56健康网三伏天养生千万别踩这些坑
管理员 发布于 3年前 (2021-11-09)
□楚天都市报极目新闻记者郑晶晶实习生许钇莉王奥通讯员周曌摄影：楚天都市报极目新闻记者李辉 三伏天是一年较为难熬的时节，气温高，湿气重，容易出现各类健康问题，比如中暑、皮炎湿疹、消化不良等。7月29日下午3时，极目新闻“对话·暑期名家大直播”栏目，邀请到武汉市中医医院治未病健康管理中心主任黄金元，就“三伏天如何养生”的热点话题与网友交流。 黄金元，武汉市中医医院治...
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最新文章
“以热制热”消酷暑 “三伏天”养生注意三件事(图)
管理员 发布于 3年前 (2021-11-09)
“三伏天”来了，这是一年中最热的时段。今年“三伏天”共计40天。初伏为7月17日至26日，共10天；中伏为7月27日至8月15日，共20天；末伏为8月16日至25日共10天。“三伏天”酷热高温，人们喜食冷饮、贪吹空调，这些习惯都有哪些危害？冬病为何要夏治？快来看看关于“三伏天”你应该知道的事。 中医讲究“冬病夏治”。“冬病夏治”就是利用三伏炎热的天气，用辛温祛寒治其标，温补固本治其本之特别的中医中药...
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三伏天养生吃什么？这种食物一定不能错过！
管理员 发布于 3年前 (2021-11-09)
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世游赛在沪激战正酣中医经络养生赢得选手信任
管理员 发布于 3年前 (2021-11-09)
据了解，18日刚刚取得胜利的德国男子水球队队员们来到中经堂，希望通过中医调理解决伤病。其中，身高近2米的奥斯卡伤势较重，被诊断为急性肩关节扭伤。查体后，中经堂专家为其制定了调理方案，首先运用推拿手法疏通扭伤所形成的气血瘀堵，改善韧带僵硬状况，再采用“局部定罐”技术，把扭伤部位积聚的瘀血拔出体外，最后用特殊手法使筋骨复位。...
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看看营养专家吃什么过三伏
管理员 发布于 3年前 (2021-11-09)
“我今天说话比较多，泡了胖大海，用于保护嗓子；泡金银花，用于败火；泡玫瑰花，用于养颜……”这是沈阳医学院附属中心医院营养科主任徐凤艳给自己的养生代茶饮。入伏之后，沈城市民在饮食上应该如何进行调整？7月14日，徐凤艳为市民提供了专家自用的“妙招”。 进入伏天，天气炎热出汗造成人体矿物质流失。“很多市民前来咨询的时候也问：补钙了，为什么还缺钙？其实，出汗会造成矿物质大量流失。比如说钙，平时感觉没有很严重...
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三伏天吃什么食物最养生快来看看你吃对了没
管理员 发布于 3年前 (2021-11-09)
随着三伏天的来临，每天的温度也跟着慢慢的炎热起来，然而我们的身体消耗也跟着增大，这时候我们应该怎么来恢复身体中流失的各种营养呢。小编觉得三伏天的养生原则是应以清淡及容易消化的汤和粥等饮食；这样不仅能够增加我们的食欲、还可以促进消化，另外还可以选择食用一些清热消暑类食物也是非常不错的。那么，三伏天来临之际，我们应该选择吃什么食物最养生呢？下面开心养道小编就来介绍一下吧！ 绿豆汤应该算是夏季里非常深受朋...
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左右健康的七大情绪
管理员 发布于 3年前 (2021-11-09)
毫无疑问，情绪对健康的影响是非常大的，那么哪些情绪可以左右人们的健康，甚至进而对人体的免疫系统产生积极或负面影响呢？ 毫无疑问，情绪对健康的影响是非常大的，那么哪些情绪可以左右人们的健康，甚至进而对人体的免疫系统产生积极或负面影响呢？ 有研究称，开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量。笑声能使人释放多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需...
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餐后嗜睡或是低血压
管理员 发布于 3年前 (2021-11-09)
老年人除了要警惕高血压，还要谨防低血压。餐后低血压就是老年人特有的一种疾病，指老年人在进食两小时内，收缩压下降20毫米汞柱或原收缩压100毫米汞柱，下降至90毫米汞柱，并伴有头晕、虚弱、嗜睡等表现。 有餐后低血压症状的老人餐后应平卧0.5-2小时，待症状消失或血压正常后慢慢坐起。提倡少食多餐，荤素搭配，避免只进食谷物等碳水化合物食物，每次进食七八分饱即可。建议餐前喝杯水，饮水可迅速增加血容量，缓解血...
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低血压吃什么食物好四种食物有效治疗低血压
管理员 发布于 3年前 (2021-11-09)
低血压这种疾病，经常见于中老年人和一些年轻的女生。中老年人的低血压可能是生理性的或者可能是因为吃药引起的，而年轻女性可能就是因为节食减肥或者产后气血不足所引起的。 对于低血压的治疗，一般都会选择食疗的方法，那么都有哪些食物可以缓解低血压呢？ 1、羊肉：羊肉是温补的一类食物，有温补阳气，益气养血的作用，低血压的人群最适合在秋冬季节将羊肉和当归、生姜一起熬汤来吃，这样能够发挥补精养...
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癫痫患者当20年司机 医生建议驾照体检查脑电图
管理员 发布于 3年前 (2021-11-09)
东南网-海峡导报1月5日讯(记者陈洋钦/文)刘峰（化名）明知自己患有癫痫病，还当了近20年专职司机。今年元旦上午，刘峰正准备出车，就遭遇癫痫发作，突然口吐白沫四肢抽搐，丧失了意识。昨日，刘峰的癫痫又一次发作了。 医生指出，像刘峰这样的癫痫病患者是不能开车的，而他竟然还是一名专职司机。医生呼吁，癫痫是最危险的驾驶禁忌症之一，相关部门应在驾照体检中增加脑电图癫痫筛查，杜绝癫痫病患者开车上路。...
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