56健康网女孩骑“动感单车”健身20分钟尿变酱油色住院近半月【2】--健康·生活--人民网
管理员 发布于 3年前 (2021-11-06)
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普及康复健身器械正确使用方法
管理员 发布于 3年前 (2021-11-06)
当前，市民对于健康的重视程度不断提高，社区也添置了很多康复健身器械，但如何正确使用器械才能起到康复健身的作用？社区居民回答不了这个问题。上海中医药大学康复医学院的同学们在这个暑假走进社区，目前，正在加紧将正确使用器械的方法及常见疾病的器械锻炼康复方案制作成视频和网络页面，通过扫码获取、在社区定期开展器械康复知识普及等方式，提高居民康复锻炼的意识，提升社区居民健康生活品质。 这支正在开展的社会实践团队...
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产后健身房减肥计划
管理员 发布于 3年前 (2021-11-06)
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生完宝宝后胖了一圈现在想减肥请问产后健身房减肥该怎么样计划啊？
管理员 发布于 3年前 (2021-11-06)
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使用Keep动感单车C1 Pro佛系减肥代表李雪琴减肥成功
管理员 发布于 3年前 (2021-11-06)
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产后健身房减脂计划
管理员 发布于 3年前 (2021-11-06)
我孩子现在两岁了，生完孩子之后一直很胖，身高160cm，体重75kg，现在我想减肥，目标是减到60kg，肚子的肉肉很多。已经办了健身卡，每天晚上下班都可以去健身房，可是不知道该如何去运动才能达到减肥的效果，希望专业人士能够给予指导，最好有个周期性的减肥计划，谢谢！不要在网上复制粘贴哦~拜托~ 您好，我是健身教练，您这种情况可以通过有葵近氧运动来减肥，如跑步，跳绳，健身操，瑜伽等铜它岩，如果您以前没有...
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健身房减肥计划表有吗？我产后有点胖想减肥。
管理员 发布于 3年前 (2021-11-06)
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产后减肥健身
管理员 发布于 3年前 (2021-11-06)
我很抱歉给大家造成了误导，因为之前对于健身一无所知，又非常渴望瘦下来，自己瞎折腾产后不到一年就去跳绳减肥，更蠢的是产后才四个月就想跑步减肥，连续跑步一个星期每次一小时，结果把膝盖跑伤了大家千万不要像我这样盲目锻炼啊！ 非常理解辣妈们想早点恢复身材的心情，有很多其他温和的运动，配合合理的饮食和充足的睡眠也可以减肥。请不要采取激烈的运动方式，因为我们的身体长达9个多月的孕期都不怎么运动，生完孩子后身体...
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大腿抽脂瘦了两厘米不满意“颜控”说“很不错了”
管理员 发布于 3年前 (2021-11-06)
杭州的小刘反映，一月份她到一家美容机构给大腿抽脂，花了一万六千块钱，效果却不好。 小刘：“就想达到塑形的效果，因为穿牛仔裤不好看，然后我就来找他们解决这个问题，他们说可以的。” 一月份，小刘在网上查到这家杭州颜控医疗美容机构，之后就去杭州迪凯银座17楼进行了抽脂。缴费单显示，塑形加填充的费用，共计一万六。 小刘：“就是抽完一个月的时候，我说没达到效果，他就...
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女子为拥有美腿 花2万元做抽脂手术 如今自己看了都觉得恶心
管理员 发布于 3年前 (2021-11-06)
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