《黄帝内经》内容包括医疗理论基础、治疗技术与养生方法,符合\天人合一\的发展规律,通过多种的有效方法,以实现为人类身心健康保驾护航的目标.过去关于医学的分散知识和认知经验的积累,是基于人类生命规律而建立起的中医学的理论系统.对此,本文将通过对《黄帝内经》核心思想的分析,探寻其在现代养生中的应用智慧,以此确保人类的身心健康发展.

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