结婚之前，郑多燕曾是一名室内设计师，婚后加上生产，体重从48公斤飙升至超过70公斤。有一次，老公在睡觉时说了一句梦话，“真怀念你婚前的样子……”，这对郑多燕造成了很大的打击。加之因为肥胖引起的背痛等问题，郑多燕终于在医生的建议之下开始健身减肥。

　　郑多燕把自己的减肥成果在网络上与亲友分享，却出人意料的变成了网络红人。郑多燕自己研发的一种名为“FIGURE ROBICS”的塑身运动，在韩国和日本皆引起轰动，受到许多家庭主妇和上班族的追捧。日本媒体称郑多燕为“最理想的身体”。

　　“FIGURE ROBICS”以肌肉训练兼具有氧运动，再配合轻快的音乐，形成约三十分钟的塑身操，因动作简单效果显著而被称为魔法运动。

　　“FIGURE ROBICS”健身操一共有4个部分，第一部分是街舞操，主要瘦腿部；第二部分是哑铃操，主要瘦手臂；第三部分是有氧操，强调整体塑形；最后一部分是瑜珈垫操，针对腰腹部瘦身。

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