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保健养生

男人冬季喝什么茶最好 男性冬季养生茶饮5款推荐

管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
  导语:男性冬季里也可以通过喝茶来调理身体,只要你选择的茶饮正确,效果可不比女性饮用差哦。那么男人冬季喝什么茶最好呢?首先,我们需要考虑男人冬天需要调理什么,然后根据需求选择茶的品种。现在我们来参考以下的男性冬季养生茶饮5款推荐。  男性朋友在冬季喝红香茶也可以补肾。男性患者可以取适量小茴香、生山楂及甘草,每个人每天可以喝一次。小茴香用小火炒两分钟,炒至变黄出香。每次可以炒180克左...
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保健养生

中医药美容知识讲座(四)气功美容

管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
  气功古称导引、吐纳、练气等,是中国古代养生学的重要组成部分,是防治疾病保健强身的一种练气功夫,也是美化容貌和形体的一个重要手段。所谓气,主要是指体内元气。实践证明,旺盛的元气是保持健康、战胜疾病的根本要素,因此中医学十分重视通过锻炼充实元气...  你可以通过身份认证进行实名认证,认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付  百度学术集成海量学术资源,融合人工智能、深度学习、大...
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保健养生

北京“仙鹤草堂”中医美容讲座

管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
  龙帅江大夫,中医世家第十三代传人,家学渊源深厚,自幼习武练功,年少时即随父习医,遍釆草药,系统学习脉诊、经络等中医传统医学。后被邀请到京城五年,先后在御源堂、厚朴中医、当归出诊,融汇贯通。此次专程来京与大家分享龙家鲜药养颜养生之法,因缘殊胜,实在难得。  龙家仙药釆用新鲜草药经龙帅江大夫独家秘制。养颜古法灸釆用中医辨证施治的理念,先细分人的体质,辨别阴阳表里虚实寒热,制定一对一的复合调理方案,釆用纯艾...
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保健养生

保健品打“疫情牌” 防止伪装科普的虚假宣传

管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
  提前为保健品营销划定红线,有利于营销人员事先进行自我约束,进而做到防患于未然。  近期,有商家借机对保健品打“疫情牌”,明示或暗示所经营的产品对新型冠状病毒有免疫、防护功效。对此,江苏省市场监管局发布提醒,严禁借防控疫情之名,对保健品进行虚假宣传或者夸大宣传,不得明示或暗示所经营的保健品对新型冠状病毒有免疫、防护功效。此前,北京、天津、广东、湖南、湖北、河南等10多个省市,也都强化了对保健品的监管,提...
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保健养生

安庆首场中医养生健康讲座圆满结束

管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
  安徽商报合肥网讯8月15日下午,太平人寿2015年客服节系列巡讲之“智慧养生,爱传太平”中医养生大型健康巡讲讲座在安庆怀宁机构成功举办。本次讲座太平人寿首次与安徽中医学院第一附属医院强强联合,由中医院名家医生组成“名家讲师团”于安徽各个机构展开巡讲,这种合作讲座形式更是创安徽保险行业服务之先河。现场来自怀宁、桐城两个县域近1000余位客户齐聚怀宁市万豪国际大酒店,慕名聆听来自安徽中医学院名家医师的现场养生知识宝典。...
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保健养生

徐州出台基本公共卫生服务中医药健康管理项目实施方案

管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
  为进一步发挥中医药在基本公共卫生服务中的作用,日前我市出台2018年度基本公共卫生服务中医药健康管理项目实施方案,旨在采取中医药健康管理服务及多种形式的健康教育活动方式,向老年人及儿童家长普及中医基本知识与养生保健技术,增强居民的健康意识和自我保健能力,促使人们自觉采纳有益于健康的起居、饮食,增强体质,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高中医药服务满意率和知晓率。  针对儿童群体,在...
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保健养生

中医养生讲座走进杨树湾

管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
  4月19日,禄口妇联邀请南京中医药大学中医诊断学博士、基础医学院老师谷鑫来到杨树湾社区,讲座以“你的体质,你知多少?”为主题,吸引社区众多群众参加。  谷老师从中医九大体质的表现,到不同体质的调养方法、精神调摄、饮食建议、药膳调补、运动处方等,深入浅出地讲解了中医养生保健知识。现场有70多岁的刘奶奶,坐在轮椅上的朱大妈,也有罹患癌症的周女士......大家有的做笔记、有点拍照,不时发出感慨,“原来鲫鱼...
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保健养生

中医养生讲座场面火爆专家教你如何中医“食疗、养生、美容”

管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
  10日,武钢二医院钢洲门诊部举行了“关爱女性健康,从中医食疗养生美容开始”中医健康知识讲座。中医专家李芳主任主讲,众多居民及医务人员参与此次宣教学习。  讲座围绕“何谓养生?”、“古人养生探索之路”、“如何正确养生”等内容展开。李芳主任结合自己30余年中医临床经验,从“情志、食疗、药膳、运动、四时”入手,阐述养生的意义及如何科学养生。  通俗有趣的讲课方式,深受...
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减肥方法

月经期减肥方法 经期减肥要注意这些

管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
  在我们生活中,相信有很多朋友听说过在经期的时候减肥是很有效的吧,那你知道在月经期有哪些减肥方法吗?在经期的时候减肥又有哪些注意事项呢,在经期的时候减肥吃哪些食物才有效呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。  月经期间,不少女性都备受煎熬,集中力低下,容易疲倦,身体总是觉得不舒服,甚至贫血犯晕、腰痛、痛经等问题。此时,包括强度较高的肌肉锻炼,室内户外的剧烈运动都要停下来,不要勉强去做。...
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减肥方法

经期减肥法 五组动作让你瘦全身

管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
  经期减肥法,五组动作让你瘦全身,下面小编为你详细介绍。经期开始,就会进入卵泡期。3-4天后,也就是经期结束,经期前增加的体重恢复到原来状态。此时就是开始进行生理周期瘦身法的绝佳机会。终于开始起跑!从这一天开始1周期以7天为基准,掌握身体变得苗条的节奏。  1、双脚打开四十五度,两只脚后跟相触,站立,保持身体站直。这时候需要脚后跟和膝盖同时用力靠紧,双手放在腹部,保持均匀呼吸。  2...
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