管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
月经期是女人的特殊时期，一般情况下，处在生理期的MM的身体状况主要可以分为三大类，分别是虚弱型、贫血性和血瘀型。这是减肥丰胸的最佳时期，但不同体质的女生减肥方法不同，下面就为大家分享不同体质的经期减肥方法都有哪些！ 虚弱型的MM在经期的时候会有明显的痛经现象，而且普遍都会怕冷，身体也会出现一定程度的浮肿，尤其是身体的下半身，很容易因为水肿而导致下半身肥胖。在这个时候，要调理好这种体质，最好的方法就是...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
一个人如果太胖了，就算是在认真读书，看起来都像在点菜；在商场看到好看的衣服，永远都是——“没你的码”。 做一个胖子真是太难了，做一个健康的胖子更是难上加难，三高、糖尿病、心血管疾病……往往都与肥胖脱不了关系。 也曾在跑步机上拼命挥洒汗水，强忍饥饿节食减肥，尝试各种减肥药，那些走过的弯路足够出一本《减肥血泪史》。 运动难坚持、饥饿难捱、枯燥单调？以上难题通通...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
看多了减肥的方法应该已经迷茫了吧，都在说减肥要少吃，要节食，要运动，都是最为普遍的方法，今天我给大家分享一个经期减肥相关的方法，经期是一个特殊时期，这个阶段不宜节食，会对身体造成比较大的危害。女性经期一般来讲身体都会变得比较弱，此刻给自己要补充足的营养。 经期刚开始的时候是姐妹们比较痛苦的时候，除了例假带来的腰腹胀痛，全身酸软，还有可能出现排毒不畅的症状，身体处于低温期。这个阶段的饮食需要注意清淡，...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
男生减肥瘦全身最推荐的办法就是游泳跳绳，游泳的减肥效果非常显著，并且游泳是相对有乐趣的运动。如果能在有去的运动项目中减肥，效果也会比较好。跳绳的话可以放一些比较欢快的音乐，不知不觉中跳绳的时间会增长，瘦的比较快。这两种瘦全身的办法在运动之后要注意拉伸一下，不然运动量太大容易抽筋。游泳还要注意的是，水分流失比较快，要多补充水。 这样的减肥是否真实，主要看自己运动量的多少。如果都不运动，除非吃减肥药才会...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 这时候，体内新陈代谢减缓慢，体重会保持稳定或增加，也容易心情烦躁、郁闷或不专心。在此期间，不管你有多强的决心，也不建议在此期间进行减肥。不过在月经这段期间，许多女人因为身体虚弱，常以补充体力为借口，并安慰自己这段时间怎么吃也不怕胖，自动成为“巧克力的解禁期”。这样的想法一度影响了很多好吃的女生，她们...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
减肥是一个长期坚持的过程，所以男士减肥和女性减肥一样没有捷径可走，但是正确的男士减肥方法会大大缩短减肥的进程。那么，男士减肥最快最有效的方法究竟有哪些呢？下面就一起来看看小编的介绍吧。查看全文 现在，人们的生活越来越好，肥胖的人也增多了，很多男性都有肥胖的烦恼。肥胖不仅影响美观，对身体健康也是不利的。因此，要注意减肥。那么，男士减肥方法有哪些呢?减肥吃什么比较好呢?下面就一起来看看吧。查看全文...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
有些MM认为，经期减肥的时候，身体上的代谢速度会加快，如果在经期的这七天断食的话，就会让脂肪在快速的代谢作用中消耗掉，这样就可以轻松地甩掉脂肪，让自己重新恢复窈窕的身材。而且她们认为，如果能够长期在经期里坚决断食，那么拥有明星般火辣的身材将不再是梦想。 其实，这种极端的经期断食方法不但不能让体重降下来，反而会对身体造成一定的伤害，更重要的是当经期断食的这个时间一过，身体就会产生强烈的进食欲望，这时自...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
想要健康的减肥，离不开两个方面，一个是饮食的控制，还有一个是运动锻炼。首先饮食方面需要做到低热量饮食，减少热量的摄入。同时结合有效的有氧运动来实现脂肪的燃烧，这样才能帮助身体瘦身。 健康有效的减肥才是合理的减肥，但是需要做很多准备和工作，它不是一个简单的小事情，而是一个浩大的复杂工程，但贵在要坚持，养成良好的生活习惯和健康的生活方式：（1）合理均衡饮食：不能用节食的方法减肥，但是可以少吃多餐，注意均...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
通常情况下，广告轰炸最凶的那些企业往往注重的都是营销本身，至于产品嘛，得过且过。 从小霸王学习机到脑白金，我们都只见过铺天盖地的广告，却未见过到底有多少帮助作用。 其实类似于这样的案例还有很多，比如说在前几年广告打得震天响的碧生源减肥茶，一款主打减肥的茶。 就目前而言，我只见过两种减肥成功的方式，一种是坚持健身；另一种是管住嘴。...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-17)
曾经创下产品年销量13.7亿的碧生源控股有限公司，日前又曝出“丑闻”。近日，一则“碧生源减肥茶成本不足4分”的消息盛传，据称，消费者以平均每包2元的价格买到的产品，除去包装、营销等开支后，所谓的“茶”实际只值3分钱。业内人士称，当前保健品价格虚高已是常态。 记者查证获悉，碧生源2010年披露的年报显示，公司在报告期内实现营业额约8.742亿元，其中碧生源减肥茶和碧生源常润茶各自实现营业额3.042亿...
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