56健康网你好，医生，我想咨询一些问题，我老公这两年身体胖了很多，尤其是肚子很大，我很想帮他减去肚子上的肉，最近听说腹部拔罐能减肥肚子，我想试试，但是不知道应该怎么做。
不太了解腹部拔罐法，但我的患者有用拔罐器减肥的案例，据说无太大效果。我认为最好的减肥办法就是多运动多锻炼，只要常年坚持，既无副作用，又不容易反弹。平时注意控制饮食，尽量少喝酒，尤其是啤酒，尽量少吃高脂肪的食物。
跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳5分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。游泳减肥法
游泳减肥法是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高人的心肺功能，锻炼全身几乎所有的肌肉。
拔罐减肥是要在辨证的基础上应用的，因此根据每个人肥胖的原因不同所以拔罐的穴位也会出现差异。因此基本上没有固定的减肥穴位图。对于局部肥胖的，比如腹部肥胖的人，天枢、大横等这些穴位是通用的。拔罐减肥选穴参考方：后背：华佗夹脊穴（胸1至腰5，旁开0.5寸）;腹部：天枢、大横、气海、关元;腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海;足部：公孙等等。
拔罐减肥穴位图腹部拔罐减肥穴位图指导意见：注意：每日一次，留罐时间10~15分钟，不要过久，否则可能会拔出血泡（尤其后背）。具体穴位找不准，建议搜一下穴图，有时叙述说不太清处，找懂经络的人指点一下很简单。腰部有赘肉，想中医拔罐指导意见：后背：华佗夹脊穴（胸1至腰5，旁开0.5寸）;腹部：天枢、大横、气海、关元;腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海;足部：公孙等等。拔罐和针灸、推拿、刮痧等都可以减肥后背：华佗夹脊穴（胸1至腰5，旁开0.5寸）;腹部：天枢、大横、气海、关元;腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海;足部：公孙等等。
拔罐减肥穴位图腹部拔罐减肥穴位图中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。学会如何用中医的经络、穴位正确的减肥，如何达到有效的减肥、瘦身!中医减肥是需要辨证的，不是千篇一律的，每个人的肥胖部位不同，肥胖原因不同，那么减肥的穴位自然不同!如何辨证的运用穴位，首先就需要辨证归经选穴!
拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。
以上是对“腹部的拔罐减肥方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
拔罐减肥疗法要取的穴位：肝俞、肾俞、三阴交、然谷、太乙操作方法：先依上穴位进行闪罐至潮红，再留罐15~20分钟。
关于腹部的减肥不能用单一的办法。在中医而言很多人腹部的肥胖是由于脾虚,水湿停留而造成的。所以究其原因还是应该补脾。将拔罐和艾灸相结合效果会好些
不太了解腹部拔罐法，但我的患者有用拔罐器减肥的案例，据说无太大效果。我认为最好的减肥办法就是多运动多锻炼，只要常年坚持，既无副作用，又不容易反弹。
平时注意控制饮食，尽量少喝酒，尤其是啤酒，尽量少吃高脂肪的食物。祝您健康！
拔罐和针灸推拿其实都是一样的，主要是通过刺激穴位的方法，来起到保健或者减肥的作用。
腹部拔罐减肥要注意夏季避免风扇直吹，冬季做好室内保暖，避免感受风寒。拔罐后3～～6小时不宜洗澡。最主要的是要选择正规学习的人员操作。
腰部和腹部堆积的脂肪是最难减的，说明皮下脂肪很厚。拔罐疗法与针灸一样，也是一种物理疗法。
需注意：1、贫血、心脏病不能减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。5、感冒、拉肚子不愿掉重。6、疲劳过度、上火不愿掉重。7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。8、月经停止者，掉重慢些。9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。
以上是对“腹部的拔罐减肥方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
选中病人的足三里、关元、水分。操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；
依上穴位留罐20分钟，每周2~3次，1个月为1疗程。最后取罐：一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。
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