本书言简而意赅，从中医养生文化这个侧面论述了中国文化的精髓和谐。古人讲究“天人合一”、“中庸之道”，立足之处都是“和谐”。宏观上讲，人与自然要共融共生，天人浑然一体。从微观现实出发，和谐生活要求人与人之间和睦相处、人与内心和谐统一。这些都是中国人朴素而又深刻的道理，也是中医养生文化的渊源。

　　和谐养生是这个中医理念的最高哲学，以人为本，注重生命知识，保持身心和谐自然，才能“正气存内，邪不可干”。本书立足于此进行衍发，详述生命与自然的联系、生命“生、长、收、藏”的规律，既以人为本，又尊重自然的智慧。这些理念说来玄妙，但是大道至简，总能在平凡生活里找到印证，如“一方水土养一方人”的俗语里就蕴藏着“天人合一”的智慧。冯理达教授联系民俗来讲解中医养生文化，将给读者带来颇多惊喜。

　　冯理达教授（指导）生前是全国政协委员，是著名爱国将领冯玉祥将军和新中国第一任卫生部部长李德全女士的长女，海军总医院原副院长，北京中国免疫学研究中心理事长；是饮誉海内外的免疫专家、人体科学家、渊博的学者，在美国旧金山被誉为“当代居里夫人”。是授予国家级有突出贡献的专家；在世界医学界第一个荣获“白求恩”奖章，中共中央主席重要批示，中共中央六部委联合发出向冯理达教授学习文件。

　　陈玉琴（主编）从事医疗工作30余年，被百姓誉为海内外传播健康第一人洪昭光教授的弟子。现任北京通达事理健康长寿研究所执行所长，北京弘达事理自然医学研究院执行院长，健康中国行组委会秘书长，进行医学研究、知识讲座等工作。

　　拥有丰富的组织推广经验：经常举办各种大型全民健身活动，多次同中央电视台、卫生部、市卫生局举办大型公益活动。陪同医学界知名专家科普知识讲座几千场，走遍了全国，被新闻界称为中国知识界的第一经济人。

　　杨晓君（主编）毕业于首都医科大学临床医学系，北京大学医学部心理学硕士学位，澳大利亚Wollongong大学理学博士，国家注册二级心理咨询师、治疗师。现为北京通达事理健康长寿研究所副所长，北京弘达事理自然医学研究院研究员，健康中国行组委会策划部部长，主要从事医学、心理研究和传播健康知识等工作。

　　8大按摩手法开启人体的天然药库，让身体在动态里达到平衡，在循环中达到和谐圆满。

　　著名爱国将领冯玉祥、新中国第一任卫生部部长李德全的冯理达教授毕生养生绝学，洪昭光、陈玉琴、王镇凯、张星华、张悟本等领衔全心共同打造不一样的养生读本国务院、、及中共中央组织部等六部委发出向德才兼备的医学专家冯理达教授学习的通知，在世界医学界第一个荣获“白求恩”奖章。

　　全书有几百个全新的医学观点、养生智慧、操作方法，以权威，专业、实用的写作独步于同类图书

　　本书将中医养生学与现代生活紧密相连，提出了一套行之有效的养生方案。由陈玉琴教授整理出的这本《和谐养生大智慧》，是冯理达教授数十年积淀的薄发之作。

　　本书言简而意赅，从中医养生文化这个侧面论述了中国文化的精髓和谐。古人讲究“天人合一”、“中庸之道”，立足之处都是“和谐”。宏观上讲，人与自然要共融共生，天人浑然一体。从微观现实出发，和谐生活要求人与人之间和睦相处、人与内心和谐统一。这些都是中国人朴素而又深刻的道理，也是中医养生文化的渊源。

　　和谐养生是这个中医理念的最高哲学，以人为本，注重生命知识，保持身心和谐自然，才能“正气存内，邪不可干”。本书立足于此进行衍发，详述生命与自然的联系、生命“生、长、收、藏”的规律，既以人为本，又尊重自然的智慧。这些理念说来玄妙，但是大道至简，总能在平凡生活里找到印证，如“一方水土养一方人”的俗语里就蕴藏着“天人合一”的智慧。冯理达教授联系民俗来讲解中医养生文化，将给读者带来颇多惊喜。

　　冯理达教授（指导）生前是全国政协委员，是著名爱国将领冯玉祥将军和新中国第一任卫生部部长李德全女士的长女，海军总医院原副院长，北京中国免疫学研究中心理事长；是饮誉海内外的免疫专家、人体科学家、渊博的学者，在美国旧金山被誉为“当代居里夫人”。是授予国家级有突出贡献的专家；在世界医学界第一个荣获“白求恩”奖章，中共中央主席重要批示，中共中央六部委联合发出向冯理达教授学习文件。

　　陈玉琴（主编）从事医疗工作30余年，被百姓誉为海内外传播健康第一人洪昭光教授的弟子。现任北京通达事理健康长寿研究所执行所长，北京弘达事理自然医学研究院执行院长，健康中国行组委会秘书长，进行医学研究、知识讲座等工作。

　　拥有丰富的组织推广经验：经常举办各种大型全民健身活动，多次同中央电视台、卫生部、市卫生局举办大型公益活动。陪同医学界知名专家科普知识讲座几千场，走遍了全国，被新闻界称为中国知识界的第一经济人。

　　杨晓君（主编）毕业于首都医科大学临床医学系，北京大学医学部心理学硕士学位，澳大利亚Wollongong大学理学博士，国家注册二级心理咨询师、治疗师。现为北京通达事理健康长寿研究所副所长，北京弘达事理自然医学研究院研究员，健康中国行组委会策划部部长，主要从事医学、心理研究和传播健康知识等工作。

　　8大按摩手法开启人体的天然药库，让身体在动态里达到平衡，在循环中达到和谐圆满。

　　著名爱国将领冯玉祥、新中国第一任卫生部部长李德全的冯理达教授毕生养生绝学，洪昭光、陈玉琴、王镇凯、张星华、张悟本等领衔全心共同打造不一样的养生读本国务院、、及中共中央组织部等六部委发出向德才兼备的医学专家冯理达教授学习的通知，在世界医学界第一个荣获“白求恩”奖章。

　　全书有几百个全新的医学观点、养生智慧、操作方法，以权威，专业、实用的写作独步于同类图书

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