如：日本医师学会的“健康食品安全信息系统项目”根据医生们提供的相关健康食品对健康危害的信息，这些信息也都是来自患者的咨询和日常的护理，同时进行信息汇总，制定出相应的应对措施，再将汇总的信息和应对措施反馈给医疗实践现场。此外该项目的目的也是为了促进大众对家庭医生职能的认知。

　　2、权威机构协作的保障品质的措施。日本医师会·厚生劳动省·国立健康·营养研究所联合构建的“健康食品危害健康的防患于未然和防止扩大”对策体系。

　　•法律禁止在保健食品中标注有误导性的用语，如含有与药物相关的成分或与药物功效”等有误导性的词汇。

　　1、信息的来源，是由谁提供的这些信息？在许多情况下，提供信息的多是制造商，目的是为了促销。制造商不会真正提及不利的信息。此外，一些商家也会声称他们有专家建议，即便如此也需要了解一下这些专家是否是处于卖方的立场。

　　2、自己真的缺营养吗？自己可以确定缺的是哪方面的营养。如果无法确定自己是否营养不足，最好咨询专家，而不是自己做出判断。另外也需要了解长期服用带来的安全性和有效性。

　　5、保健品的形状与药品相似，但其质量控制不像药品那样彻底。保健食品没有像药物那样经过彻底的质量控制，即使被称为天然和天然成分的产品也不一定是安全的。

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