赵丽颖（1987年10月16日-），出生于河北省廊坊市，毕业于廊坊市电子信息工程学校，中国内地女演员。2011年，因出演电视剧《新还珠格格》受到关注。2014年，凭借电视剧《杉杉来了》获得了国剧盛典内地女演员奖，并成为当年金鹰艺术节的金鹰女神。而后又主演了《花千骨》《蜀山战纪》等多部热门电视剧，奠定其内地影视小花的地位。2018年，凭借《知否知否应是绿肥红瘦》获上海电视节白玉兰奖最佳女主角奖提名。

　　一说到明星瘦身成功的例子，大家就会想到刚复出不久的赵丽颖，还记得当时她刚生完孩子时体形肥胖，不管天气多热，她都是把自己包裹得严严实实，让别人看不到自己的赘肉。而在复出拍《有匪》后，赵丽颖直接穿了露脐装，在公开的活动中还穿了修身长裙，可以说十分惊艳了。而今天小太阳要和大家说的是赵丽颖的90斤体重怎么做到的？看到她吃火锅的方式，我宁愿选择胖！

　　赵丽颖减肥成功，大饼脸变成了可爱的小圆脸，看起来跟过去判若两人，不少人都怀疑她整容了。其实，赵丽颖之所以能变得这么美，完全是靠下面这些减肥小技巧

　　据说，赵丽颖非常崇尚健康正确的减肥方法。为了健康地瘦下来，她坚持每餐都清淡饮食，在饮食上也非常严格控制油量。外出应酬吃饭的时候，她也坚持清淡饮食。她会在身边放一碗水，菜在入口前都用水涮一遍再吃。

　　最近因为看了出席活动暴瘦的赵丽颖之后，网友对于她的瘦身计划也很好奇，当时正值颖宝生日，工作室也是晒出了她吃火锅的视频供大家参考，而眼尖的网友从赵丽颖吃火锅的习惯中也看出了她保持身材的秘诀，在看到赵丽颖面前满桌的火锅食材时，我才明白颖宝宝瘦身的真正秘诀，

　　当时赵丽颖选择的是五种自己在吃火锅常点的食物，把食材放入锅中后，赵丽颖开始自己调蘸料，赵丽颖的独家配方主要是由两勺麻酱五勺大蒜调和而成，而旁边还有一个小盒子，很多网友不明白吃饭为啥要用个小盒子，其实那个小盒子别有图用途，是颖宝吃肉的时候用来滴油的，当她把火锅里的食物夹出来之后，她会首先把它放到塑料盒中，让它把油滴完，然后裹上自己的蘸料，再放到嘴巴里，看到赵丽颖吃过火锅的方式，虽然可以起到减肥的作用，让她的体重保持在90斤，可是这样吃饭，味道全没了，如果让我这样的减肥，我宁愿一直胖着，不想减肥了，

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