当时尚美女爱上武打博击,那注定会是一道别致的风景。近来在长春市,有大批的妙龄女郎疯狂地喜欢上了这种颇显“暴力”的健身方式。
11月5日晚上六点,长春某跆拳道馆传出整齐划一的呐喊声,一群年轻女子正在挥拳、踢腿。凌厉的眼神,矫捷的身手,个个一副“野蛮女友”的模样。其实她们在换上跆拳道服装之前都是温文尔雅的白领。
在宁静悠远的瑜伽风潮过后,以跆拳道、有氧搏击操为代表的“暴力健身”正在长春年轻白领女性中迅速升温。
跆拳道馆教练刘振华介绍,他们开设成人跆拳道班以来,年轻女性竟成为主要学员,令他们始料未及,馆里后来专门开设的几期女学员班也是人满为患。
刘振华说,“暴力健身”的减肥、健身效果很明显,同时还能缓解身心压力,因此才受到这些年轻职场女性的青睐。
不过,业内人士也提醒说,进行“暴力健身”,必须在专业教练的指导下根据自身条件量力而行,不能疲劳操练、急于求成。
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