56健康网医生，你好，我是一名普通工人，因为平时比较爱喝酒，最近一次单位组织体检的时候我被检查出患有重度脂肪肝，请问我在以后的饮食方面该注意哪些问题呢、。
你好，脂肪肝饮食上应以清淡为主，保证足够的蛋白质供给和维生素供给，不要吃辛辣、油炸食品，甜食也要有一定的限制。戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，豆类制品，多吃山楂和何首乌等，也应适当的进行锻炼，来提高身体免疫
您好，重度脂肪肝主要是营养失调，主要包括营养过剩，长期食用大鱼大肉，油炸食品，甜食等多是营养过剩的原因所致，高脂肪肝饮食。缺乏体育锻炼是导致肥胖，脂肪沉积，还有长期酗酒导致肝脏负担过重。饮食方面忌吃刺激性、油煎炸的食物，和高胆固醇食物；忌吃高热量的食物如巧克力。
你好，根据你的病史的描述，如果有重度脂肪肝的话，饮食上一定要严格控制，高脂的食物不能吃，还要减肥，适当的运动，如果血脂很高的话，要给你降脂的药物治疗，可以吃立普托。
脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝，应如何处置呢？ 首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。 其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。 还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。 再有，硒被称为重要的“护肝因子”，补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。 最后，药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。值得指出的是，脂肪肝的预防工作应从儿童做起，尤其是独生子女，想吃什么就给什么，活动又少，一旦变成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。
温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...更多>
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