陈允斌是《百科全说》《好好生活》《生活早参考》《健康大讲堂》等热门电视节目中的当红嘉宾。和第一部相比，《回家吃饭的智慧2》更突出家常食物用法上的独创性，那些人们不经意间扔掉的食材边角余料，如蔬菜的根茎叶、瓜果的皮子核等都能变废为宝。书中还提供了诸多适合女性美颜的食谱、孩子备考前的饮食要点与美味食物以及厨房中的一些健康小窍门。该书更贴心赠送简易食疗实用手册，与读者分享32个绝不能扔掉的宝贝、29种厨房蔬果处理技巧、20款美味滋补食谱等独家秘笈，图文并茂，简便易行。

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