56健康网

最新文章

保健健身

王一博《天天向上》为眼保健操配音声音温柔低沉粉丝：这声音一天能做十次

管理员 发布于 6年前 (2020-04-16)
　　中国最受欢迎的综艺节目都在湖南卫视，那里坐镇的两档节目可谓是一票难求，每期都有不同的明星去湖南广电录节目，可谓是追星族最想去的地方，说不定哪次自己的偶像就会去录节目了，然而作为王一博的粉丝就很幸运了，因为他是湖南卫视的主持人，只要努力，想见他也没那么难。　　王一博是《天天向上》的主持人，跟汪涵、钱枫、大张伟、高天鹤一起工作，天天兄弟也是我们耳熟能详的四个字，他们陪伴了很多观众，有些...
阅读(181) 评论(0)
保健健身

190斤大基数减肥为期一年。

管理员 发布于 6年前 (2020-04-16)
　　昨天晚上我和妹妹聊天，我说我羡慕你20多岁花一般的年纪，那么瘦，那么美。　　我也不想三分钟热度给你们做表格，等时间长了，看着离开的人，心里肯定是不舒服的，所以你们跟帖我欢迎，但是我也不会做表格。　　我是希望我过年的时候至少是个正常人，不要让别人看到我，就觉得我是个大胖子。　　因为昨天晚上的饭局，我还担心...
阅读(215) 评论(0)
保健健身

眼保健操无用论背后的真问题

管理员 发布于 6年前 (2020-04-16)
　　“眼保健操不仅没用，反而会导致红眼病？”近日，一条质疑眼保健操无用的微博引爆网络，很多网友惊讶之余感慨说：“真是坑爹啊，白花那么多工夫了。”记者采访发现，专家们也有不同的观点，有专家表示，尽管这条微博有一点“偏激”，但也并非完全没有道理。　　眼保健操“无用论”，并不是一个新鲜话题。对于诸多网友而言，看到“全球仅中国在做眼保健操”和“中国近视率位居世界第二、近视人数世界第一”的对比时，质疑眼保健操就像质...
阅读(181) 评论(0)
保健健身

陈乔恩晒视频否认怀孕自称只是长胖正在减肥颜值依旧未见发福

管理员 发布于 6年前 (2020-04-16)
　　4月15日，陈乔恩在短视频平台发布视频，对之前网传的怀疑一事进行否认。她表示当天是因为黄毛衣穿的太宽松了。视频中陈乔恩穿着竖条纹薄款长衣，斜跨腰包。　　对于被传怀孕一事，陈乔恩也表现的很是无语，并翻白眼做出一脸无奈的样子，以此表现自己的无辜。　　之后有女助理附和道，这是造型师的责任，造型师的锅。之后有着文身的男性造型师进入...
阅读(176) 评论(0)
保健健身

补肺丸总结：老年人保健操六补强身健肺方法！

管理员 发布于 6年前 (2020-04-16)
　　站立且双臂下垂，两脚间距同肩宽。吸气，两手经体侧缓慢向上方伸展，尽量扩展胸廓，同时抬头挺胸，呼气时还原。　　站姿同上。吸气，上身缓慢地向右后方转动，右臂随之侧平举并向右后方伸展。然后左手平放于左侧胸前向右推动胸部，同时呼气。向左侧转动时，动作相同，方向相反。　　坐位，两脚自然踏地。深吸气，然后缓缓呼气，同时两臂交叉抱于胸前，上身稍前倾，呼气时还原。　　体位同上。...
阅读(161) 评论(0)
保健健身

新闻专题-新闻中心

管理员 发布于 6年前 (2020-04-16)
　　：做眼保健操没对预防近视到底有没有用？得了近视还能恢复吗？近视和近视眼是一回事情吗？近视是受到遗传的影响吗？相信您和许多人一样，有着很多的疑问。北京市卫生监督所的高权和北京市CDC的崔义祥对以上问题进行了解答。“　　保健医学从群众体育、预防医疗的角度结合起来，作为一种医疗的方式。比如日常生活中做一节操，做完之后能达到治某种病吗？不可能的。做一项体育活动，打完一场羽毛球以后就可以治愈某种病吗？也是不可...
阅读(154) 评论(0)
减肥方法

明星减肥方法 女星自曝瘦身方法

管理员 发布于 6年前 (2020-04-16)
　　一直以为都与性感其名的影后舒淇，168公分，却一直能维持这50公斤的标准体重。舒淇坦言自己在饮食方面并没有什么严苛的限制，但若决定要减肥后，就会开始控制饮食，三餐以蔬果为主，适量的搭配极少的碳水化合物，以免营养不良。　　舒淇说，水果和蔬菜不能同时吃。当蔬菜和水果成为一天的主餐时，两者必须相隔三个小时后才能吃，在晚上六点以后则不吃任何东西，以免发胖。在烹饪上不加除了盐以外的任何调味料。饮料部分除了水以外...
阅读(178) 评论(0)
减肥方法

兰良菊的功效与做法是什么？明星在吃的兰良菊配方能减肥吗？

管理员 发布于 6年前 (2020-04-16)
　　前段时间，一直有人问我是怎么瘦下来的?影视明星在吃的兰良菊的做法?兰良菊有什么功效与作用?众多明星都在喝兰良菊效果这么好，在此我也分　　前段时间，一直有人问我是怎么瘦下来的?影视明星在吃的兰良菊的做法?兰良菊有什么功效与作用?众多明星都在喝兰良菊效果这么好，在此我也分享一下我的减肥经验。为什么兰良菊对我们有这么多的好处!以及兰良菊的做法和方子!为什么这么多人都在吃兰良菊?　　我叫...
阅读(178) 评论(0)
减肥方法

明星如何减肥

管理员 发布于 6年前 (2020-04-16)
　　了漂亮，当然有所舍弃和付出，为了赚钱，很少吃饱饭的，绝不夸张，就是少吃或不吃明星对　　动，脂肪消耗得会很快。这是经过(任涵去脂)的亲身试验确定有效的，可以都试一试的。。　　吃油是人发胖的原因吃肉为什么胖是因为肉里有脂肪脂肪就是固态的油所以蔬菜能生吃就生吃黄瓜啊番茄啊洗洗生吃当然夏天减肥比较容易冬天生吃太冷猪肉牛肉...
阅读(180) 评论(0)
减肥方法

明星的这些极端减肥法千万不要尝试

管理员 发布于 6年前 (2020-04-16)
　　核心提示：明星为了保持形象，减肥手段也是层出不穷，明星的减肥方法，下面这几位女星的减肥方法就太过于极端，建议大家引以为戒　　明星为了保持形象，减肥手段也是层出不穷，明星的减肥方法，下面这几位女星的减肥方法就太过于极端，建议大家引以为戒。　　不少人都知道朴信惠刚出道时身形不算瘦削，但绝不是肥胖。为了上镜更好看，她吃得很少，午餐是半碗白饭加少许白菜，晚餐更只有一根黄瓜及少许白菜。对一个...
阅读(173) 评论(0)