管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
南怀瑾（1918.3.18～2012.9.29），浙江乐清人，毕业于浙江国术馆国术训练员专修班、中央军校政治研究班、金陵大学研究院社会福利系，中国学者，文化传播者，通儒、释、道典籍。自小接受中国私塾传统教育，少时就读遍诸子百家的各种经典。他精研儒、释、道，将中国文化各种思想融会贯通；除此之外，对于医学、卜算、天文、拳术、剑道、诗词等皆有专精，可谓一代宗师。 南怀瑾老先生精通国学，精研儒、释、道，将中...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
南怀瑾生前秘书马宏达：他要求自己是非常严的，所以你说身教，他自律很严。我们要帮他提东西，提个包什么的，他都不干，他都自己拿的。拐杖也经常是提着走的，偶尔才拄一下。 所以那一次欧美同学会他们来，2005委员会的成员来听课，大家在讲堂前面看到南老师从主楼走出来，大家很惊讶。因为那时候他已经90岁了，他走路提着拐杖，然后大家说他像一朵云飘过来一样。他走路非常轻，听不到声音的，他浑身很柔...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
夏季机体水分流失的比较快，所以补水工作很重要。机体补水不单单通过喝白开水，我们还可以喝茶水，这样喝起来会更有滋味。下面我们就一起来看适合在夏季饮用的六款养生茶： 茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮用，每日分服4～6次，可明目消炎、化痰降火，适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。 茶叶5克，生姜10片，共煎汁，饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、伤寒、咳嗽等症效果好。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
随着气温的变化，不少的女人都在关注夏季养生的问题，但是夏季保健食用方法也是根据天气有所变化的。夏日的天气也是十分的干燥，所以保湿解毒的措施一定要注意。那么，女性如何夏季养生呢？专家解释，喝一些消暑燥热的健康茶有助于夏季养生。小编就来给推荐六款健康茶，一起来看看。 女人在夏季喝一些消暑燥热的健康茶有助于夏季养生。将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎、混匀，取10...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
功效解表化湿、理气和中。适宜外感风寒，内伤湿滞之胸闷脘胀、食欲不振者饮用。 功效养阴清热、润肺利咽。适宜燥邪伤肺，肺阴不足之慢性咽炎、慢性咳嗽者饮用。 功效清肝明目。适宜肾阴不足，肝火上炎之眼睛干涩、目赤疼痛、视力疲劳、视力下降等。 功效解表化湿、理气和中。适宜外感风寒，内伤湿滞之胸闷脘胀、食欲不振者饮用。 功效健脾和胃，消痞除满。适...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热，生津止渴是夏季养生的关键。下面就分享6款适合夏季饮用的中药茶饮。 取金银花2g、菊花2朵、枸杞子2g、甘草1g。沸水冲泡，代茶频服。比较适合工作压力较大，脾气暴躁，面红面赤，口干舌燥等人群饮用。 ...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
保健、强身健体。其实，中药常常用来泡茶喝，每种中药茶的效果都是不一样的，都有缓解和治疗 秋季什么茶好呢？秋季天干物燥，人体的津液没有完全平衡，容易上火，适当地喝一点茶有助于润燥生津，消除人体燥热。秋天适合喝什么茶？喝秋季养生茶的时候有哪些注意事项？ 养生茶分春夏秋冬的季节的养生茶，不过，他们的共性是疗效不错，比如：能够养颜排毒、活血补气等。春季可以饮用玫瑰茉莉花茶；夏季可以饮用...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
养生保健茶配方养生保健茶搭配，老中医养生网小编（）为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章，今天给大家带来的是养生保健茶配方养生保健茶搭配的内容，希望大家喜欢。 网站地图法律声明：如有侵权，请告知网站管理员我们会在7个工作日内处理。管理员邮箱：...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
我180CM体重已经接近180斤了！想开始减肥！听说晚上减肥效果很好！希望有懂得朋友帮忙给列出个晚上跑步减肥的注意事项跟详细建议！还有饮食方面要注意的！强烈排斥从别处复制来答案！... 我180CM体重已经接近180斤了！想开始减肥！听说晚上减肥效果很好！希望有懂得朋友帮忙给列出个晚上跑步减肥的注意事项跟详细建议！还有饮食方面要注意的！强烈排斥从别处复制来答案！建议好的我追加高分！谢谢！...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)
：《AA制生活》热播，李小璐在里面的百变演绎给我们留下了深刻的印象，那么，李小璐怎么减肥呢，小编揭密李小璐饮食减肥秘诀。 李小璐这个名字，大家都不陌生，大多数人是在《都是天使惹的祸》中认识她，她面容姣好，身材完美。那么，李小璐怎么减肥呢，这得益于她的三天减肥食谱。 晚餐：1/2棵白菜花、2片肉、1杯茶或者咖啡、1杯香草冰激凌、10根扁豆、...
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