掉脂肪，还可能造成内脏器官功能损伤。昨天，北京市消费者协会对眼下热销的“甩脂机”发出消费警示，指出甩脂减肥根本没有　　许多商场都在热销甩脂机，各电视和网上也在铺天盖地热播“甩脂机”减肥广告，称“剧烈的震动，疯狂的甩脂，每天只需要站在上面5-10分钟，就能迅速甩掉脂肪”，还有一种“迷你甩脂机”，用实验过程来验证可专门减腹、臀、肩膀等部位脂肪，“想瘦哪儿就瘦哪儿”，...
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