导读：女人一过了四十岁，新陈代谢就会变慢，想要保持苗条的身材，并不是那么容易。但是韩国的郑多燕就靠着控制饮食，并自创一套郑多燕减肥舞，仅仅花了三个多月的时间，就从68公斤瘦到49公斤。如此成功的减肥经历，让郑多燕从韩国一路红到日本。

　　靠着郑多燕减肥舞打响名号的她，其实已经是两个初中生的妈妈了。郑多燕婚前是室内设计师，婚后为了照顾孩子，原本纤细的身材日渐发胖，体重不知不觉地就从48公斤一路增加到68公斤。看着郑多燕那臃肿不堪的身材，她的老公不仅感叹：真怀念你婚前的样子。说者无心听者有意，这句话深深地刺激到了郑多燕。加上因肥胖而引起的背痛问题，她终于决定要努力塑身。自创了郑多燕减肥舞。

　　当郑多燕的体型出现明显改变的时候，她把减肥成功照片用e-mail和亲友们分享。后来她成为了网络红人，各大媒体争相采访她。就连韩国的高中课本中，也介绍了如何拥有健康肉体美的郑多燕。一夜之间，无人不识郑多燕。

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