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保健健身

健身舞减肥操都火了 你竟然还在跑步

管理员 发布于 6年前 (2020-05-02)

　　很多靠跑步减肥的小伙伴应该都清楚：效果不佳，枯燥，难以坚持，这是跑步的不理想之处。在别人还没胖的时候你已经胖了，当别人都瘦下来了你还在胖，都说爱笑的女孩最美，而你笑得像个三百斤的孩子。总以为靠跑步能够瘦身的你今天就来看看健身舞减肥操吧，或许能让你看到一个新世界。　　现在网络如此发达，我们已经不再需要靠去健身房才能完成减肥操了，现在只需要上网随便一搜，满地都是各种达人的健身舞视频，找...

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减肥健身

夏季修颜瘦脸发型 首选灵动短发

管理员 发布于 6年前 (2020-05-02)

　　炎炎夏日只有短发最匹配这样的温度，换一个新的发型，换一换新的心情吧，今天小编为你各位姑娘奉上灵动感超强的短发造型，别再对短发有偏见啦，马上跟着小编一起去看看最新的清爽短发吧。　　炎炎夏日只有短发最匹配这样的温度，换一个新的发型，换一换新的心情吧，今天小编为你各位姑娘奉上灵动感超强的短发造型，别再对短发有偏见啦，马上跟着小编一起去看看最新的清爽短发吧。　　蓬松卷发搭配不对称设计，提升...

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减肥健身

望远行健身用品让你告别高成本健身

管理员 发布于 6年前 (2020-05-02)

　　你是不是还在为臃肿的身材感到苦恼？你是不是还因为去健身房的高消费而却步？你是不是还因为家里空间小而很难在家里进行带器械的训练？拥有望远行健身用品，你就能将这些担忧抛诸脑后，安心地拥抱好身材。　　而望远行就是一个自主研发各种居家健身用品的品牌，他们拥有专业的研发团队，致力于研发出帮助使用者既压缩成本，又获得S形好身材的产品。那么这里说的成本主要是哪些方面的成本呢？...

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减肥健身

140斤健身小姐姐撸健身器材不为减肥看到大粗腿明白了！

管理员 发布于 6年前 (2020-05-02)

　　每个女生都有一颗爱美之心，高颜值以及性感的身材都是所向往的，时代在进步健身成为当下最欢迎的一项运动，想要拥有一个性感的身材，必须要拥有很顽强的意志力！　　最近快手平台中出现了一位钟爱健身的小姐姐，视频中的健身女郎就是本尊了，她的体重就成为了自己的硬伤，不过营造了性感的身材，到目前为止她已经是两个孩子的妈妈，生过孩子后体重就维持到了140斤左右！...

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减肥健身

健身教练_健身教练RuRu老师亲自示范瘦身操 夏季大秀身材曲线_健身教练来教你怎么速度瘦身！ _美体_维度女性网

管理员 发布于 6年前 (2020-05-02)

　　具有22年历史的央视春晚首次上演“脱衣秀”。在今年央视春节晚会上，林依轮、马跃、蒋勤勤、谢雨欣四位演员和来自青鸟的11名健身教练合作了音乐剧《阳光健身房》，在节目中11名健身教练向几亿观众展示他们健美的肌肉。青鸟行销企划部总监黎明介绍，仅仅为了这个亮相，他的心悬了两三个月。黎明介绍，青鸟和央视的合作最早是2003年的央视文艺中心下面的一次嘉年会，那次青鸟教练们带去了《美女与野兽》这个节目，彩排时央视觉得非常新鲜，叫来了...

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减肥健身

什么健身器材最减肥呢

管理员 发布于 6年前 (2020-05-02)

　　随着现在社会人们的物质生活越来越好，很多朋友在下班之后都会约上几个好友一起去外面吃吃饭。这种边聊边吃的方式也受到了广大朋友们的喜爱和认可，可因为他们长期的缺乏锻炼就让更多的脂肪堆积在体内，从而导致发胖的危机。因此什么健身器材最减肥呢？面对这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。　　适合自己的室内健身器材才是最好的，不管年轻人还是老人，都离不开锻炼，而对于正在减肥的朋友们健身器材更是不可缺少...

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减肥健身

夏季减肥运动有哪些 三种夏季减肥运动

管理员 发布于 6年前 (2020-05-02)

　　核心提示：爱美是人的天性，而拥有一个美好的身材是关键的一环，所以，不好女性就在烦恼减肥的方法有哪些了。为了解决广大女同胞们的难题，下面就让我们来看看夏季减肥运动有哪些吧。　　许多女性都在烦恼着减肥应该如何进行，其实，减肥并不难，运动，就是减肥最有效的方法。只要你每天都坚持适量的运动，就可以快速的燃烧身体内的脂肪，帮助减肥瘦身，下面就来为大家介绍一下夏季减肥运动有哪些吧。　　游泳可以...

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减肥健身

最近想减肥用什么健身器材比较好？

管理员 发布于 6年前 (2020-05-02)

　　这是一个老生常谈的问题了，哪个女人不爱美，哪个女人不想拥有迷人的好身材。迈不开腿管不住嘴是我们减肥路上的绊脚石，去健身房的路总是那么遥远，这个时候一款家用的健身器材就显得尤为重要，我在某宝搜索过很多这种产品，后来发现了一个叫“艾雷斯”的品牌是主打家庭健身器材的，经对比发现他的产品是非常实用的，而且价格也合理，看上一款腰力机准备入手，等我用后在来反馈感受，也希望好东西能和大家分享。...

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减肥健身

《影子爱人》权相佑的多元健身运动法

管理员 发布于 6年前 (2020-05-02)

　　前期宣传很火的电影《影子爱人》正在紧张后期制作中，这部片子是由张柏芝携韩国人气男艺人权相佑、张韶涵、井柏然、景甜、丁春诚等主演的都是爱情剧。2月1日，片方曝光了部分剧照，张柏芝和权相佑在烛光中翩翩起舞，虽首度合作，但默契不输任何人。作为男一号的权相佑也是人们的重点，他那完美的身材是无人取代的，所以，在韩国她成为了最完美身材先生NO.1，下面就来让我们看看权相佑是如何瘦身的吧。　　名气直逼裴勇俊的权相佑...

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减肥健身

夏天减肥选这几种运动效果出乎意料

管理员 发布于 6年前 (2020-05-02)

　　核心提示：夏天减肥是非常锻炼意志的时候，因为不仅需要忍住想吃冰爽美味的冰淇淋，而且夏天的气温高，运动起来流的汗多，也是很考验人的。不过，运动的种类那么多，在夏天的时候，也可以选择适合这个季节的运动项目，这样一来，减肥的动力也更大了。　　夏天减肥是一个让人又爱又恨的季节，很多人选择在夏天减肥的原因就是因为夏天穿着比较清凉，看到自己身上的赘肉狠下心进行减肥，瘦下来才可以穿上漂亮的衣服，而且夏天减肥的效果看...

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