著名中医吕英认为,2017丁酉年清明节气,临床易出现伤风、伤寒所致感冒、胃肠道疾病。李可老中医言道:“土能生万物,无土不成世界。人身之中土即脾胃——中气,中气左升右降,斡旋运转不停,五脏得养,生生不息。”《汉书·郦生陆贾列传》道:民以食为天。中国文化认为药食同源,大米味甘性平,入脾、胃、肺经;小米味甘性咸、凉,入肾、脾、胃经,两者的米油温益中气,含津液和合之气。无论是治病还是防病,脾胃为人身后天之本,保护中气是摄生关键。 未经允许请勿转载:56健康网 » 节气养生方·清明