中医养生美容(一)PPT课件_中医中药_医药卫生_专业资料。中医养生美容 1 一、中医养生 ? 所谓生，就是生命、生存、生长之意； ? 所谓养，即保养、调养、补养之意； ? 养生就是保养生命的意思； ? 中医养生，就是指以传统中医理论为指 导，运用中医知识

　　中医养生美容 1 一、中医养生 ? 所谓生，就是生命、生存、生长之意； ? 所谓养，即保养、调养、补养之意； ? 养生就是保养生命的意思； ? 中医养生，就是指以传统中医理论为指 导，运用中医知识理论和手法、延长生 命、预防衰老和拥有健康。 2 二、中医养生发展史 ? 中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养 生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养 生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样 的养生技术。 ? 1、中国历史上有“神农尝百草……一日而遇七 十毒”的传说； ? 2、早在夏商周时期（约公元前22世纪末--前256 年），中国就已出现药酒及汤液 ； ? 3、《神农本草经》是秦汉时期（公元前221--公 元220年）众多医学家搜集，本书载药365种，至 今尚为临床所习用 ； 3 ? 4、秦汉时期，形成了《黄帝内经》这样具有系 统理论的著作；张仲景所著的《伤寒杂病论》， 专门论述了多种杂病的辨证诊断、治疗原则； ? 5、汉代外科学已具有较高水平。据《三国志》 记载，名医华佗已开始使用全身麻醉剂“麻沸散” 进行各种外科手术。； ? 6、唐代还有孙思邈的《千金要方》和王焘的 《外台秘要》等大型方书。 ? 7、在宋代 ，。王惟一著有《铜人腧穴针灸图 经》，对后世针灸的发展影响很大 ? 8、到了明代，医药学家李时珍历时27年，完成 了中药学巨著《本草纲目》，全书载药1892种， 成为中国本草史上最伟大的集成之作。 4 中医养生， 就是最好的 美容保健方 法 中医养生，造 就了中国众多 的长寿皇帝 5 中医特色养生保健有 着千年的文化底蕴， 是传统中医进行内病 外调的最佳方法.传 统的文化就像大树有 根一样,在任何时候 她都是坚固的持久的 可持续的。 6 中医养生的方面 一、悦情志 二、戒私欲 三、远房室 四、适四时 五、节饮食 六、常运动 七、顺性情 八、服药膳 7 三、为何中医养生是养生美容未来的 趋势？ ? 1、中西医的区别； ? 2、现代人的生活环境及生活方式带来的隐 性伤害； ? 3、中医的三大科学观点—— ? 一、天人合一的养生观； ? 二，阴阳平衡的健康观 ； ? ? 三、身心合一的整体观 ； 8 四、有诸内必形于外 ? 1、体内一切变化，通过内外相袭的整体性规律， 必然有相应的征象显露于人的体表。 ? 2、皮肤是肌体的重要器官之一，它的生理功能 与气血密切相关，若气血运行失常或脏腑功能 失调，均可造成各种皮肤病 。，要想养颜美容， 首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜 不衰。 ? 3、不要单向思维，要建立一个整体观念。可以 通过健康了解一个人很深的东西。 ? 9 脱发与性功能 10 中 医 五 行 11 五、面诊知识 12 写在最后 成功的基础在于好的学习习惯 The foundation of success lies in good habits 13 谢谢大家 荣幸这一路，与你同行 ItS An Honor To Walk With You All The Way 讲师：XXXXXX XX年XX月XX日 14

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