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保健养生

养生馆行业竞争结构分析 2020年养生馆行业市场发展前景趋势及发展现状如何？

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)

　　相信很多人养生都会吃养生的食品而且还会去养生馆，那么你知道现在养生馆发展的如何吗?养生馆是为人们提供经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生，中医预防养生，减压放松等服务项目的休闲养生场所。　　相信很多人养生都会吃养生的食品而且还会去养生馆，那么你知道现在养生馆发展的如何吗?养生馆是为人们提供经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生，中医预防养生...

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保健养生

成本不到2毛 售价是14倍年销87亿片的它竟让中国男性甘愿买单

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)

　　人生在世，谁不想拥有一个健康的体魄，只有拥有一个健康的身体，才能更好地享受生活，这个道理谁都懂。俗话说得好：人吃五谷杂粮，哪有不生病的？随着医疗水平的提高，一般来说，我们遇到的小病都能通过药物治疗，在某种意义上来说，药品也是刚需，市场巨大。　　当然，市面上除了治病的药物外，也有一些主打养生保健和调理功能的保健品，一些大牌的销售量更是惊人。如果让你说出一个比较知名的保健品牌的话，你会首先想到啥？...

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保健养生

男人秋季怎样养生

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)

　　维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋季感冒流行季节,别忘记每日服用维生素C片剂,也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃、橙子。　　寒冷天气的易患疾病都和心肺有关,心肺健康可以降低秋季的发病率。适宜的中等强度运动可以提高心肺功能,增强人体免疫力。　　温和运动指在运动中心率达到最大心...

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保健养生

白领复工后“养生农产品”热销：121万人围观临洮县委书记卖百合

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)

　　盼了六年，终于又到百合开挖的季节。不过，甘肃临洮县的农民却开心不起来。　　百合生长期太长，市场供求每年都在变。2014年前后，百合收购价大涨，当地农民喊出“不给到30元我们就不挖”的话。今年百合价格却大跌，临洮县6万亩百合待销，靠天吃饭的农民懵了。　　3月27日，临洮县委书记石琳现身拼多多直播间，为当地百合代言。半小时内，他向121.8万用户介绍了兰州百合的种植优势、独特口味，还...

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保健养生

男人秋季如何养生？做到这5点想不健康都难

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)

　　秋天天气比较干燥，而且天气变化多端，必须要做好日常的养生和保健工作，以免让秋燥入侵身体，从而导致各种疾病接踵而来。　　在秋天早晚温差大，一早一晚要注意增加衣服，防止寒气入侵身体。但是也不能穿太多，身体突凉突热会感冒。另外，要补充足够的水分来维持呼吸道黏膜的湿润度，防止感冒病毒的繁殖。如果不喜欢喝水的话，可以把适量的矿泉水和水果汁混合在一起制作成饮料，也可以在中医的指导下选择药草茶，尽量少喝咖啡或者含有...

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养生智慧

【扫码阅读四十】你知道这些健康养生和心灵修行知识吗

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)

　　简介：自古以来，我们都讲究“以和为贵”。万事万物都可以阴阳为基础，以和谐为目的。千百年来，人们都是顺应自然规律吃、穿、住、行，才发展演变至今。因此，一个人如果想要“健康、长寿”，最基本的要求就是顺应自然规律，需睡的时候睡，该醒的时候醒，要吃的时候吃，应动的时候动，这样才能融人天地之中，吸取大自然之精气，调和阴阳，使阴平阳秘。张红星主编的《十二时辰与人体健康》根据古人十二时辰养生之经验，结合脏腑经络腧穴学说，从起居、饮食、...

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减肥健身

关于举办2020年“全民抗疫”江苏省健身瑜伽云端俱乐部赛的通知

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)

　　1、规定体式在《体位标准》3-6级中自选（后附规定体式参照图），须从5个类别（前屈、后展、扭转、平衡、倒置）中各选取1个体式，共5个体式，要求在60秒内完成，视频命名为——姓名+手机号+“规定”（例：张三规定），作为附件1发送至指定邮箱；　　2、自编套路在《体位标准》3-9级中自选（后附自编套路参照图），须包括5个类别（前屈、后展、扭转、平衡、倒置），配合自选音乐合理编排套路串联体式，避免出现与范围体...

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减肥健身

美一肥貓減肥耍滑頭跑步機上用一隻爪子“劃水”

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)

　　【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》10月24日報道，近日，美國華盛頓州的一隻肥貓在健身日偷懶被抓了個現行，其主人遂改變訓練方式將其放到水下跑步機上，沒想到它依舊耍滑頭，隻用一隻爪子觸碰跑步器材，“劃水”劃得怡然自得。　　據報道，這隻貓咪名叫“黑炭”（Cinderblock），慵懶可愛，體重超標，為了維持“黑炭”的健康，其主人定期對它進行體能訓練，以減輕體重。近日，因發現“黑炭”在...

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减肥健身

健身器材哪种最减肥？ 你想要的都在这里

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)

　　健身器材是人们在健身运动中不可或缺的小伙伴，使用健身器材进行健身运动具有其他体育项目不可代替的独特作用。通过科学、系统而持久的健身锻炼，人们不仅使体质得以增强，情操得以陶冶，其最大收获还在于能使形体大为改观。肥胖者，能变得身材矫健；瘦弱者，可练得体格魁梧；适中者，使体型更加健美；畸形者，令体态得以矫正。健身器材健身的另一个特点，是不分男女老幼均可参与其中，皆能获益匪浅。　　健身器材的特点突出表现在健身...

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减肥健身

怎样利用跑步机有效地减脂？

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)

　　地球人都知道跑步运动可以减肥，而跑步机正是高效减脂的利器。但是如何利用跑步机进行有效地减脂，确实不是所有人都能做到了。　　一般来说，正常人在跑步时的心率介于最大心率的60-90%之间，如果想要达到燃烧脂肪的效果，那么就要达到最大心率的75-90%之间。另外，跑步时间控制在30分钟左右。　　常见的跑步机监测心率的方式有手握式心率、无线心率胸带、心率手环、心率手表、心率耳机等。跑...

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