虽然放假，也不想睡太多的懒觉，总觉得还是活动一下比较好，早上起床，原地跳操半小时，没有什么标准的动作，只要自己感觉舒畅就可以了。做饭也是如此，除了必要的技巧外，主要还是根据自己的直觉和用心来做。点外卖很容易，但是要受到商家的限制，口味也不一定是自己想要的，所以只要自己想动手去做，就可以为家人和自己的亲人做合口的饭菜。

　　一日三餐要怎么做才能满足家人不同的口味，满足营养需求，还要不停地变化花样去做，以免哪种菜肴吃腻味了或者吃够了。所以在想象的过程中，也的自己比较快乐的过程，想好了再去实施自己的这种想法是开心，做好了，看着家人吃着满意的饭菜，那种感觉就是幸福！

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